麦粉家常做法？

一、麦粉家常做法？

主料:

麦粉300克

辅料:

水180毫升

植物油适量

食盐适量

葱适量

制作方法:

步骤1

麦粉放入盆中，将开水倒水，同时用筷子搅拌成絮状。

步骤2

等一会，待不烫手，将面反复揉匀成光滑的面团，饧30分钟（容器要盖上盖子，或在面团表面盖上潮湿的布）。

步骤3

饧面的时候把葱洗净切成葱花。

步骤4

将饧好的面分割成小面团，大小随意。

步骤5

把小面团擀开成大薄面片，滴上几滴油，用刷子或手指将油抹匀，再撒上少许盐。

步骤6

将切好的葱花撒在上面，量随意（葱花太多的话，可能会破，但味道更好）。

步骤7

将面片卷起成长卷，并向两边抻一抻。

步骤8

从一头起将面条从内卷起成圆圈，最后的部分塞在面团下面，松弛10分钟。

步骤9

将面圈轻轻按扁，再用擀面杖擀扁。

步骤10

平底锅或饼铛内薄薄涂一层油，将做好的面饼放入，小火烙，盖好盖子。

步骤11

一面烙至金黄后，翻过面来继续烙至两面均呈金黄色，并能闻到饼香飘出就是烙好了。

二、藜麦粉家常做法？

食材：藜麦粉100克，低粉 20克，玉米淀粉 8克，鸡蛋 6个，牛奶 60克，玉米油 50克，细砂糖 45克，白醋 几滴。

制作方法：

1.将鸡蛋分离在两个无水无油的干净碗里。

2.将牛奶，玉米油和10克细砂糖（总量里面的）放入大碗里。

3.用手动打蛋器搅打至乳化状态。

4.将藜麦粉和玉米淀粉，低筋面粉混合均匀，过筛到混合液体里。画“Z”字搅拌均匀。

5将蛋黄放入碗中，翻拌均匀，放一旁备用。

6.蛋清里放入几滴白醋，用电动打蛋器搅打至鱼眼泡状态，分三次放入细砂糖搅打。

7.搅打至硬性发泡，也就是提起打蛋器呈直钩状态。

8.取三分之一蛋白霜到面糊里，翻拌均匀，切忌画圈搅拌。

9.再将拌好的面糊倒入剩下的蛋白霜里，翻拌均匀。

10.将拌好的面糊从高处倒入模具，此时的面糊落下像缎带飘落一般，那么就说明你的面糊成功了，没有消泡哦，这个蛋糕也就成功了一半了哦。将模具放入150度预热好的烤箱中下层。

11.150度烤45-50分钟。取出放凉，脱模。即可

三、荞麦粉家常做法？

食材清单：荞麦粉 300克 、 猪肉 300克 、 香菇 80克 、 大葱 50克 、 鸡蛋 1个 、 盐 5克 、 鸡精 3克 、 生抽 10毫升 、 蚝油 10毫升 、 芝麻油 10毫升

