材料 茄子,蒜泥,红辣椒,生抽,盐,鸡精,香油,香醋 做法 1、茄子用淡盐水洗净,撕成长条状。 2、放在笼屉上蒸制,用筷子扎透了即可。 3、晾凉后隔碗用冰块拔凉。 4、蒜压成蒜泥,调入盐、生抽、鸡精、香油、香醋拌匀成料汁。 5、红辣椒切小圈备用。 6、将料汁淋在茄泥上,点缀辣椒圈即可。
酱爆茄子
1、首先茄子洗净去蒂,切斜块装入小盆,加盐,腌制15分钟。
2、其次锅中烧油,放入沥干水的茄子,翻炒至变软盛出备用。
3、然后留底油,下葱姜蒜爆香。
4、最后加入黄豆酱,料酒,酱油,糖,盐,茄子翻炒均匀。
原料:茄子1根、芹菜100g,大蒜3瓣、盐适量、醋适量、香菜适量、芝麻油适量。
1、将茄子洗净,切开,水中浸泡半个小时。入蒸锅蒸大火蒸10分钟。将蒸好的茄子晾凉,撕成丝,
2.芹菜切断,焯水
3、将蒜放在石臼中用木棍塌成蒜蓉汁,主要是为了让蒜蓉汁充分的进入到撕好的茄子里,使茄子更美味。
4、取一小碗,将蒜蓉连汁一起倒入,再加入醋、(醋多点)、生抽、少许盐、鸡精,搅匀淋在茄子即可。
长茄子适量
辅料
青椒适量
大蒜适量
调料
醋适量
盐适量
味精适量
干辣椒适量
花椒适量
食用油适量
1. 青椒洗净去籽。
2. 茄子洗净去蒂切段放入蒸锅。
3. 大蒜去皮洗净后切碎。
4. 青椒切碎。
5. 水开锅后关小火蒸20分钟。
6. 晾凉后撕成条状整齐码入大碗。
7. 加入盐、味精、醋。
8. 将切碎的蒜、青椒一起放在茄子上面。
9. 滤网中加入干辣椒、花椒。
10. 油烧开炝干辣椒花椒。
11. 拌匀即可。
主料
鸭蛋
20个
辅料
大蒜
适量
盐
适量
花椒粉
适量
步骤
1.这是在农民手里买的土鸭蛋,很新鲜的
2.湿毛巾擦干净后放白酒里侵泡一两分钟,酒倒碗里几个几个侵泡,(节约用酒)哈哈
3.大蒜绞泥(买好点的大蒜)不要用发芽的那种,加以点盐拌均
4.花椒粉备好(这是我自己烤热后捣的)
5.在盐里滚一圈,整个鸭蛋都粘上盐
6.用手抓适量的大蒜泥捏一下让其紧实一点
7.压在鸭蛋尖一点的那头(蛋一边圆一点一边尖一点,圆的那天顶部是空的)
8.撒上适量的花椒面,不喜欢的也可以不用放花椒粉
9.做好后放在容器内
10.没有罐子也可以用保鲜膜包上,放口袋里盒子里都可以
11.包好的鸭蛋盖上盖子密封好,半月后就可以开始吃了
茄子具有保护心血管、抗坏血病,防治坏血病及促进伤口愈合的功效;并且含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
1、红烧茄子
材料:
茄子、油适量、盐适量、蔬果调味粉适量、生抽适量、生姜适量
做法:
1.将姜切成碎末。
2.倒入适量生抽、蔬果粉、姜末。
3.再加入适量清水成碗汁。
4.茄子洗净备用。
5.茄子去皮切滚刀块,调少量盐煞一下水。
6.锅内入油,将茄子煎至两面金黄。
7.将碗汁中加入少量淀粉,拌匀。
10.倒入茄子中,快速翻炒一下,出锅装盘即可。
2、茄子炖土豆
材料:
茄子,土豆,尖椒,大料,五香粉,盐,酱油
做法:
1,把茄子土豆洗净,切成自己喜欢的形状;尖椒切片。
2,起锅倒油,将茄子和土豆放入锅中翻炒,倒入酱油,等到茄子有些蔫了的时候添水,水大概刚刚没过茄子和土豆就好。等到水开后放入一个大料(八角)和少许五香粉(不放也可以)以及盐,炖大概十五分钟,和尖椒翻炒均匀就可以了。
3、茄子焖豇豆
材料:
茄子1个、豇豆1把、生姜少许、植物油少许、酱油适量、清水适量、白胡椒粉少许、彩椒粒少许
做法:
1、茄子洗干净切成条
2、豇豆洗干净后去两头,切成和茄子长度相近的段。
3、锅烧热后倒少许的植物油,放入生姜片,煎出香味后放入豇豆翻炒。
4、再放入茄子翻炒。
5、翻炒片刻后倒入适量的酱油、水,加盖焖煮7分钟左右。
6、焖煮7分钟以后,撒少许的白胡椒粉,然后出锅。
7、再撒上彩椒粒,一道简单、美味、下饭的简易快捷的菜就完成了。
鱼香茄子煲,做这个菜,必需要多煮点米饭,否则饭不够吃。
因为不太能吃辣,我一般不放辣椒,喜欢辣的朋友,可以放。
材料:茄子,梅香咸鱼肉,蒜,五花猪肉,姜片
做法:
1.五花猪肉剁烂,加入盐、鸡精调味,腌10分钟
2.茄子洗净切成小段
3.梅香咸鱼肉去骨,只要鱼肉,建议一定要戴手套,否则手沾了鱼肉会很臭。
4.沙锅烧热,倒入油,油可多一点,油热后倒蒜爆香,加入姜片一起。
5.倒进肉沫,炒一下,加入梅香咸鱼肉,炒一下,加入茄子,这时如果油不够就再加点油。
6.改小火,盖上盖子,烧到茄子变得绵软,加一点豆瓣酱。
7.加一点盐,加一点糖、加鸡精,尝味,没问题就可以了。
保证下饭。
主料:茄子200克
辅料:香菜2根蒜3瓣芝麻少许小米辣3根调料醋20毫升酱油30毫升香油10毫升糖10克
做法:
1. 茄子切成6~7厘米段,从中间切开后,切成细条状。
2. 香菜和辣椒切断儿,大蒜剁成蒜末备用。
3. 锅内放水烧开,水开后,放入盛茄子的蒸屉,大火蒸制10分钟,蒸好后盛出备用。
4. 调制料汁:碗内放入蒜末、辣椒段,加入30毫升酱油、20毫升醋、10毫升香油、10克糖各种调料混合均匀,加入香菜段。
5. 将调制好的料汁,直接倒入茄子上,撒入少许芝麻即可。
备好材料:茄子和大蒜。
茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。
15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。
取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。
将酱汁淋到茄子上。
浇上热油,能听到吱吱响声温度正好,香噴噴上桌。
用料 蒜苗头 适量 酱油 适量 辣椒油 适量 香油 适量 鲜辣椒 适量 蚝油、盐糖 适量 辣拌蒜苗头的做法 蒜苗头洗干净 根也洗干净,不想吃就丢掉…随你
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