用料
中鲍
1只
花菇
1只
西兰花
2小颗
鲍鱼汁
适量
蚝油
适量
生抽
适量
糖
适量
米饭
一碗
步骤 1
鲍鱼1颗清洗干净,去肠,横竖各两刀,开花
步骤 2
用胡椒粉、料酒、鲍鱼汁腌制10分钟。上锅蒸3分钟取出待用。
步骤 3
一锅清水,里面放入料酒、鲍鱼汁、蚝油、生抽、糖调味,扔入蒸好的鲍鱼,待水开,煮20分钟,让鲍鱼入味。
步骤 4
西兰花焯水,花菇提前泡好后,煮熟。
步骤 5
一碗饭,上面放一颗鲍鱼,放一个花菇、摆点西兰花。煮鲍鱼剩得汁勾芡。浇上。一份鲍鱼捞饭做好了。
清洗好米,和素鲍,一起放入电饭煲煮熟
鲍鱼6只
海参1只
鹌鹑蛋6个
高汤1大碗
米饭少许
辅料
盐少许葱少许姜少许花生油少许蚝油1勺
步骤1
鲍鱼去掉壳,然后再去掉内脏,清洗干净
步骤2
锅里放入少许花生油,葱姜爆香,倒入一大碗高汤烧开
步骤3
把鲍鱼倒入,大火烧开
步骤4
把里面放入海参条和鹌鹑蛋,加上1勺蚝油和适量的盐来调味,然后用玉米淀粉兑上少许水,入锅里勾薄芡即成
步骤5
再把新蒸的米饭,团成一个圆球状,稍微按一下,放入碗里
步骤6
把鲍鱼放到米饭上面,舀上一勺鲍鱼汁浇到米饭上
步骤7
把海参条和鹌鹑蛋摆到到边上即成
用料
青边大鲍鱼 1只
西兰花 1颗
米饭 2碗
【鲍鱼腌制汁部分】 -
蚝油 1汤匙
料酒/花雕酒 少许
胡椒粉 适量
温水 适量
姜粉 适量
【捞饭鲍汁调制部分】 -
鲍汁 3大勺
蚝油 1大勺
老抽(上色用) 适量
特鲜生抽(提鲜用) ½大勺
水 3½大勺
步骤 1
①鲍鱼用刷子刷去表面脏东西,洗净后用厨房纸吸去表面水分。 ②鲍鱼切片待用(其他的鲍鱼如大连鲍不用切片,表面切花刀即可) ③调好鲍鱼腌制汁(需把所有腌制汁配料混合均匀) ④把鲍鱼片放入腌制汁中,略拌一下使每一片都沾上汁。 ⑤腌制15分钟(中途再拌一下)
步骤 2
①锅中冷水下鲍鱼片至烧开后一分钟(不要加腌制汁) ②迅速夹出鲍鱼片,放入碗中待用 ③混合捞饭鲍汁的所有材料,烧开后立刻关火,把鲍鱼片倒入捞饭鲍汁中浸泡4个小时以上(我是倒进去之后就去上课了……) (看着时间差不多把米饭给做了)
步骤 3
①西兰花摘成小朵,洗净 ②取一个干净的锅烧开水加一点油和盐,把西兰花烫熟,盛出把水控干 ③热米饭盛入碗中压实倒扣在盘子上,西兰花摆盘 ④烧热捞饭鲍汁,在煮开之前,捞出鲍鱼片摆盘 ⑤捞饭鲍汁继续烧开,淀粉掺水给捞饭鲍汁勾芡,浓稠后关火加入盘中
鲍汁海参捞饭
特点:
色泽艳丽,口味醇鲜。
原料:
水发海参40克,熟糯米饭100克,胡萝卜10克,黄瓜10克。
调料:
上汤300克,自制鲍汁100克,湿淀粉10克,明油10克。
自制鲍汁的制法:
原料:
清水40千克,老母鸡6千克,猪里脊肉7.5千克,排骨5千克,金华火腿3.5千克,水牛尾、鸡爪各2500克,大地鱼干2000克,藏红花50克,吉品干鲍40只。
调料:
