材料:
肥肠200克,鲜豌豆50克,净冬笋50克,水发木耳30克,姜末1大匙
调料:
香油200克,酱油5大匙,干淀粉2大匙,水淀粉2大匙,糖少许,味精少许,口蘑鲜汤1碗
做法:
1、将肥肠切成1厘米宽的斜段,放入大碗中,加入酱油拌均匀腌渍10分钟。蘸上一层干淀粉,使其均匀附着。将水发木耳择洗干净,把大块的切小一点。把冬笋洗干净后切薄片,与豌豆一起用开水汆烫至熟待用。
2、香油倒入炒锅内,在旺火上烧到七至八成热,下入肥肠炸成金黄色,倒入漏勺中沥油。
3、把白糖、味精、酱油、水淀粉、口蘑鲜汤放入碗中,调成稀芡汁。
4、炒锅内放入香油,在旺火上烧到七至八成热,下入姜末炸出香味随即放入冬笋、豌豆、木耳煸炒几下,烹入芡汁,翻炒均匀后,再下入炸好的肥肠,迅速颠炒几下,裹匀芡汁后,滴上香油即成。
主料
肥肠 青红尖椒
辅料
蒜片适量 葱段适量
姜片适量 料酒适量
面粉适量 白醋适量
八角适量 十三香适量
酱油适量 淀粉适量
溜肥肠的做法步骤
1. 把肠头翻过来,用水冲着翻,借着水的冲劲,很容易就把肠子翻过来了。
2. 翻过来的肥肠,去掉淋巴管,肥油。
3. 把肥肠放在加有白醋和面粉的水里,反复搓洗,搓洗干净。
4. 放在清水里漂洗干净,并浸泡。
5. 把洗干净的肥肠,放到冷水锅里,加葱段、姜片、八角、十三香,大火烧开,煮至八成熟。
6. 捞出凉凉,切菱形块。
7. 再放到开水锅里焯水,捞出,沥干水分。
8. 用料酒、盐、酱油、白醋、淀粉,调成调味汁。
9. 青红尖椒洗净,去蒂去籽,切块。
10. 炒锅置火上,放油,烧至6成热,放蒜片爆香。
11. 放入肥肠,青红尖椒翻炒,倒入调味汁,翻炒均匀即可。
小贴士
如何去除肥肠异味?
1、用水冲洗肠头,借着水的冲劲,很容易就把肠子反过来。
2、用白醋、面粉和水,调成的面糊洗肥肠,既可以去腥味又可以清洗干净。
3、反复用清水冲洗,浸泡,去腥味。
4、煮肥肠要用冷水煮。
5、煮的时候,放葱段、姜片、料酒、八角和十三香。
6、煮熟的肥肠,再用开水,炒一下,去油腻去腥。
7、看肥肠是否煮熟,只要筷子能扎透就可以了。
8、溜肥肠要大火快炒。
我们一家人都很喜欢吃肥肠,尤其是红烧肥肠!
记得小的时候,巷子里总是有个小贩,担着两个铁桶,一边走一遍吆喝着:“红烧肥肠。”
每次听到卖肥肠的来了,就拿着碗,飞快地跑出去打一碗回家。肥肠的味道很大,但是还是忍不住想吃,觉得臭香臭香的,超级下饭。
不过后来,渐渐开始担心外面的肥肠不干净。
毕竟肠子装的东西也挺恶心的。于是便自己在家做。
做着做着,也自己研发了一种制作红烧肥肠的方法。
做法很简单,给大家分享一下吧!
食材:肥肠、土豆、面粉、醋、青椒、洋葱、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、料酒、五香粉、酱油、啤酒
做法:
1、首先就是洗肥肠。把肥肠稍微用水冲一下 ,沥下水,把面粉撒在肥肠上,用手使劲揉搓,约五分钟后用水冲洗干净。再把肥肠翻面,同上个步骤一样,洗好后,撕掉多余的油。再用醋揉搓几分钟,清洗干净就行了。觉得翻面比较麻烦的话,也可以先用剪刀将肥肠剪开,再洗,不过这样会影响肥肠的美观。
2、锅内烧水,放花椒、姜片,煮沸后放入大肠,煮10分钟。捞出冷却后,切成小段备用。
3、土豆切块,姜切片,青椒、干辣椒洋葱、大葱切段。
4、起锅,锅内放油,放入豆瓣酱、花椒、干辣椒、大蒜、姜一起爆炒,炒香后放入大肠,翻炒一会。放入青椒、洋葱和大葱,再炒一会。
5、倒水淹没食材,加入少量白糖和料酒,加入盐、五香粉、酱油、啤酒,混合均匀,啤酒可以增香,消除肥肠异味。盖上锅盖,大火炖30分钟。
6、加入土豆,继续炖20分钟,然后大火烧开至水基本上收干即可。
自己做的肥肠吃着放心,红烧肥肠香软Q弹有嚼劲,土豆软烂入味,每次做这个红烧肥肠,米饭都要吃三大碗!推荐大家也试试这种做法,肥肠很香很好吃!