做法

1.猪肉洗净切大块

2.猪肉放入搅拌杯中，加入盐、蚝油、生抽、鸡精、鸡蛋

3.接通电源后搅打成肉馅

4.香菇切成丁

5.大葱洗净后切葱花

6.葱花和香菇放入猪肉中

7.加生抽，鸡精，芝麻油，顺时针搅拌均匀

8.300克荞麦粉加170克热水，搅拌成絮状，然后揉成光滑的面团

9.面团揉成长条，切大小等同的剂子

10.拿一个剂子擀薄

11.饺子皮上加馅，包成饺子，中间捏紧两边不捏

12.锅中热油，把饺子摆入锅中煎一下

13.加入一小碗水

14.盖上锅盖煮至水干，即可

四、全麦粉家常做法？

食材：全麦面粉 500g 、 鸡蛋 2个 、 水 大约200左右 、 盐 适量 、 鸡毛菜 适量。

烹饪步骤：

1.全麦面粉中加入鸡蛋，3g盐，水适量不要一次性全部加入，根据面粉的情况定，擀面的面团要硬，比饺子的干一些

2.面团盖上湿毛巾，醒20分钟左右，这段时间可以洗青菜，喜欢吃妈妈做的花生酱，用这段时间做花生酱。

3.开始擀面，用一个小碗准备一份干面或粘米粉，擀面的过程中需要不断地撒面粉，防止粘连。

4.面团擀压到均匀，两面都要均匀的抹到干粉，在切面条的时候不会粘连，切好的面条，喜欢吃宽一点的，如果喜欢细的就切细一点。

5.锅中防水烧开放面条，锅汤中放一点盐（稍微淡一点，后面会加花生酱），煮开后加一次冷水煮开。

6.锅中放入适量油煮开，放入提前洗好的鸡毛菜，煮到青菜熟，就可以吃啦，可以多盛一点面汤，吃面喝汤，吃完全身暖暖的。

五、苦荞的家常做法？

苦荞，又名蕎麦，是一种营养丰富的谷类作物，含有多种维生素和矿物质。以下是苦荞的几种家常做法：

1. 苦荞粥：将苦荞米淘洗干净后，加入适量清水煮至烂烂的，再熄火，加入少量的植物油和盐，搅拌均匀即可。

2. 苦荞馒头：将苦荞面和普通小麦面按照8:2的比例混合，加入酵母、盐、白糖等适量调味料和温水揉成面团，发酵后搓成适当大小的馒头，烤箱或者锅里蒸熟即可。

3. 苦荞面条：将苦荞面加入适量温水揉成面团，揉到面团表面出现气泡，揉好后让面团醒15分钟左右；将醒好的面团擀成用于切面条的面片，切成均匀的面条；将锅中水煮开后放入面条，待煮熟后捞出，放入碗中加入调料（例如酱油、醋、葱姜蒜等）即可食用。

4. 苦荞煮粉：将苦荞米淘洗干净后，加适量清水、盐等调料，煮至烂烂的，倒入煮好的意粉中一起搅拌，最后淋上橄榄油或者其他油，搅匀即可食用。

上述的做法只是苦荞的几种家常方法，实际上苦荞还可以用于烧肉、炖牛肉等一些菜品中。无论哪种方法，使用苦荞时需根据个人口感来合理搭配调味料，并保证其熟烂即可。

六、家常荞面条的做法？

材料：

荞麦面200克、水适量、盐适量。

做法：

1.将荞麦面加入盆中，慢慢加入水，边加边揉成适合自己口感的面团，揉好后盖上湿布醒面10分钟左右。

2.将醒好的荞麦面团揉成一个稍微细长的长条状，用刀切成小块，再用手掌压平，把压平的面团稍微加粗，让面条有口感。

3.将压好的面条放入锅中，加入水，水要比面条多出一点，放入适量盐。面条放入沸水中，用筷子搅拌一下，让面条分散开来，不粘连。

4.水烧开后，开大火煮5-6分钟即可捞出，用清水冲一下，可以让面条不会过于粘在一起。

5.放到碗里即可，可以加入调料，如葱花、香油、酱油等。

小贴士：

一定要在面团中加入适量的水，荞麦面的水分要比普通面多一些，这样面团才能揉得劲道有口感，面条也能煮得熟烂。煮荞麦面条时，切不可用冷水，一定要用开水或沸水，这样才能让面条煮得更开、更熟、更入味。同时，煮面条的时间也不能短，否则口感会不够劲道。

七、荞子家常做法？

准备食材如下：荞麦面150克，食盐1茶匙，大蒜3瓣，小葱1根，芝麻酱2茶匙，生抽1汤匙，香醋1汤匙，香油1汤匙

具体做法如下：荞麦面中加入食盐混合均匀，加入清水顺一个方向搅拌，搅拌成能顺着筷子滑下的糊状静置几分钟，静置好的荞麦面糊倒入浅盘中，放入蒸锅，大火上汽后中火蒸20分钟，蒸好的碗托取出自然晾凉，晾凉后倒扣出来切成长条，大蒜压成蒜泥，芝麻酱中加入少许食盐、生抽、香醋、香油，然后一点点加入白开水调成顺滑状，切好的碗托和调好的芝麻酱、蒜末一起放入碗中，再撒点葱花吃时拌匀。

