凉拌腐竹丝的食材准备
凉拌腐竹丝的做法步骤
1.凉水泡发。
2.将腐竹皮叠放,切成细丝。
3.其他材料都切成细丝。
4.开水煮腐竹。一分钟就可以了。
5.过凉水后,控干。
6.放入大盆里。
7.炒制葱油。
8.放入青椒丝和红椒。
9.待葱油凉了,倒入腐竹里。
10.放入生抽和香油。
11.放少量盐。
12.搅拌均匀,放入冰箱冷藏半小时,口感更好的
先说腐竹,干腐竹就冷水泡开,切小段,然后过一下热水;
黄瓜整成菱形片;
弄点辣椒面和胡椒面,烧点热油浇一下弄点辣椒油出来;
拍点蒜,切点葱,把上面弄好的东西混合一下,加盐,味精,几滴醋拌一拌,转盘开吃。
用料
主料
腐竹1小把
辅料
黑木耳3
朵芹菜1根
枸杞1小把
香菜1根
调料
食盐3克
醋2克
味精2克
生抽2克
香油数滴
大蒜1瓣
白糖1小勺
凉拌腐竹的做法
1.准备好主要食材;将干腐竹、木耳放入水中泡发;待完全泡发好后取出沥干
2.将木耳切成小片,腐竹斜切成段,一起入开水锅焯烫2分钟后过冷开水、沥干;芹菜心斜切成段,枸杞泡软;香菜少许切段,大蒜1瓣拍成末;将腐竹、木耳、芹菜、香菜、枸杞、香菜、蒜末一起加入盆中,加入盐、糖、味精、醋,少许生抽和香油;全部拌匀后装盘即可。
原料:
干腐竹120克,大葱白1段,小香葱5根,盐少许,菜油5汤匙,花椒油1汤匙。
准备工作:
腐竹提前几个小时用清水泡软,泡透。大葱白斜刀切成葱片,小香葱切长段。
做法步骤:
1、炒锅烧热后倒入菜油,开小火烧至菜油温热,下入大葱片和一半小香葱,炸至葱白焦黄后关火,放凉后即成葱油。
2、泡好的腐竹切成长度合适的小段,倒入沸水锅里煮至锅开,马上捞出腐竹放入凉开水中,凉透后再捞了腐竹沥水。
3、沥净水的腐竹放在大碗里,加盐、花椒油、小香葱段和2汤匙葱油,拌匀即成。
备用食材:苦瓜200g,腐竹200g,米醋15g,食盐9g,白糖6g,蚝油10g,香油15g;
制作过程:第一步,首先准备苦瓜,将苦瓜先仔细清洗干净,然后竖着将洗净的苦瓜一分为二,去掉苦瓜籽,同时要将苦瓜中的白色膜去掉,一定要去干净,处理好的苦瓜切成片;
第二步,然后在锅中添上水,待将水煮开后,加上一点点食盐,将切好的苦瓜片放入开水锅中焯烫一下,同时准备一碗凉开水,待将苦瓜焯烫变色后,立即从锅中捞出来放入冷水中;
第三步,待苦瓜变凉之后,即可捞出来,控干其中的水分,然后将其放入一个调菜盆中,再加入准备好的腐竹,同时重新准备一个小碗,放入米醋、蚝油,根据个人的口味加上点食盐,加上少许的白糖提鲜;
第四步,喜欢吃辣的,准备2个小米辣,将其清洗干净后去掉根蒂切成圈,码在盛有苦瓜片的容器中,浇上调好的料汁;
第五步,最后再滴入几滴香油,将其充分搅拌均匀后,覆盖一张保鲜膜,放入冰箱腌制一会,取出后享用更加脆爽入味。
用料
木耳 适量
皮蛋 3个
耗油 1勺
生抽 3勺
香醋 4勺
小米椒 3个
蒜 2-3瓣
香油 适量
做法步骤
1、木耳洗净加水泡发,我用的是云耳很适合凉拌
2、烧水,水开放入泡发好的木耳煮熟,大概煮一两分钟就好了,煮好的木耳过下冷水这样会比较脆,滤干水分备用
3、蒜子小米辣切碎,可以适当放点盐,放入调料腌制一会
4、皮蛋切好摆盘
5、不知道你们平时怎么切我都是用一根缝纫线,切面也好看,又不会弄得到处都是
6、调好的凉拌汁放入木耳中拌匀,尝尝味道进行调整,我喜欢吃醋所以放的醋比较多,调味好倒入皮蛋盘中,就做好了
【制作主料】:腐竹200克、泡发木耳1大把、黄瓜1根,蒜苔适量
