宝宝辅食怎么填

宝宝辅食怎么填

宝宝四个月以后可以给宝宝添加辅食了,这个时候宝宝的肠胃已经发展得可以接受一些含淀粉类的物质了.建议先给宝宝添糊状的米粉,可以锻炼宝宝的吞咽能力,然后再添加一点纯蛋黄(因为蛋清的蛋白宝宝不太容易消化,且易发生蛋白过敏情况),开始的时候可以只添四分之一个,三天后看宝宝大便是否正常,如果正常可以添到三分之一左右,然后以三天为一个周期直至添到全蛋黄,在添到二分之一时可以在蛋黄里加一点菜水或是菜粉(合生元有专门的婴儿菜粉)\菜糊(新鲜青菜切碎煮烂).一般宝宝一天每样只添一次就可以了,不然不宝宝会吃烦的.

辅食添加原则是:从少到多,从稀到稠,从一种到多种,从细到粗,循序渐进.

四至六个月的宝宝可以添加的辅食有:米糊\烂粥等淀粉类食物,蛋黄\动物血\菜泥\果泥.

七至九个月的宝宝可以添加的辅食有:烂面条\磨牙棒\全蛋\肝泥\肉末\鱼肉泥\软豆腐.

十至十二个月宝宝添加辅食:厚粥\软饭\挂面\馒头\面包\碎菜\碎肉\油\豆制品.

动物血、肝泥是为宝宝补铁的，预宝宝缺铁性贫血，每周吃二到三次就可以了，每次只要二克左右。

怎么给四个月的孩子添加辅食?

1、宝宝4个月大时可以添加辅食了：以泥状类为主如蛋黄、新鲜水果呢、水果汁、鱼泥。逐渐增加。

2、喂鸡蛋时只能喂蛋黄，不能喂食蛋清。

3、由少到多，逐渐添加。

4、由稀到稠。