八、纯荞麦粉的家常做法？

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本段荞麦面　　荞麦面和少许面粉成团，找木头一块挖一个洞，下面放上小孔的金属网（压成的面条粗细取决于孔的大小），把面团放在洞里，上面用另外一个圆柱型木头压，压出的面条直接放水里煮。作料用竹笋末，大头菜末，牛肉末炒成。放少许芹菜末就可以吃了。茶荞麦面是用加了茶粉的荞麦面，加姜泥、葱花、洋葱泥、紫菜片，拌上以鲣鱼熬制的鲜汤调制的甜咸口的汁料，有茶香，还有一种淡淡的清酒香味。 材料：干荞麦面，海苔丝，细葱花，冷柴鱼高汤，芥末酱做法：汤锅中水煮开后，放下荞麦面，水开后加二次水煮至熟，捞出立刻冲冷水至凉（可在水中加放冰块），沥干后放在竹帘的盘子上，撒上少许海苔丝；柴鱼高汤加二倍水稀释后，盛装小碗中，另外将一小撮切得很细的葱花和山葵酱一起与凉面。

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荞麦烫面饺　　主料　　荞麦面、面粉　　辅料　　羊肉末、西葫芦　　调料　　盐、料酒、鸡精、葱姜末、鸡蛋液、香油、干淀粉　　做法：　　1、烫面：将荞麦面、面粉充分混合后放在盆里，放入九成热的开水用筷子搅拌好再揉成面团，稍加冷水揉软用湿布盖好，饧20分钟； 　　2、取一器皿放入羊肉末、葱姜末、盐、料酒、香油拌匀，西葫芦洗净去籽瓤，用擦床擦成丝，用盐稍腌制一会挤去水分，放入羊肉馅中加入适量鸡精拌匀成馅待用； 　　3、将干淀粉放入面板上为泊面，将面团揪成小剂，按扁后擀成皮，包入羊肉西葫芦馅成饺子，放到蒸锅中用旺火蒸15分钟即可。

九、麦粉粑的家常做法大全？

1、材料：普通面粉150g、麦面（全麦粉）250g、酵母菌4g、白砂糖20g、梧桐叶（铺底用的）多个张、老红糖适当。

2、将普通面粉，麦面，白砂糖，酵母菌充足混和后添加水合成面糊。放进温处发醇至2～3倍大就可以。

3、取下面糊排气管，分为数个（依据自身的爱好定，爱吃大的就分大些）包子皮，搓圆。这个时候手里能够抹上点小麦面粉去胶。

4、用包汤圆的方法包入老红糖，捏好连接处，再揉成底边平，表层扁圆形，再放进桐叶内，一个一个反复完。放进蒸板上静放15分鐘。

5、炒锅里添加适量水，煮沸后放进蒸盘，火灾5分鐘，熄火闷3～5分鐘。就可以。

十、荞麦粉皮的家常做法？

荞麦粉皮是一道非常健康美味的食品，下面是制作荞麦粉皮的食谱：

所需材料：

荞麦面

水

盐

橄榄油或其他食用油

制作步骤：

把荞麦面放入一个大碗中，加入足够的水，使得面团和水的比例达到1:1。

加入适量的盐，然后拌匀，开始发酵面团，这个过程可能需要10-20分钟。

将面团取出来，揉成一个大圆球，然后在表面刷上油，继续发酵面团，这个过程需要更长的时间，可能需要1-2小时。

将面团放入烤箱中，用240度烤20-30分钟。

烤出来的面团可以放在平底锅中，用中火煎炸，直到表面金黄色或变成棕色即可。

注意事项：

面团需要充分发酵，这样炸出来的粉皮才会松软可口。

在煎炸的过程中需要注意火候，不要因为火力太大而导致粉皮烧焦。

粉皮炸出来以后表面需要金黄色或棕色，这样才会好吃，否则口感会不好。