1.准备食材:茴香40克,鸡蛋两个
2.茴香去黄叶及老茎,清洗干净,切碎备用,鸡蛋打入碗中,加入盐用筷子搅打成蛋液
3.将切碎的茴香加入蛋液中搅匀
4.起油锅烧至四五成热,将茴香蛋液倒入锅中,中小火翻炒
5.翻炒至熟并铲成小块即可出锅装盘食用
鸡蛋里面加水,一起搅拌均匀以后,然后在油锅里炒油,稍微多放一点
主料:球茎茴香一把150克,鸡蛋3个
辅料:油30克,盐适量,花椒粉少许
做法:
步骤1、准备材料
步骤2、球茎茴香切去根部,把叶子和嫩茎部分切成细丁。
步骤3、把切好的嫩叶部分放在一个大碗里
步骤4、打入3只鸡蛋,加一丢丢盐
步骤5、加入少许花椒粉,也可以加胡椒粉,但我觉得花椒粉更香
步骤6、一起搅拌均匀
步骤7、热锅里加入适量的油,开火后晃动锅底,让油都润一下。
步骤8、倒入球茎茴香鸡蛋液铺平锅底,让它受热均匀。
步骤9、待底部微焦,蛋饼能晃动了翻个面,因为茴香放得多,所以蛋液的粘连性不够,翻过来散了,那就用铲子切成大块。简单美味又好吃的茴香炒鸡蛋做好了。
锅里放入油加热,如何加入鸡蛋,炒至发黄,再加入茴香花炒熟就成功了
茴香炒鸡蛋 食材明细 茴香4棵、鸡蛋5个、姜1块、盐1勺 茴香炒鸡蛋的做法步骤 1、鸡蛋炒成金黄,碎饼状 2、茴香切段,热锅放油,加入姜,其它调料不要放,茴香翻炒 3、加炒好的鸡蛋翻炒几下 4、出锅装盘,这个季节吃茴香最好了,而且茴香环保,不愿遭虫子,所以基本没有农药,安全放心!
最主要的就是你放下去的麻辣鲜,你放下麻辣鲜的时候必须要掌握好火候,只能用中火慢慢的炒,如果用大火的话就容易焦用小火的话不容易入味
炒鸡蛋说我们最常的一种使用方法。如何炒鸡蛋是比较简单,但是要炒得蓬松、嫩滑还是有一些小窍门的。
炒鸡蛋:
1、打蛋液:鸡蛋液打散,用打蛋器最好,没有打蛋器用筷子打100下左右,气泡,不挂筷最佳。在打蛋的过程中,我会加入一勺清水,和少许盐,这样打出来的鸡蛋液炒出后会很蓬松。
2、炒蛋:热锅倒入油,倒入鸡蛋液,稍微凝固蓬松,用筷子把蓬松的鸡蛋归到一边,一会儿等鸡蛋都凝固后,用筷子稍微搅拌几下,倒入老酒,撒入葱。一盘嫩滑蓬松的炒鸡蛋出锅。注意,速度要快,不然会炒老了,不好吃。
洋葱炒蛋
洋葱炒蛋是我非常喜欢的一道菜肴,嫩滑的鸡蛋和香气扑鼻的洋葱结合是绝配。首先把洋葱切成丁或条,鸡蛋打液,加少许盐,做好准备工作。
其次,热锅入油,倒入洋葱,加盐,盐要少,因为鸡蛋液中已有盐了,不然会太咸,翻炒出香味,再倒入鸡蛋液,快速翻炒几下,倒入老酒出锅。
其实鸡蛋还可以和其他食材搭配炒,比如比较经典的是番茄炒蛋,好有青椒炒蛋,韭菜炒蛋,韭黄炒鸡蛋等,方法类似。鸡蛋与不同食材搭配,会出现不同口味。在生活中,举一反三,鸡蛋可以有许多的做法。
家常茴香炒鸡蛋做法如下:
1.茴香苗摘洗干净,切大段,切时根部和叶部分分开切。鸡蛋一个打散,葱切葱花。
2.锅里放油,油热放入鸡蛋。
3.稍微定型后,用筷子划散。
4.放入葱花,翻炒。
5.放入茴香梗,翻炒几秒钟。
6.加入茴香叶,一勺蚝油。快速炒匀,关火。
7.好吃的茴香炒鸡蛋,出锅。
茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。
茴香炒鸡蛋食材明细茴香4棵、鸡蛋5个、姜1块、盐1勺茴香炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋炒成金黄,碎饼状2、茴香切段,热锅放油,加入姜,其它调料不要放,茴香翻炒3、加炒好的鸡蛋翻炒几下4、出锅装盘,这个季节吃茴香最好了,而且茴香环保,不愿遭虫子,所以基本没有农药,安全放心!
食材清单:
干黄花菜 50克 / 姜 5克 / 蒜 5克 / 食盐 适量 / 葱花 适量
鸡蛋 3个 / 小米辣 3个 / 生抽 1勺 / 白醋 1勺
烹饪步骤
- step1 -
黄花菜提前用温水泡发,泡好的黄花菜剪掉老梗备用。鸡蛋打入碗中,加1小勺白醋打散成蛋液备用。
- step2 -
姜切小片,蒜瓣也切片,小米辣切成小段备用。
- step3 -
起锅热油倒入蛋液,开小火把蛋液煎熟盛出备用。
- step4 -
锅里留底油下姜蒜小米辣爆香,倒入处理好的黄花菜炒出菜香味,再调入生抽和食盐继续翻炒均匀。
- step5 -
然后倒入鸡蛋翻炒,加入适量的沸水,盖上锅盖焖煮2分钟左右。
- step6 -时间到开盖撒上葱花迅速翻炒均匀就可以起锅装盘开吃啦。
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