凉拌萝卜丝是一道非常受欢迎的家常小菜,既清爽可口,又营养丰富。萝卜丝不仅口感脆嫩,而且富含多种维生素和矿物质,是一种非常健康的食材。下面就为大家介绍几种不同风味的凉拌萝卜丝的家常做法,让你在炎热的夏日里也能享受到清凉可口的美味。
这是最基础的凉拌萝卜丝做法,简单易学,适合日常家庭烹饪。
加入辣椒和花椒,让凉拌萝卜丝增添一丝麻辣鲜香。
加入酱油调味,让凉拌萝卜丝更加鲜香可口。
以上就是几种不同风味的凉拌萝卜丝的家常做法,希望能给大家带来一些烹饪灵感。无论是清爽的经典版,还是麻辣鲜香的变种,都是夏日里清
食材明细
红萝卜、米醋、蚝油、酱油、盐、香油、小米椒、香菜、白糖。红萝卜,香菜洗净。
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萝卜擦丝,香菜切碎。
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萝卜丝,加入一勺盐,腌十五分钟左右。腌完挤去盐水。
4
放入两勺白醋。
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一勺白糖。
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一勺香油。
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拌匀。如果咸味不够,可以再加点盐或者味极鲜。
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当小菜很好吃哦!
材料
胡萝卜500克,香菜50克,蒜苗10克,精盐、味精、醋、白糖、香油各适量。
做法
1.将胡萝卜切去根、叶,洗净,用刀轻轻刮去表面粗皮,切成2寸长的细丝,放在碗内,撒上精盐拌匀。
2.将香菜、蒜苗摘去根须和老叶,洗干净。香菜用手撕碎,蒜苗切成2厘米长的段。
3.将盐渍的胡萝卜丝用清水洗净,挤净水分,连同香菜、蒜苗都放入大碗中。再将精盐、味精、醋、白糖、香油加入碗中,拌匀,盛入盘中,即可食用。
凉拌海参味鲜爽口,肉质细嫩,能够有效祛暑,对身体大补。[1]
做法
原料
鲜海参400克。辅料:蒜泥10克,酱油5克,香油5克,香菜末5克,精盐2克,料酒2克,味精1克。
制法
1.大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内,加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。
2.水发海参,切成片状,与调好的味汁搅匀。
凉拌海参注意
1.海参:海参不宜与甘草、醋同食,以防止蛋白质凝固,不易消化。
2.香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
3.酱油:酱油的选择最好选用“可佐餐用”的凉拌酱油,不要用“烹饪酱油”。
4.此菜肴适宜夏季食用,偶尔进食,可以起到增加食欲的作用。
凉拌木耳要准备齐全配料,那样的才有味道。
原料:木耳50克,香肠6片,圆椒片3片,小葱3根,精盐、味精、醋、芝麻油、白糖、胡椒粉、葱花各适量。
做法:将木耳泡发,去蒂、洗净,放入开水锅中焯熟,捞出流干水分,晾凉。再将木耳放入碗中,加适量精盐、味精、在白糖、醋、芝麻油、胡椒粉拌匀并装盘,并撒上葱花。用2片香肠1片圆椒组成花朵,用小葱做花柄,如此共制作3朵分放盘编即成。
按自己口味可以拌糖醋的,也可以炸点辣椒油,放点生抽,香菜,加点豆腐丝儿。
第一,准备好食材:白萝卜半颗、甜椒一个、香菜一根、生姜一小片、蒜两瓣,花椒少许。
第二步,把白萝卜切成细丝,如果刀工不好的话,可以刨子刨成细丝;甜椒切成细丝,香菜切成小段,生姜,大蒜切碎。
第三步,把切好的白萝卜丝,放入碗中,加入食盐,搅拌均匀,静置一段时间,待白萝卜丝脱去部分水分,吸收盐分。
第四步,倒入食用油至锅中,待油热后,放入花椒,炸一分钟左右捞出,以免用餐时误食花椒麻嘴,也不美观,留其香味即可,然后在放入生姜、大蒜、甜椒,稍稍煸一下,待其香味散发出来即可,时间过久,生姜、大蒜、甜椒会炸糊。
第五步,把热油、生姜、大蒜、甜椒、香菜一起倒入盛胡萝卜丝的碗中,然后根据自己的口味加入醋、生抽、味精、糖、香油等调味品,搅拌均匀后,一道美味就横空出世啦。
食材
白萝卜半根红萝卜半根芝麻适量盐1勺花椒粉半勺鸡精适量
方法
1准备好食材,清洗干净,去皮。
2将红白萝卜全部切成薯条粗细的条状。
3锅中烧开水,放入红萝卜和白萝卜
4将红白萝卜在开水中汆烫至熟透后沥干水分。
5撒上芝麻、盐、鸡精、花椒粉,油烧开淋与芝麻上,再撒上香油即可。
6调拌均匀后装盘。
步骤/方式1
水果萝卜半个,红椒2个。
步骤/方式2
红椒切斜丝
步骤/方式3
水果萝卜擦丝
步骤/方式4
红椒丝放萝卜丝上,适量盐,白醋
步骤/方式5
拌匀装盘
材料
青萝卜1个,盐1大勺,辣椒粉2小勺,糖1大勺,葱花1大勺,蒜泥1/2大勺,姜末1/2大勺,食醋1大勺,香油1/2大勺,芝麻1/2大勺,牛肉粉少许
做法
1.青萝卜用刮皮刀挂掉表皮。不用刮得很厚,薄薄一层即可,然后切成5cm的丝。
2.放入盐,戴上手套均匀揉搓萝卜,使其变软,与盐融合,然后放置两小时。
3.两小时以后倒掉淹出的水,然后再将萝卜里多余的水也挤掉一些。
4.将辣椒面放入萝卜中,我用的是味好美的辣椒面。
5.戴上手套,充分揉搓辣椒面和萝卜,让两者融合。
6.放入葱姜蒜拌匀。
7.最后放入糖,食醋,香油,芝麻,牛肉粉拌匀即可。
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