原料:面粉、盐、油、热水、糖、冷水。
做法步骤:
第1步、适量面粉
第2步、面粉在容器里分两份 ,分别倒入开水 和 冷水 ,盐,油揉均匀
第3步、揉成团后 放入保鲜膜醒半小时
第4步、碗中放入油 面粉 糖活均后备用,做油酥。
第5步、醒好的面团分成5小团
第6步、将小团擀成薄片后放入油酥 抹均 像扇子样重复叠放
第7步、团在一起 擀成薄饼状
第8步、平锅放少许油 放入饼 3分钟左右外酥里软的筋饼就做好了
筋饼的制作过程
1.温水38--40度和面(500克)
2.轻微揉一下 不要起筋 面团湿润就好 盖保鲜膜醒发一小时。
3.平均分成七份儿
4.用另一个碗倒入适量油和面粉
5.搅拌均匀
6.把其中一个面团擀开(还是不要揉)刷面粉和油的液体。
7.手风琴折叠法
8.最后留一个宽边儿上面刷满面和油的液体。
9.用宽边盖住!
10.往后面一摔 拉伸抻长!
11.撕下一头面团的前面部分盖到另一个尾部 然后立着卷折叠好的面团。
12.继续卷 层次明显一些
13.最后盖到头尾相接压扁的位置。
14用手压扁
15擀面杖轻轻擀边缘
16.锅里不放油 饼放入锅里
17.快熟时候 借助筷子和铲子把饼层夹紧再放开 饼层自然出来了
筋饼和北方的春饼,南方的春卷皮吃法接近,都是用来卷菜和肉。但是和春饼、春卷相比,筋饼更薄、柔软而筋道。一张筋饼铺在报纸上仍然可以看清报纸上的字。而且此饼很有弹性,卷菜的时候柔软不易碎裂。
筋饼的制作方法是用高筋的面用水和油揉匀,然后在非常光滑的表面擀制而成,通常选择不锈钢或者玻璃案板,所以筋饼质地油润,细腻。由于是由面剂擀出来的,所以韧性很好。
吃的时候经典的配菜有土豆丝、豆芽、嫩鸡蛋、肉片、肉丝等。哈尔滨街头有很多筋饼店,分店遍布全市。
主料:面粉400克
辅料:
盐、油、热水、糖、冷水。
做法步骤:
第1步、准备好面粉及所有的辅料。
第2步、面粉在容器里分两份 ,分别倒入开水 和 冷水 ,盐,油揉均匀。
第3步、揉成团后 放入保鲜膜醒半小时。
第4步、碗中放入油 面粉 糖活均后备用,做油酥。
第5步、醒好的面团分成5小团 我这没用擀面杖。
第6步、擀成薄片后放入油酥 抹均 像扇子样重复叠放。
第7步、团在一起 擀成薄饼状。
第8步、平锅放少许油 放入饼 3分钟左右外酥里软的筋饼就做好了。
1.面粉放入盆中。
2.缓缓倒入开水,和成面团,面团要软一些。
3.和好的面团,饧半个小时。
4.分成剂子。
5.每个剂子都擀成小薄饼,擀好一张,在上面均匀抹上一层食用油,一定要都抹到哦。然后每四张叠成一摞。最上面的一张不用抹油了。
6.将摞好的饼再擀开,擀成一张大饼。
7.锅中倒入油,薄薄的一层即可,不用太多,烧热后放入饼。
8.小火,烙至表面焦黄,起鼓。大约一分钟,再翻面,两面都烙一分钟,就好了。
9.烙好的饼,卷上自己喜欢的土豆丝、甜面酱、豆芽之类的,开吃吧。
用料:中筋面粉 500克、水 300毫升、盐 5克
做法步骤:
步骤 1
中筋面粉过筛入大盆中,加盐稍微拌匀后倒入水拌匀
步骤 2
用手揉约三分钟成面团。
步骤 3
用干净的湿毛巾或保鲜膜盖好,静置醒约两小时。
步骤 4
面团取出揉至表面光滑,分成20等份。擀成厚约0.1cm的圆形面皮。
步骤 5
平底锅烧热,放入圆形饼皮。以小火将两面各干煎30秒钟至表皮面起泡即可。
