首先你把虾仁剥出,然后用刀切碎,这时候切碎的虾仁可以跟鸡蛋,放在一起给孩子蒸一个虾仁鸡蛋糕吃,入口即化,且宝宝也喜欢吃
主料
面粉50G
鲜虾仁50G
辅料
西兰花两朵
小葱一颗
步骤1
先取适量的面粉,加水,具体加多少水要根据面粉的吸水性来,建议麻麻们可以先从少量加起,和面
步骤2
和好面后,用保鲜膜盖上,醒十分钟
步骤3
醒好的面粉就比较光滑了.
步骤4
在醒面的过程中可以准备馅料.处理鲜虾,取虾仁,后把虾仁放在案板上用刀按压后,剁碎,由于是给宝宝吃我加了两朵用开水烫过的西兰花,加了点小葱。周岁内的宝宝不加盐,一周多后可以加少量的盐
步骤5
面粉分成小块,像擀饺子皮一样
步骤6
加馅料包成小包子 如果大人吃馅料里可以再加点黑胡椒与花椒面会比较香
用料:虾仁300g,小葱3条,姜末2g,蒜末5g
酱汁比例:盐1g,糖1g,花雕酒/料酒5g,淀粉2g,清水30g
做法步骤
步骤 1
新鲜虾仁300g,加用盐3g和淀粉10g反复轻轻揉搓,搓掉虾仁表面黏液后马上用清水冲洗干净。沥干水份后再重新加入盐1g和淀粉2g腌制5分钟。
步骤 2
小葱切段,姜蒜切末。
步骤 3
盐1g,糖1g,花雕酒5g,淀粉2g,清水30g调成“酱汁”备用。
步骤 4
炒锅烧热,加入食用油1汤匙(约10g)。把腌好的虾仁像这样平铺在锅内煎。
步骤 5
两面煎至虾仁变色即可放入姜末和一半分量的蒜末。 注:煎至变色(约7分熟)。
步骤 6
炒出姜蒜的香味。
步骤 7
淋入调好的“酱汁”。
步骤 8
大火煮滚酱汁。 注:此时不要一直搅拌,芡汁会变浊。
步骤 9
待芡汁变浓稠明亮后,放入葱段和另一半的蒜末。
步骤 10
翻炒均匀即可出锅装盘。
原料:鲜虾,大白菜,淀粉
准备好所需材料,将虾去虾肠,剥去壳和头,剥出虾肉洗净备用。做虾滑只需用到虾肉,虾头和壳可以炸点虾油用。将白菜分成段和叶,将白菜叶切片,白菜段切成小碎粒。将白菜段切碎,一是容易咀嚼,二能增加虾滑的口感。
将虾肉、白菜叶、1-2勺凉开水用搅拌机打成泥。加一点水,更容易搅拌。将搅拌好的白菜虾肉泥倒入碗中,加入碎白菜段、2小勺淀粉、少许盐,用筷子顺着一个方向拌匀。多搅打一会儿,虾滑更Q。将拌好调好味道的白菜虾肉泥装入裱花袋中。锅中装适量水。水烧热后,关火,将裱花袋剪个小口子,再将虾肉泥一点点挤到水中。我觉得用裱花袋比较方便,如果没有裱花袋,用保鲜袋、勺子都行。
再次开火,煮至虾滑全部浮在水面上,说明虾肉熟了。关火,盛起就可以吃了。做虾滑时加了少许盐,宝宝吃味道够了。如果是大人吃,嫌味道淡的话,可以在煮的时候再酌情加点盐。
食材清单
大虾或虾仁 20个 、 面粉 20-30克 、 鸡蛋 1个 、 盐 半勺 、 料酒 半勺 、 白胡椒粉 1/5勺
烹饪步骤
1大虾或虾仁自然解冻,如果用的是大虾,把虾头和虾壳去掉。去壳的时候尽量的保持虾肉的完整,这样炸出来比较漂亮。
2给虾肉开背,用刀在虾背从上至下划上一刀,不要划透,大约三分之二的深度,这样炸的时候虾卷起来后会比较漂亮。
3所有的虾都开背并且去除虾线,开背后非常容易就能把虾线给捏出来了。虾去壳之后比较光滑,开背的时候刀又是划向自身的方向,一定要注意安全。
4开背之后用清水把虾仁给冲洗一下。
5放在漏勺中把水分沥干。
6水分沥干之后就可以调味了,如果是新鲜的活虾,可以只加些盐调味,冷冻后的虾,鲜味已经丢失了大半,加盐入味,另外加少许的料酒去腥,少许的白胡椒粉既能去腥还能在炸的时候增香。腌制15分钟入味。
7一个鸡蛋,适量的面粉调糊。
8面粉一点点的往鸡蛋里加,最终调制成光滑并且相对比较稠一点的蛋糊。
9调制好的蛋糊加入腌制好的虾仁中,抓匀就可以准备炸制了。
10油温烧到六七成热,大约180-200度。或是用手放到油面上空能明显感受到热气就可以。把握不准的话可以扔一个虾仁进去试炸一下,虾仁能迅速冒泡并且快速浮起来油温就够了。
11油温上来之后把虾仁快速的一个一个的放入油锅内快速炸制。
