原料:长茄子三根,蒜10瓣,葱姜末少许,小米辣两根,一勺蚝油,一勺生抽,一勺香醋,五克白砂糖,1克的盐和鸡精。
做法:
第一步:首先把茄子清洗干净,去头去尾之后,切成细长条;而后直接放入平底盘中,冷水上蒸锅,大火蒸煮20分钟;在蒸煮期间,可以把小米拉适当切圈。
第二步:准备一个木臼,把准备好的蒜瓣放入其中压成蒜泥。相对于这步来说,用刀切或者放在破壁机搅碎,同样可行哦。
第三步:准备一个小碗,依次加入小米辣圈,蒜末,葱姜末,蚝油,生抽,香醋,白糖,盐,鸡精,均匀搅拌15秒备用。
第四步:把蒸煮好的茄子取出,放入400ml的凉白开中适当过凉,然后戴上一次性手套,把茄子白色的筋肉撕成细条,摆盘备用。
第五步:最后只需要把准备好的调味料浇淋在摆盘好的茄子肉上面翻拌匀,即可。
以下是蒜茄子的家常做法:
材料:
- 茄子 500克
- 大蒜 4-5瓣
- 干辣椒 适量
- 生姜 适量
- 生抽 2汤匙
- 食用油 适量
- 食盐 适量
- 醋 适量
- 葱花(可选) 适量
步骤:
1. 茄子洗净去梗,切成长段状。
2. 大蒜切末,干辣椒和姜切碎备用。
3. 热锅中加入适量食用油,加热后放入茄子煸炒,用中小火炒至茄子变软烂。
4. 加入切碎的姜蒜和干辣椒,继续翻炒均匀。
5. 加入生抽翻炒均匀,调味。
6. 继续翻炒至茄子均匀上色,注意避免炒糊。
7. 根据个人口味加入适量的盐调味,继续翻炒均匀。
8. 最后,根据个人口味加入适量的醋,翻炒均匀。
9. 可根据个人口味加入葱花作为装饰。
温馨提示:在煸炒茄子时,可适当加入适量的食用油,以促使茄子更易熟和入味,并且使茄子变得更加香脆。如果喜欢辣味,可以增加干辣椒的用量。此外,根据个人口味偏好,可根据喜好调整调料的用量和种类。+所用的细茄子,也可选择其它口感更好的茄子品种。
酱爆茄子
1、首先茄子洗净去蒂,切斜块装入小盆,加盐,腌制15分钟。
2、其次锅中烧油,放入沥干水的茄子,翻炒至变软盛出备用。
3、然后留底油,下葱姜蒜爆香。
4、最后加入黄豆酱,料酒,酱油,糖,盐,茄子翻炒均匀。
1. 正宗的蒸茄子做法步骤很简单。2. 首先,将茄子洗净后切成约1厘米厚的片,然后在每一片茄子上撒上一些盐,让其腌制10分钟左右,这样可以去除茄子的苦味。接着,将腌制好的茄子片放入蒸锅中,蒸15-20分钟,直到茄子变软烂。最后,将蒸好的茄子片摆放在盘子中,淋上蒜泥、酱油、香油等调料即可。3. 蒸茄子是一道非常健康美味的菜肴,不仅口感鲜美,而且富含营养。如果你喜欢吃辣,还可以在调料中加入一些辣椒油或者辣椒粉,让蒸茄子更加开胃美味。
茄子聪中间切开上锅蒸熟之后,倒入切好的小米辣再上锅蒸几分钟,锅中倒油烧热淋再茄子上,蒜蓉茄子就好了
蒜末茄子是一道美味可口的经典家常菜,口感鲜美香浓,尤其是在夏季食用,更有独特的风味。下面介绍一种简单易学的蒜末茄子家常做法。
所需材料:
茄子 2个
大葱 适量
蒜 适量
生姜 适量
青辣椒 适量
红辣椒 适量
盐 适量
生抽 适量
鸡精 适量
白糖 适量
料酒 适量
食用油 适量
制作步骤:
茄子洗净切成大小一致的小段,用盐腌制15分钟,放在漏网中控制水分。
