新鲜猪腰 500克 / 生姜沫 适量
葱花 适量 / 料酒 50毫升
红薯淀粉 适量 / 盐 适量
水 400毫升
1、先腰子横切两半,把里面的白色类似筋的彻底取干净,然后用刀将一半腰花横着切0.5厘米间距,每一条不切段,切到3/4深处。
2、用刀从腰子的一端一刀一条彻底切断,间距大概1厘米,也就是说每隔1厘米切断一条,
3、依次放入:盐、姜末、红薯淀粉 、料酒腌制5分钟。腰花状。(备注:切好后用水清洗干净,沥干水分装盘备用)
4、倒入菜油,直直菜油烧热冒烟。
5、倒入400毫升水,这一步注意安全,不要被油水溅到
6,油水烧开,倒入腰花,连碗内的腌制腰花汁一起倒入锅内,轻轻搅拌,不糊锅。
7,大火煮沸汤汁,汤汁到粘稠后放入葱花,继续轻轻搅拌
装盘出锅,就这样一道美味可口的腰花汤就做好了,腰花清脆嫩滑,汤汁鲜美,一点腥味都没,儿子超喜欢汤汁拌饭
猪腰肚是许多家庭的常备食材之一。它不仅营养丰富,肉质脆嫩可口,而且烹饪方法灵活多变,无论是清炒、红烧还是汤煮,都能打造出美味可口的家常菜肴。下面就来为大家整理了几种经典的猪腰肚做法,一起看看周末怎么吃这些美味的家常菜吧!
辣炒猪腰肚是一道色香味俱全的下饭菜品。猪腰肚先去除多余脂肪后切片,与爆香的蒜、干辣椒、葱姜等佐料一起翻炒,再加入酱油、料酒、盐等调味料,就能做出麻辣鲜香的美味佳肴。这道菜既能开胃又下饭,非常适合一家人一起享用。
如果不喜欢辣味,也可以试试清炒猪腰肚。将洗净的猪腰肚切片,用植物油在锅中快炒至断生,再加入适量的生抽、盐、白胡椒等调味即可。这种做法保留了猪腰肚的鲜美滋味,清淡爽口,非常适合孩子和老人食用。
红烧猪腰肚是非常经典的家常菜。将猪腰肚洗净后切片,与蒜、葱、香菇等食材一起放入锅中,加入生抽、蚝油、料酒、糖等调味料慢火炖煮,直到猪腰肚软烂入味。这道菜香气四溢,肉质细嫩,非常适合配搭白米饭食用。
除了干锅炒菜,猪腰肚也非常适合用于炖汤。将洗净的猪腰肚切块放入汤锅中,加入适量的冰糖、生抽、料酒等调味料,再放入黄芽菜、冬瓜等食材一起慢炖,既营养丰富又解腻开胃。这道汤品不仅养颜美容,而且能补肾益气,非常适合一家老小饮用。
以上就是几种家常猪腰肚的做法,希望能为您的周末餐桌增添更多美味选择。无论是清淡可口还是麻辣鲜香,只要掌握好火候和调味,定能烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。祝您cooking愉快,餐餐都吃得开心健康!
主料
猪腰
1个
红枣
6个
辅料
盐
适量
枸杞
适量
步骤
1.猪腰子平片成两块,去净油皮和腰臊(我是让卖肉的档主处理好的)。
2.将猪腰切片。
3.加入生粉、油、盐,用手搓洗猪腰。
4.搓洗完后,静止20分钟。
5.将猪腰清洗干净,备用。
6.将红枣清洗干净。
7.将红枣去核。
8.将枸杞浸泡一会,清洗干净,备用。
9.将红枣和枸杞清洗干净,沥干水分,备用。
10.汤锅里加水。
11.放入猪腰。
12.加入红枣和枸杞。
13.先大火炖10分钟左右,再转小火慢炖1个半小时左右。
14.炖好后加入适量盐来调味即可,美味的红枣猪腰汤做好啦!简单吧!
