孕妇可以吃千层马蹄糕吗？

一、孕妇可以吃千层马蹄糕吗？

孕妇是可吃马蹄千层糕的，只是尽量控制住不要吃太多了。血糖高的孕妇就不要吃了，应食用清淡，高蛋白高维生素，水果应多样性。孕早期补充叶酸，孕中期补充钙和铁，孕中后期控制体重，饮食注意清淡，多饮温开水，饮食均衡营养，尤其要注意爬山爬楼梯，规律生活，避免偏食，注意保持心情舒畅。

二、孕妇可以吃马蹄糕吗？

马蹄糕是江苏省苏州市、广东省广州市、福建省福州市和广西壮族自治区南宁市等地的一种传统甜点小吃，相传源于唐代，其以糖水拌合荸荠粉或者地瓜粉蒸制而成。荸荠，粤语和闽语别称马蹄，故名。因为马蹄糕是荠荸做的点心，荸荠具有一定的毒性，为了宝宝和妈妈的安全，孕妇怀孕最好是慎吃。