【制作调料】:大蒜3-4瓣、小米辣2个、香菜1根、香葱2根、盐1勺、生抽2勺、香醋2勺、鸡精1勺、辣椒面1勺、白芝麻1勺、白糖小半勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:我们把准备好的腐竹掰断成3-4厘米左右的段。蒜苔切段
【步骤二】:我们往盆中放入40度左右的温水,加入适量的食用盐、白糖以及白醋,然后用手搅拌均匀,我们把掰成段的腐竹放入水中浸泡20分钟,把腐竹泡软、泡发了。
【步骤三】:把黄瓜破开切成小条,然后改刀切成小块,装入碗中备用。
【步骤四】:把香菜清洗干净切成小段、小米辣切成圈装入盘中备用。
【步骤五】:大蒜拍碎剁成蒜末、香葱切成末一起放入碗中,同时放入1勺辣椒面、1勺白芝麻备用。
【步骤六】:锅中放油烧至冒烟,然后浇入调料碗中把调料香味激发出来,等稍微放凉后,依次放入盐1勺、生抽2勺、香醋2勺、鸡精1勺、白糖小半勺,搅拌均匀兑成调料汁备用。
【步骤七】:把泡发的腐竹清洗干净放入盘中,同时把泡发的木耳摘洗干净后和腐竹放一起备用。
【步骤八】:锅中放水大火烧开,把泡发的腐竹和木耳倒入锅中,蒜苔也倒入,大火烧开焯水3分钟。
【步骤九】:把焯完水的腐竹和木耳,蒜苔捞出来放入准备好的凉开水中泡凉。
【步骤十】:把黄瓜倒入盆中,同时把泡凉的腐竹和木耳捞出来把水挤干后和黄瓜放一起,同时倒入调料汁。
【步骤十一】:然后用手抓拌均匀,把腐竹、木耳、黄瓜和蒜苔调料抓拌入味。
【步骤十二】:把抓拌均匀的腐竹、木耳、黄瓜,蒜苔装盘成菜。
主料 6种:黄面400克,黄瓜半根,胡萝卜半根,豆芽少许,香菜少许,大蒜三瓣。
辅料 7种:盐适量鸡精适量醋适量香油适量白糖适量生抽适量蚝油适量
烹饪步骤 7步
步骤1
第一步:豆芽,黄瓜,胡萝卜,香菜,清洗干净。
步骤2
第二步:黄瓜,胡萝卜切丝,豆芽摘去根部。
步骤3
第三步:锅里水烧开,把胡萝卜和豆芽放进水里汆烫一下,捞出备用。
步骤4
第四步:把黄面放进开水锅里煮熟,煮熟的黄面捞出放进凉水中过凉。
步骤5
第五步:把所有的调味料放进碗里,调成拌面汁。
步骤6
第六步:将煮好的黄面,豆芽,黄瓜,胡萝卜放进容器里,加入拌面汁拌匀。
步骤7
第七步:拌好的黄面装盘即可。
食材明细
胡青500克、糖20克、白醋10克、辣油5克、香油2克、盐5克、蒜末3克
凉拌胡青的做法大全窍门
1、胡青清洗干净,切丝,尖椒洗净,去蒂去籽,切圈丝
2、胡青焯水,捞出投凉,就是扔到凉水里洗洗
3、调汁,在小碗里加入醋、辣油、香油、盐、蒜末,搅拌均匀
4、把调好的汁均匀的撒进切好的菜丝上,然后拌匀
第一步,准备辣椒油,起锅放入适量花生油,将大葱段放入油里,小火将葱段zha炸至黑焦就可以了,先放入大葱炸葱油,再浇辣椒面做出的辣椒油会更香。另外找一个碗,放入适量辣椒面,白芝麻,花椒。
第二步,将热油浇到辣椒面上,有点辣椒,味道会更好。注意油温不要太高,否则辣椒容易糊。
将辣椒油凉透
第三步,辣椒油放凉的时间,我们将豆肠切片,午餐肉切条,大葱白切丝备用。大家也可以根据个人口味加点黄瓜丝,甜椒丝,香菜或者蒜薹等都是可以的。
第四步,将所有菜放一块,根据个人口味加入辣椒油,加盐,香油,生抽拌匀即可。一份简单又美味的葱丝拌豆肠就做好了。
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