小贴士
清理猪腰时要注意把里面的腰臊切除,浸泡20分钟,中途换3次水。然后再用生粉、盐、油把猪腰反复搓揉清洗。这样清洗出来的猪腰就比较干净,不带任何异味。加入红枣和枸杞,炖出来的汤会比较清甜,美味,炖好后只放少量盐调味就可以了。
新鲜猪腰 500克 / 生姜沫 适量
葱花 适量 / 料酒 50毫升
红薯淀粉 适量 / 盐 适量
水 400毫升
1、先腰子横切两半,把里面的白色类似筋的彻底取干净,然后用刀将一半腰花横着切0.5厘米间距,每一条不切段,切到3/4深处。
2、用刀从腰子的一端一刀一条彻底切断,间距大概1厘米,也就是说每隔1厘米切断一条,
3、依次放入:盐、姜末、红薯淀粉 、料酒腌制5分钟。腰花状。(备注:切好后用水清洗干净,沥干水分装盘备用)
4、倒入菜油,直直菜油烧热冒烟。
5、倒入400毫升水,这一步注意安全,不要被油水溅到
6,油水烧开,倒入腰花,连碗内的腌制腰花汁一起倒入锅内,轻轻搅拌,不糊锅。
7,大火煮沸汤汁,汤汁到粘稠后放入葱花,继续轻轻搅拌
装盘出锅,就这样一道美味可口的腰花汤就做好了,腰花清脆嫩滑,汤汁鲜美,一点腥味都没,儿子超喜欢汤汁拌饭
猪腰子从中间片开,切掉白膜,切上花刀,相反方向每切三刀就切断,放入碗里,加入清水、盐浸泡1小时,锅中加入水,猪腰子冷水下锅,放入料酒煮开,捞出过凉水沥干,放入盐、蚝油、料酒、淀粉,用手抓匀腌制5分钟,锅中热油,放入郫县豆瓣酱炒出红油,放入葱姜蒜炒香,放入洋葱、料酒翻炒断生,放入猪腰子翻炒均匀即可。
食材:
猪腰子200克、香菜20克、大葱10克、姜1小块、大蒜4瓣、精盐1勺、味精1勺、白醋1勺、酱油1勺、绍酒1勺、香油适量、高汤适量
猪腰子的家常做法:
1、猪腰子洗净,先竖着切直花刀,再斜着切花刀,最后切成小条;
2、姜切丝,葱切丝,蒜切片;
3、将高汤倒入碗中,再加酱油、精盐、味精调成芡汁;
4、锅中倒油烧热,把腰条放进去炸至九成熟,捞出;
5、锅中留底油烧热,下入姜丝、蒜片、葱丝炒香,再烹入绍酒翻炒,倒入腰条和香菜段翻炒均匀;
6、最后倒入芡汁,加白醋,淋上香油,炒匀出锅。
小贴士:
猪腰子不适合血脂偏高者、高胆固醇者食用。
腊猪腰是一道美味的家常菜,下面是一种常见的做法:
材料:
-猪腰:2个
- 葱姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 白砂糖:适量
- 蚝油:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将猪腰洗净,切掉腰子两侧的筋膜,然后切成薄片。用盐水浸泡片刻,去腥。
2. 锅中加入适量的食用油,放入葱姜蒜爆炒出香味。
3. 加入猪腰片翻炒片刻,然后加入料酒炒散腥味。
4. 倒入适量的生抽、白胡椒粉、白砂糖和蚝油,再次翻炒均匀。
5. 加入适量的水,盖上锅盖,用小火炖煮10-15分钟,让猪腰变得软烂入味。
6. 最后,根据个人口味,可适量调整味道,如加盐、生抽等。
7. 炖煮至汤汁浓稠,装盘即可享用。
这样,一道香气扑鼻、口感嫩滑的腊猪腰就制作完成了,可以作为菜肴搭配米饭或面食一起享用。记得在制作过程中适量添加调料,以保证食材的鲜美和口感的丰富。
食材:
猪腰子200克、香菜20克、大葱10克、姜1小块、大蒜4瓣、精盐1勺、味精1勺、白醋1勺、酱油1勺、绍酒1勺、香油适量、高汤适量
猪腰子的家常做法:
1、猪腰子洗净,先竖着切直花刀,再斜着切花刀,最后切成小条;
2、姜切丝,葱切丝,蒜切片;
3、将高汤倒入碗中,再加酱油、精盐、味精调成芡汁;
4、锅中倒油烧热,把腰条放进去炸至九成熟,捞出;
5、锅中留底油烧热,下入姜丝、蒜片、葱丝炒香,再烹入绍酒翻炒,倒入腰条和香菜段翻炒均匀;
6、最后倒入芡汁,加白醋,淋上香油,炒匀出锅。
1.准备洗净的猪腰两个,先从中间片开,再去除里面的白膜,减少猪腰的腥臊味。
2.然后斜刀45度切透猪腰的四分之三,再间隔3毫米直刀切开,注意不要切透,在第四刀的时候切断,然后放入盆中备用。
3.盆里加入清水,用手淘洗两遍,洗去里面的血水,挤干水分放入另一个盆中。
4.接下来把腰花腌制一下,盆里加入食盐1克入底味,胡椒粉1克,料酒适量去腥,抓入少许玉米淀粉,抓拌均匀,腌制5分钟,使腰花慢慢入味。
5.准备洋葱半个切成小片,用手抓散备用,青椒一个切成菱形片,红椒半个同样切成片,一起放入盆中用来配色,再放入一小把泡好的木耳备用。
6.生姜一小块拍扁切成姜末,放入小盆里面,蒜子几粒拍扁,切成蒜末,小米泡椒几个切碎,一起放入盆中。
7.下面开始调料汁,提前兑好料汁,可以减少腰花在锅中的烹饪时间。
食材用料:猪腰1个、瘦肉10克、猪肝10克、姜丝10克、红米酒1汤勺、盐少许、鸡精少许
方法/步骤分步阅读
1把猪腰洗干净,切开,把里面白色东西切掉(一定切干净,不然会很腥)
2把瘦肉洗干净切薄片。
3把猪肝,猪腰也切薄片。
4往里面放点点油。
5放少许盐,少许鸡精,放一汤勺米酒到里面。
6把姜切成丝。
7把姜丝放到猪腰里面,用快递搅拌均匀,腌制20分钟。
8这时候,热锅,放油,把猪腰猪肝瘦肉倒进去大火翻炒,炒得肉差不多熟为止。
9然后往里面放入清水,开大火,煮沸,稍微再根据自己口味加点盐,然后再小火熬10分钟就可以了。
10喝猪腰瘦肉汤再加上自制的鸡蛋虾米瘦肉肠粉就绝配!
11出炉了!好好喝!一定要趁热喝哦,不然凉了就腥了
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