1、把牛板筋放入高压锅内,水没过材料,加适量的葱姜,水开后焖半个小时,高压锅能够提高效率,在短时间内煮烂牛板筋,煮熟后的牛板筋,用刀把它斜切成更薄的片,这样既容易入味,比较容易咀嚼,切一些姜片葱段,以及辣椒丝,备用。
2、锅内放适量的油,放入葱,姜炸香,把切好的牛板筋放入锅中煸炒,可以加一些笋或者豆干,加适量的酱油,少许的白糖,加适量的水与材料等齐,大火煮开,小火慢炖。
3、炖到汤汁收干,这时候牛板筋已经酥烂,我们可以撒少许的芝麻加入一把香菜末和蒜末,就可以享用了,炖熟的牛板筋,口感软弱,鲜香。非常的下饭。
干锅牛肉筋
主料 煮熟的牛肉筋,青红椒,黄豆芽,木耳等
调料:盐,味精,鸡粉,蒜蓉辣酱,料酒,胡椒粉,白糖,耗油,生抽,红油,树椒段,葱姜蒜末,食用油等。
制法:
1.煮熟的牛肉筋改刀成小条片状,青红椒去籽切长条,黄豆芽洗净,木耳泡软摘洗干净备用
2.锅上火加宽油,烧5成热下牛肉筋拉油,即可倒入漏勺中控油。黄豆芽,木耳焯水捞出放干锅里垫底。
3.起锅烧热加食用油烧热,下葱姜,树椒段,蒜末爆香,下蒜蓉辣酱炒出香味,下牛肉筋,淋料酒翻炒,下青红椒条翻炒至断生,加耗油,生抽,盐,味精,白糖,胡椒粉调味,翻炒均匀后加红油,翻炒均匀后到人干锅中,撒泰椒粒,香葱,香菜即可上桌。
特点:肉香筋弹,蒜蓉酱香味浓,微辣适口
牛肉筋炖胡萝卜土豆
主料:鲜牛肉筋,胡萝卜,土豆
调料:红油豆瓣酱,盐,味精,白糖,料酒,胡椒粉,葱姜,花椒大料,生抽,食用油等。
制法:
1.牛肉筋洗净切块,胡萝卜,土豆切滚刀块备用。
2.锅上火加水,下牛肉筋焯水,开锅撇去浮沫捞出,另起锅加食用油烧热,下葱姜,花椒和大料,红油豆瓣酱炒出香味,下牛筋肉,林料酒翻炒增香,加清水,盐,味精,白糖,胡椒粉,生抽调味,开锅撇去浮沫,改小火焖煮40分钟左右。
3.牛肉筋焖至40分钟左右时下胡萝卜和土豆,再焖煮15分钟至土豆软入味,大火收汁至浓稠,出锅装盘,撒香菜末,香菜末即可出锅啦!
特点:软烂鲜香,土豆软糯。
牛肉筋煮熟亦可以凉拌,麻辣口味更适合下酒哦!亦可以根据自己口味调制。
食材
干豆腐筋 60g 、 青红辣椒 各1根 、 蒜瓣 2个 、 味极鲜酱油 1勺 、 辣德鲜辣椒酱 1大勺 、 鸡精 半勺 、 食用油 适量
步骤1
准备全部好材料备用
步骤2
干豆筋用温水泡发至变色变软。
步骤3
捞出控水备用。
步骤4
青红辣椒洗干净去籽切成丝,蒜瓣切成片。
步骤5
炒锅内倒入适量的食用油烧热,下入蒜瓣炒香。
步骤6
下入泡好的豆筋翻炒均匀。
步骤7
下入青红辣椒翻炒两分钟左右。
步骤8
加入味极鲜酱油翻炒均匀。
步骤9
准备好辣椒酱(我用的是辣德鲜鲜椒贡菜口味的辣椒酱)。
步骤10
加入一大勺辣椒酱翻炒均匀。
步骤11
放鸡精翻炒均匀出锅。
主料:
鸡脚筋350克
辅料:
紫苏10片
香辣鸡脚筋的做法:
步骤1
鸡脚筋洗净,加入姜丝、料酒、少许酱油腌制1个小时以上或者过夜。紫苏叶洗干净备用
步骤2
把腌好的鸡脚筋码盘放烤箱烤干。温度200°,15-20分钟。没有烤箱的可以直接省略这一步。上锅炒干水,接着下面的步骤就好
步骤3
在烤的时间就把紫苏切碎
步骤4
烤出来啦。鸡脚筋本身就有点点油,所以不用加油烤
步骤5
起锅加入点点花生油,油热后加入鸡脚筋中小火快速翻炒,加一勺半酱油、半勺蚝油。加入紫苏继续翻炒。炒5分钟左右后关火,趁着锅里有余温加入辣椒面、孜然和白芝麻。也可不加孜然
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