蒸菠菜饭的家常做法 主料 菠菜400g 面粉100g 调料 食盐 适量 酱油 适量 醋 适量 调和油 适量 芝麻 适量 五香粉 适量 1.准备菠菜适量,洗干净备用 2.把菠菜切碎,装盘里备用 3.在切碎的菠菜上,加入盐五香粉鸡精 4.在菠菜上加入适量的干面粉 5.把菠菜面粉和调料一起搅拌起来 6.上锅烧水,然后加入刚才搅拌好的菠菜菜,大约蒸10分钟左右即可出锅 7.碗中准备大蒜沫小葱适量的干辣椒面 8.上锅热油,油热后浇在刚才配好的调料上 9.在调料汁里加上适量的醋和酱油,搅拌起来 10.最后把做好的酱汁浇在刚才蒸好的菠菜上面,搅拌起来即可
大米加少量糯米泡一晚上,和排骨,荠菜(也可用南瓜、芋头等)放入电饭锅中,加入生抽,耗油,鸡精蒸熟即可。
主料:大米,蔬菜,咸肉(也可以使用海鲜) 猪油菜饭配料:盐,味精,食用油,猪油土灶烧法:
1.先把大米,蔬菜洗干净,待用。
2.锅中倒入油,待油5-6成热时,倒入蔬菜、咸肉(按蔬菜的不同,放咸肉的先后,也有不同。主要根据易熟的蔬菜,先放咸肉;不易熟的蔬菜,可后放咸肉),加盐,炒至菜稍软即可。
3.倒入大米,翻炒。米沾到油,泛黄即可。加味精、适量水闷煮。
(水刚刚没过,多一点即可)
4.大概需要30-40分钟。水煮干后,闻到焦香味,就差不多好了。
5.食用前,可用猪油拌一下。
电饭锅烧法:
1)将青菜洗净沥干。咸肉切成薄片。青葱洗净后切碎。姜洗净后切丝。
2)锅中倒入油,待油7成热时,倒入青菜,翻炒至菜稍软即可,不可炒至出水。
3)大米淘好后,放入电饭锅,倒入炒好的青菜,咸肉,搅拌后盖上盖子,按下开关煮,开关弹起后,拔掉电源,用余温继续焖30分钟。菜饭原料配合菜饭种类有很多。但大致可以分为这样几种。
类型一:杠豆,扁豆,蚕豆等等非绿叶菜类型二:青菜,油菜,卷心菜,莴笋叶+咸肉,火腿,香肠等等绿叶菜和肉类组合类型三:贝类等等海鲜还有比如:蚕豆,卷心菜,胡萝卜,多种蔬菜材料复合式。
米饭1碗 、 芹菜50克、牛肉100克、鸡蛋1个 、 生抽少许、白糖适量、料酒适量、香油少许、植物油适量
烹饪步骤:
1.牛肉切成小丁,用生抽,糖腌10分钟;芹菜洗干净,切丁,备用,
2.将鸡蛋打散,放进锅里炒熟,备用,
3.锅内放适量的油,烧热后倒入牛肉炒至7成熟,盛出,
4.锅内重新放油,烧热后倒入芹菜炒均匀后,加入冷饭翻炒均匀,加入已炒好的鸡蛋、牛肉继续炒均匀,
5.调入生抽,炒匀,洒料酒,最后放香油少许,再翻炒均匀,即可。
粤式蒸菜饭是广东传统的一道美食,口感软糯,味道鲜美。下面是一份简单的粤式蒸菜饭的做法:
所需材料:
- 糯米 1 杯
- 瘦肉末 100 克
- 香菇 5 朵
- 虾仁 50 克
- 鸡肉丝 50 克
- 蒜末 适量
- 葱花 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 油 适量
- 水 适量
做法:
1. 糯米提前浸泡 2 小时,然后沥干水分备用。
2. 香菇、虾仁、鸡肉丝分别用盐、糖、生抽、蒜末腌制 10 分钟。
3. 热锅凉油,加入蒜末、葱花煸炒出香味。
4. 加入瘦肉末煸炒至变色。
5. 加入腌制好的香菇、虾仁、鸡肉丝,煸炒均匀。
6. 加入适量的盐、糖,翻炒均匀。
7. 将炒好的菜肉均匀铺在糯米上,再加入适量的水,水量以刚好淹没食材为宜。
8. 将锅盖盖好,大火煮开后转小火慢慢蒸煮,蒸至糯米熟透即可。
这样,一份美味的粤式蒸菜饭就做好了。可以搭配一些配菜,例如蒸蛋、蒸鱼等,口感更佳。