12虾仁变得金黄时就可以快速捞出,整个炸制的过程非常的快,不然的话虾仁就炸老了
准备大米,虾米,黑香菇,菠菜作为主要材料,再准备盐,香油等即可。
二、对虾香菇菠菜粥的做法
第一步:大米淘洗尽后浸泡半个小时。
第二步:将虾的外壳剥去,将内脏泥线挑出。
第三步:泡发黑香菇,同时洗净菠菜,去除菠菜的老皮后切成末。
第四步:虾初步处理后用盐和生粉揉捏均匀,之后再冲洗干净沥水。在碗中加入清水,几滴油和生粉,将虾放入后充分拌匀在腌制一段时间。
第五步:砂锅中放入大米和足量的温水,温水要足量不能停顿后重复再加水。
第六步:煮粥至粥的米粒散开,同时粥也厚实粘稠的时候就放入虾仁和香菇。
第七步:十分钟后放入菠菜末,盐,烧煮几分钟即可以出锅了。
一般的情况下,1至2岁的幼儿吃虾仁的做法比较简单,把虾仁切碎放在碎米里一起煮,里边再加点儿菠菜之类的东西,当然都要切碎放在里边调好味道熟之后给小孩吃就可以了,非常的营养。
虾是很多妈妈都热衷的食物,因为营养价值高,含有丰富的蛋白和维生素营养,是宝宝辅食中的高端产品。但是虾属于海鲜产品,如果处理不好会有极大的腥味,让宝宝难以下咽;并且宝宝吃的虾应该以清淡为主,不要反复烹饪,容易造成营养流失。1岁是宝宝吃虾最好的时候,那么虾怎么做给1岁宝宝吃最好呢?下面给妈妈推荐几种适合给1岁宝宝吃的虾辅食。
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1.蛋黄虾肉豆腐羹
材料:鸡蛋1个、嫩豆腐30g、鲜虾2只、水适量、柠檬1片、盐少许
方法:将鸡蛋上锅蒸5分钟,然后取出半熟的蛋黄,兑入少许的温开水,调成糊;嫩豆腐洗净切小块备用
鲜虾去掉虾头、虾尾、虾壳、虾线,将虾肉切小段剁碎成虾蓉,在虾蓉中挤入几滴柠檬锅中加热倒入蛋黄糊,起小泡泡之后放入豆腐和虾蓉,加入少许的水和盐,转小火慢慢炖煮,10分钟左右虾和豆腐煮熟即可
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2.西兰花鲜虾粥
材料:西兰花2小颗、鲜虾1个、大米适量、水适量、姜少许
做法:将虾和虾头分离,放入水中,加入少许的姜煮,虾壳变色之后,将虾拿出,虾头继续煮
将虾肉去掉虾壳和虾尾、虾线,剁成虾蓉备用,将西兰花洗干净剁碎备用;将虾头取出,水用来备用煮粥
大米搭配虾头水煮粥,在大米微滚的时候加入西兰花碎末搅拌均匀;并在粥煮到6分熟的时候加入虾蓉,搅拌均匀继续煮粥,粥煮熟即可
3.番茄虾肉泥
材料:番茄1个、鲜虾2个、水适量、柠檬少许
做法:将番茄在表面划一个十字刀,然后放在水中煮熟,取出过凉水,去掉番茄皮,将番茄放在碗中碾碎
将虾去掉虾头、虾尾、虾壳、虾线,切小块放入搅拌机然后挤入几滴柠檬汁,搅拌成虾泥
然后将碾碎的西红柿放入搅拌机,和虾泥搅拌均匀,取出过滤番茄籽即可
1岁宝宝吃虾注意事项
因为虾是海鲜蛋白,很多宝宝都会对虾过敏,所以妈妈在给宝宝做辅食虾的时候,首先先用少量的虾给宝宝做过敏测试;如果宝宝不过敏,再慢慢的增加宝宝吃虾的量。
再者虾线是腥味最大的成分,给宝宝吃一定要剔除虾线,并且最好用温和的柠檬来去除腥味,最大程度保证虾没有腥味;而且可以保留虾的营养物质。
上述3种做法比较新颖,而且味道也是清爽可口,十分适合1岁的宝宝使用;做法也很简单,妈妈一学就会。
材料:豆腐200克,虾仁50克,鸡蛋1个;油、盐、白糖、酱油、水淀粉、肉汤、葱末适量。
做法:
1.虾仁去除虾线后洗净,然后沥干水分;鸡蛋打散,并倒入虾仁中搅拌均匀;豆腐放到沸水中煮3分钟,然后捞出沥干水,并切成小块。
2.油锅烧热,炝香葱末,然后加入白糖、酱油调味,并倒入肉汤,用大火煮沸。
3.之后再放入豆腐、虾仁煮熟,然后加盐调味,并用水淀粉勾芡即可。
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