方法:放温水里浸泡20分钟,再换凉水,用手一搓就掉了。另外不建议去皮,因为花生皮中含有3种有益于心脑血管的保健成分:白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷甾醇。以种皮、种衣含量最高。减少血小板的凝聚和血栓形成。β-谷甾醇具有阻断致癌物诱发癌细胞。起到预防和治疗高血压、冠心病等还可以养血止血。花生皮能对抗纤维蛋白的溶解,可减轻出血,促进骨髓造血机能,增加血小板的含量,改善血小板的质量,改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平,加强毛细血管的收缩机能,对出血及出血引起的贫血有明显疗效。
1、热水浸泡法。生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖。5分钟后,取出栗子切开,栗皮即随栗子壳一起脱落,此法去除栗子皮,省时、省力。
2、盐水煮。用刀从栗子中间切个小口子,然后把切了的栗子放在盐水中,煮5分钟后捞出,趁热去掉栗子的壳和皮。
3、冰箱冷冻法。栗子煮熟后将其冷却后放入冰箱内冷冻两小时,可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快,栗子肉又完整。
4、微波炉加热法。将买来的生栗子,用剪刀把外壳剪开,放在微波炉中高温加热30秒,里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗衣前,一定要将其外壳剪开,否则可能会引起微波炉故障。
有以下五种方法
1、块状剖皮法
将南瓜清洗干净,将南瓜一分为二,将南瓜的瓜瓤全部掏出来,再次清洗干净。清洗干净的南瓜用刀切成小块,不用很小。切成小块之后的南瓜,直接用刀在菜板上把皮切掉就好了,非常简单。
2、浸泡法
将整颗南瓜放在锅子或盆子里,将煮沸的热水从上淋在南瓜上,直至淹过南瓜,闷盖2分钟即可。南瓜清洗干净放在锅里蒸熟,然后用勺子或者刀子将南瓜直接挖出来,这样就只剩下一张南瓜皮了,超级简单的。
3、削皮法
用刀从顶部中央部分向下切割(一些南瓜比较硬,这时可以使用橡胶锤,用橡胶锤敲打刀的两端,将刀慢慢向下推)或者准备一个削皮器,与给土豆削皮的方式给南瓜削皮。
4、清蒸法
将整颗南瓜清洗干净放入电锅里,外锅加入少许的水(约1/4杯)。蒸3~5分钟即可。然后用勺子或者刀子将南瓜直接挖出来,这样就只剩下一张南瓜皮了,非常简单的。
5、微波法
在南瓜表面用叉子戳几个洞,放进微波炉分次加热3~5分钟,一定要分次加热,不要一次加热太久,怕南瓜在微波炉里爆炸呢!如果一开始加热后觉得表皮变硬是正常的,再微波炉里热30秒到1分钟即可拿出。
其中微波法最好用。
山药洗干净,放入蒸锅中蒸熟,轻轻一撕皮就下来了。也可以用削皮刀。
烘烤去皮法:把榛子放进烤炉烤制30分钟,果仁与表皮会松开,把烤过的坚果放到大洗碗巾上,用力地来回搓,重复几次后,即可去皮。
把墨鱼放入加有100克白醋的水中浸泡3分钟。
2、用刀在鱼背上划两刀。
3、用手捏住墨鱼的三角头向下拉,这样就能把鱿鱼背上的皮拉掉。
4、再用手把墨鱼其它部位的皮剥掉,这样就可以了。
墨鱼皮处理的不好的话非常影响菜的口感的,炒到最后会非常地硬,所以要清理干净。把墨鱼泡在食醋里大概10分钟不会影响口感,还能杀菌消毒。
第一个方法:速冻法
这个方法非常非常的简单,只需要将带皮花生直接放进冰箱速冻层,速冻30分钟至1个小时,之后再将花生取出来的时候就可以直接去皮,此时的花生皮非常的酥脆,轻轻一捏就能掉,一点都不费劲。
而且用这个方法处理的花生,后续在做菜的时候也不需要提前泡水,如果需要炖汤,也可以直接放进汤水里和食材一起炖煮,煮出来的味道跟泡过水的花生味道是一样的,软糯香甜,而这种做法,在我们这最常见的就是猪脚炖花生,Q弹的猪脚和香绵的花生一起炖的汤,饭前喝一碗,肠胃都被暖和了。
第二个方法:热水浸泡法
看标题大家应该就知道该怎么做了,适量的花生先放在碗里,然后倒入没过花生的热水,浸泡10分钟左右,待水没有那么烫手了之后再用手轻轻一搓,花生的外皮也可以轻松剥掉。
但是用这个方法的小伙伴要注意了,不能用开水,最好以70度左右的温水为佳,否则花生容易烫熟,接下来如果想做炒花生那就会增加花生当中的水汽,导致炒出来的花生不够酥脆,反而得不偿失。
1、阳光暴晒在阳光明媚的日子里,把花生米放太阳下暴晒,最好是装在金属材质等传热快的容器里。晒大半天或是一整天,然后穿上棉纱手套,用双手猛搓一下,花生衣就很快脱落干净了。最后用扇子或是风扇吹一下,就可分离花生衣。
2、水洗下锅炒把花生用水洗一下,然后下锅中小火炒,一边炒一边用锅铲搓花生,一直炒到花生开始大量脱皮即可,然后关火,用锅铲搓花生,就可以脱掉大部分花生衣,部分脱不掉的用手搓一下,最后吹去花生衣即可。注意,尽量水洗一下再下锅,防止炒焦花生。
3、烤箱或微波炉烘烤家有烤箱或是微波炉的同学,可以把花生放到炉子烤一下,把花生衣烤得干脆即可,然后把花生米拿出来,穿上棉纱手套搓一下即可,也可以用锅铲拍碎花生,最后吹掉花生衣即可。注意,这个去花生衣的烤法,跟微波炉烤花生的做法不一样,不用加水洗花生;此外,需要注意把握火候。
风板鱼去皮时没有什么好的办法,只能从这种鱼的嘴头上附近撕开鱼皮,然后向它的尾巴附近慢慢撕扯,直到鱼皮全部取下,新鲜的风板鱼在驱逐于平时比较轻松,但如果在撕扯于平时感觉比较费力,只能说明自己购买的风板鱼并不新鲜,应该是经过了反复的冷冻。
1、高温处理
其实山药豆怎么去皮小窍门很简单,可以给它进行高温处理,这样可以轻松的揉搓掉山药豆表皮,用清水将山药豆表面的泥土清洗干净,然后锅中加水,用大火将水煮沸,将清洗的山药豆放入沸水的锅中,用文火煮30-40分钟,最后将山药豆从锅中取出,等待冷却后,可以轻松的将表皮揉搓掉,用山药豆做各种各样的食物。
2、削皮器去皮
也可以用削皮器给它去皮,这种方法很简单,首先需要用清水将它清洗干净,然后用开水烫一下,这样用削皮器去皮更加容易,也可以起到高温杀菌的作用,最后用削皮器慢慢的给山药豆去皮。
3、保鲜去皮
需要将山药豆清洗干净,带手套,避免不小心伤到手,虽然这种方法比较麻烦,不过可以更好的发挥山药豆的营养价值。
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