蒜、姜、葱、青辣椒和红辣椒分别切成末,备用。
将腌好的茄子均匀地裹上一层淀粉。
热锅凉油,油温7成热时倒入腌好的茄子,小火慢炸至表皮深褐色,起锅沥油备用。
热锅再次油温7成热时,加入适量油,放入蒜末、姜末和葱花煸炒。
加入红辣椒和青辣椒末继续翻炒片刻,接着加入少许料酒,生抽、白糖、鸡精和盐进行调味,翻炒均匀。
最后加入炸好的茄子,翻炒几下即可。
温馨提示:
炸茄子时应用适量的油温烤制至焦黄色,炸制时可以断断续续地炸,防止油温过热引起火灾。
调味时,根据口感喜好调整各种调料的加入量。
翻炒的时候要翻到茄子外皮上挂满香料,翻炒时间不要太长,以免茄子过于软烂。
1、食材:茄子10个,青椒2个,香菜2颗,大蒜30瓣,盐10克。
2、把茄子去蒂,蒸熟,大概20分钟~放凉备用。
3、将蒜切成很细的末,家里有设备的,可以用机器打蒜末。
4、将香菜也切成末,和蒜搅拌在一起,放一些盐。
5、将青椒切末,先切细条,再切末。
6、起锅烧油,把青椒末放进锅中。
7、将青椒末倒入刚刚弄好的香菜蒜末。
8、香菜末,蒜末,青椒油末,搅拌在一起。
9、把上述调料拌在茄子中间即可。
1、茄子切掉蒂,清洗干净,不用去皮,皮有营养还好吃,放在锅中,锅底加适量的水,大火烧开转中火,大概蒸十多分钟,茄子蒸软就可以了,具体时间要看茄子的大小,小茄子用的时间会短一些,蒸熟后晾凉。
2、晾茄子的时候就可以准备蒜末了,我用了大概2头蒜,把蒜切成细细的蒜末,把红尖椒切成末,香菜也切成末。
3、加适量盐,盐不要一次放太多,因为,每层茄子上还要撒些盐。
4、再加少许味精,如果不喜欢味精,不放也可以。
5、把晾凉的茄子,从中间掰开,底部不要掰断,这样可以把蒜末均匀的放在茄子上,让后把茄子摆在容器中。
6、每放完一层茄子,稍微再撒一层盐,再放第二层茄子,如果蒜末中的盐比较多了,就不用再撒盐,全部摆好,密封,第二天就可以吃了。
茄子蒜苔是一道很下饭的家常菜,下面是做法:
所需材料:
- 茄子 2条
- 蒜苔 适量
- 大葱 适量
- 姜 适量
- 豆瓣酱 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 茄子洗净去皮,切成指长段,用淡盐水浸泡片刻,待备用。
2. 蒜苔洗净切段,大葱切段,姜切片备用。
3. 热锅凉油,下蒜苔翻炒片刻,盛起待用。
4. 锅中留底油,烧至五成热,下茄子炒至微黄熟透,盛起备用。
5. 热锅凉油,下姜片和葱段,煸香,加入豆瓣酱炒香。
6. 加入料酒,炒干水分后加入少量水,烧开后加入糖、盐、生抽调味,搅拌均匀。
7. 加入茄子,继续翻炒。
8. 最后加入炒好的蒜苔翻炒均匀,出锅即可。
注意事项:
1. 茄子要用淡盐水浸泡,能去掉苦味,而且炸出来的茄子外酥内软,口感更佳。
2. 炒茄子的时候,火不要太大,翻炒频率不要太高,以免炸烂,而且要多翻几次,直至茄子呈现微黄色,并且炸软熟透。
3. 姜片和葱段要用油爆香出味,这样会让茄子炒出来口感更好。
用料
长茄子
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