冰糖400克,干虾粉250克,鲜黄鸡油1500克,李锦记财神蚝油600克,大厨牌味精250克,色拉油15千克。
制作:
1、老母鸡、猪里脊肉、排骨、金华火腿、水牛尾、鸡爪洗净,入沸水中大火汆10分钟,捞出入烧至五成热的色拉油中小火浸炸5分钟,捞出备用;大地鱼干放入烤箱内(温度180℃)烤5分钟至出香。2、取大瓦煲一个,煲底垫上一个竹箅子以防止焦底,依次放入金华火腿、老母鸡、大地鱼干、猪里脊肉、吉品干鲍,上面再放上水牛尾、排骨、鸡爪;鲜鸡油、清水入锅中小火熬至原料熔化,倒入瓦煲中,下干虾粉、藏红花、冰糖、李锦记蚝油大火烧开后改用小火煲36小时,放味精调味即可。
特点:
色泽金黄,口味咸鲜
制作方法:
(1)海参放入上汤中小火煨15分钟,取出备用。
(2)胡萝卜、黄瓜去皮,修成橄榄状,放入沸水中大火汆1分钟捞出;
(3)海参放入鲍汁中小火烧5分钟,放入湿淀粉勾芡,淋明油后出锅放入盘中,扣入糯米饭,放胡萝卜、黄瓜即可。
1、将净鸡剁成块。葱切段。姜切片。
2、鸡块下入七成热猪油中炸上色捞出。
3、炒锅内留油20克,下入白糖炒呈枣红色,加高汤、黄酒、葱段、姜片烧开。
4、下入炸好的鸡块烧开,撇净浮沫,加酱油、精盐,用小火焖至酥烂,加味精,收浓汤汁,勾,淋芝麻油,装盘即成。
加入鲍鱼汁、蚝油、少许的清水烧开,调制成海参捞饭的汁。
海参捞饭的做法
补充 主料 杏鲍菇100g 西兰花100g 海参50g 米饭100g
辅料 油适量 盐适量 葱适量 姜适量 鲍鱼汁适量 蚝油适量
步骤 杏鲍菇清洗干净、切滚刀块。
西兰花洗净切成小朵。
锅中烧开水,加入少许的盐和油,把杏鲍菇和西兰花放入焯水后,捞出备用。海参去肠洗净备用。炒锅热油,放入葱姜煸炒出香味后,捞出葱姜不要。加入鲍鱼汁、蚝油、少许的清水烧开。
放入海参煮开后,倒入焯过水的杏鲍菇和西兰花煮开。浇在米饭上就可以了。
我是做布匹的,旁边就是一家三字锅鲍汁捞饭,生意还不错,每天一到饭点,外卖不断,虽然靠的近,但是隔壁老板也不告诉我实际情况。
开了一年,买了辆别克商务车,就大概是个这样的情况鲍汁鸡米饭做法大全 材料 净鸡100克,京葱80克,姜20克,白糖20克,酱油、黄酒各15克,精盐3克,味精1克,高汤750克,湿淀粉10克,芝麻油15克,猪油1000克。
做法 1、将净鸡剁成块。葱切段。姜切片。
2、鸡块下入七成热猪油中炸上色捞出。 3、炒锅内留油20克,下入白糖炒呈枣红色,加高汤、黄酒、葱段、姜片烧开。 4、下入炸好的鸡块烧开,撇净浮沫,加酱油、精盐,用小火焖至酥烂,加味精,收浓汤汁,勾芡,淋芝麻油,装盘即成。 小诀窍 特点 肉质酥烂,香浓味美。 操作提示 炸糖色要掌握火候,火不能太大,以免焦苦。
将馅子调好后加入鲍汁搅匀,然后把发好的面做成剂子擀皮包成包子上锅蒸20分钟
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