用料:菇扎菜 半斤,面粉 适量,油 适量,蒜瓣 4瓣,醋 2勺,味极鲜 1勺,盐 少许
蒸菇扎菜的做法步骤:
1.菇扎菜洗净把水晾干,大约半小时,加少许食用油,让菜裹匀,可以锁住叶子的水分。
2.撒干面粉,用筷子不停的抖动,挑起来,让叶子尽量都能沾满面粉。
3.喜欢吃比较干口感的可以多加面粉,喜欢吃湿糯的可以少加,根据个人口味。
4.蒸笼铺笼布,把菜移到蒸笼里。水开大火蒸十分钟即可。揭开笼盖可以看到裹着面粉的叶子都熟了,蘸上蒜泥,就可以开吃喽。
用料:菇扎菜 半斤,面粉 适量,油 适量,蒜瓣 4瓣,醋 2勺,味极鲜 1勺,盐 少许
蒸菇扎菜的做法步骤:
1.菇扎菜洗净把水晾干,大约半小时,加少许食用油,让菜裹匀,可以锁住叶子的水分。
2.撒干面粉,用筷子不停的抖动,挑起来,让叶子尽量都能沾满面粉。
3.喜欢吃比较干口感的可以多加面粉,喜欢吃湿糯的可以少加,根据个人口味。
4.蒸笼铺笼布,把菜移到蒸笼里。水开大火蒸十分钟即可。揭开笼盖可以看到裹着面粉的叶子都熟了,蘸上蒜泥,就可以开吃喽。
十分钟
用料:菇扎菜 半斤,面粉 适量,油 适量,蒜瓣 4瓣,醋 2勺,味极鲜 1勺,盐 少许
蒸菇扎菜的做法步骤:
1.菇扎菜洗净把水晾干,大约半小时,加少许食用油,让菜裹匀,可以锁住叶子的水分。
2.撒干面粉,用筷子不停的抖动,挑起来,让叶子尽量都能沾满面粉。
3.喜欢吃比较干口感的可以多加面粉,喜欢吃湿糯的可以少加,根据个人口味。
4.蒸笼铺笼布,把菜移到蒸笼里。水开大火蒸十分钟即可。揭开笼盖可以看到裹着面粉的叶子都熟了,蘸上蒜泥,就可以开吃喽。
可以先抄一下水然后再拌馅就可以了。
:营养价值很高,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,有降低胆固醇、血脂的功效,特别适合老人和三高人士食用 ..
1、主料:古扎头300克
2、配料:玉米面100克、大蒜30克
3、调料:味达美酱油20克、香油适量
制作方法:
1、先将古扎头摘洗干净,控干水分。
2、将玉米面和洗净的古扎头拌合均匀、
3、将拌好的古扎头放入蒸锅大火蒸约3分钟,即可出锅装盘。
4、大蒜用蒜臼子捣成蒜泥,加入酱油和香油调和均匀即成料汁。
1、将面条菜摘去根部清洗干净,控去水分(建议1夜),加入两勺玉米油。
2、再加一小匙盐,用筷子搅拌均匀,放入五勺面粉。
3、拌匀,使菜的表面均匀地裹上面粉。待锅中水烧开后散放于蒸屉中蒸制。
4、蒸3分钟左右即可关火,开盖取出,打开盖的颜色还很绿呢。再调个简单的蘸汁,把芝麻酱用少量凉开水搅开,加入蒜泥、醋、生抽调匀就可以了。
姑扎又等于姑扎头野菜又称面条菜。
面条菜是草本植物石竹科麦瓶草属麦瓶草的幼苗的俗称,是黄河中下游地区(特别是河南、山东)人民爱吃的一种野菜。做成菜拌饭味道很好。
先把野菜菇,焯水之后剁成丁,然后掺着喜欢吃的肉,一起包饺子,特别好吃
准备两根杏鲍菇,清洗干净切成厚片,盖上格子花刀、备用。
然后再碗中加上两勺清水、一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、少许糖、适量淀粉,拌匀调成酱汁、备用。
然后在锅中热油,油温上来,放入切好的杏鲍菇。
待把杏鲍菇煎至两面金黄、盛出控油备用。
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