土豆去皮洗净切丁,胡萝卜切丁,五花肉切丁,姜切大片,葱切小段。热锅凉油放入葱姜爆香,放入五花肉丁,炒至变色,放料酒,白糖提鲜。再放入胡萝卜丁、土豆丁、十三香,盐,酱油。搅拌均匀上色。电饭锅大米淘洗干净,加入凉水。把炒好的菜放锅里煲即可
把米洗净后放进电饭锅里煮。(最好是水少点,最后米饭没有那么多水比较好)
2、用温水把香菇泡开(记得是温水不要开水,以免营养流失),泡差不多半小时就可以了,切成小小块备用。
3、把胡萝卜以及葱洗净后,胡萝卜切成丝或者切成小方块的都好,切小熟得快比较入味,葱要切得小小的,备用。
4、把锅洗净后热锅除去水份后倒入少许的食用油,油热后把蛋打入,煎蛋时,把蛋打散,越小越好盛起备用。
5、把锅洗净后除去水份倒入食用油,油热后倒入香菇以及瘦肉翻炒一下,再倒入胡萝卜,翻炒,加入盐,等胡萝卜差不多熟了加入味精再加一点点水。
6、把火关小点,把米饭倒入,翻炒,把食物拌均匀,加入蛋,翻炒一下。最后加入葱翻炒一下,就可以出锅了。
7、最后,香喷喷的炒饭就可以享受了,营养又是充足,可以加一碗紫菜汤就完了
食材
大米300克、粗玉米粒50克、腊肉150克、豆角200克、姜适量、红辣椒适量。
制作方法
第一步:准备食材。大米300克、粗玉米粒50克、腊肉150克、豆角200克、姜适量、红辣椒适量。
第二步:将腊肉放入锅中煮20分钟,然后捞出晾凉。
第三步:腊肉切丁、豆角去筋切段、姜切末、辣椒切段备用。
第四步:锅中倒入适量的油,油热后将腊肉丁放入锅中煸炒1分钟左右。
第五步:往锅中放入1勺酱油煸炒均匀,然后将姜末、红辣椒放入锅中煸炒出香味。
第六步:将豆角丁放入锅中煸炒匀均,再放入2勺盐调味,翻炒均匀后关火。
第七步:将大米和粗玉米粒淘洗干净后放入电饭锅中。
第八步:将炒锅里的腊肉、豆角一起倒入电饭锅中,再倒入适量的清水,然后选择煮饭功能即可。
主材:菠菜1把,大米500克,腊肠1根,花生油小勺,姜少许,菠菜饭的做法:
1.水开后放入洗净的菠菜,焯烫几秒钟,菠菜变色就立刻关火捞出。
2.然后快速的放在冷水下冲一冲,最后挤干水份再切成细碎状待用。
3.将腊肠切成稍大一点的丁备用,不能切太小,要不炒时容易散碎的。
4.炒锅中倒入少许花生油,葱姜末炝锅后加入腊肠,小火炒至腊肠白色部分变成透明色,并能闻到腊肠的香味时即可关火。炒的过程中不能用大火,操作不当腊肠会被炒焦糊的。
5.关掉火以后,再倒入焯烫好并切碎的菠菜。
6.趁着锅内的余温将菠菜翻炒均匀,让菠菜全部都粘上油即可。
7.电饭煲中的米饭按照正常程序蒸制,只是蒸前的加水量要比平时少一些,这样米粒就不会煮开花,颗颗分散还劲道有嚼头,跟青菜搭配吃起来有层次感。
8.当米饭蒸好,电饭煲的煮饭键跳至保温键以后,倒入炒好的菠菜腊肠。
9.快速的将菜饭拌匀,锅内不要留有大块的米饭,然后再盖上电饭煲的盖子,用保温挡焖5分钟即可将电饭煲关闭,插销拔下。
所需食材:
香肠一根、蒜薹几根、生抽一勺、米一小碗、土豆一个、胡萝卜半根、蚝油半勺、盐适量。
做法步骤:
1、温水清洗干净,切成均匀的薄片备用。
2、米提前稍微泡一下。
3、土豆去皮切成小丁儿备用,胡萝卜切成小丁儿,蒜薹切小段备用。
4、葱白切小段备用。
5、炒锅里上入少许油,放入葱白段爆香,再放入香肠片用小火继续炒香。
6、再放入土豆蒜薹和胡萝卜小粒儿炒一会儿,加入一勺生抽,和少许蚝油。
7、煸炒两分钟左右再加入适量水,注意水不要太多哦,不然太稀了就影响口感了。
8、再放入淘好的大米,小火慢煮片刻,加入少许盐,不用太多,生抽和蚝油都很咸了。
9、再把所有的材料倒入电压力锅里,启动焖饭(也就是煮饭键模式,没有的直接按煮饭键一样)。
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