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溜肥肠是一道地道的川菜,是以猪肥肠为主要材料,搭配各种调料烹制而成的。肥肠肥而不腻,口感鲜嫩,味道浓郁,是很多人喜欢的一道菜。下面介绍一下家常做法。
材料:猪肥肠500克,青椒、红椒各一个,葱姜蒜适量,盐、酱油、料酒、生抽、老抽、糖、辣椒油、花椒粉、香菜适量。
步骤:
1.将猪肥肠洗净,用开水焯烫2-3分钟,去除异味,再切成小段备用。
2.锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。
3.放入肥肠煸炒2-3分钟。
4.加入料酒、盐、糖、生抽、老抽、辣椒油、花椒粉翻炒均匀。
5.放入青椒、红椒翻炒1-2分钟。
6.最后撒上香菜即可。
小贴士:
1.猪肥肠要放入开水中焯烫,去除异味,使其更加鲜嫩。
2.煸炒肥肠时,要翻炒均匀,让肥肠沾满调料。
3.放入青椒、红椒时,不要煮太久,否则会失去口感。
4.最后撒上香菜可以增加菜肴的香气和美感。
以上就是溜肥肠的家常做法,简单易学,美味可口,可以尝试一下哦!
第一步:处理腰子。很多人自己炒出来的腰花有异味其实就是腰子处理不得当造成的,正确做法如下:
1、先在腰子的旁边划上一刀将腰子上的薄膜划出一条口子,再用手撕下腰子表面的薄膜。
2、横刀从中间片开腰子,菜刀平行着片下筋膜(腰子中间红白相间的东西,这层膜又腥又骚,一定要片干净)。
3、切腰花的步骤是第一刀保持与腰子成35度角左右斜切,每一刀的深度大约四分之三就可以了,切的密一点,第二刀要垂直腰子切,深度也是四分之三。切花之后再将腰花切成大约两指宽的片状就可以了。
4、腰花放入容器内加入啤酒,白酒和少许的食用盐抓匀,再加入适量清水反复清洗,这一步不仅能够清洗掉腰花当中的脏东西、还能够将它里面的骚味和腥味清除干净,使炒出来的腰花更好吃,反复清洗五六次之后(水完全是清的)就可以了。
第二步:清洗之后的腰花加入适量的盐、胡椒粉、酱油和少量水淀粉、搅拌均匀,取青椒红椒切条、黑木耳泡发、葱切段。
第三步:热锅冷油下入腰花滑熟,等到腰花微微卷起之后就可以出锅了。
第四步:控出锅内剩余的油之后再次起锅,热锅热油时倒入花椒和干辣椒炝锅,加入姜片、蒜片、青红椒、葱段、木耳、耗油、倒入腰花、鸡精、味精、胡椒粉、少许白糖、水淀粉(水淀粉当中加入少量的油)、蒸鱼豉油,再喷如少量的白酒爆炒后出锅。
这道菜白酒和啤酒的作用非常大,白酒在遇到高温之后会加速腰花中腥味的蒸发,啤酒可以去除腰花中的骚味使爆炒腰花口味更香、更滑。很多时候我们自己在家里炒的腰花有异味就是因为这两步没有做好。另外腰子处理的时候一定要注意筋膜的去除,因为腰子中间那一片红白相间的筋膜是最骚、最腥,就连一丁点都不要留。
步骤/方式1
马蹄洗净去皮。切成小碎丁
步骤/方式2
葱白、姜切成细末待用。
步骤/方式3
肉馅中打入蛋,加入料酒、胡椒粉和盐,用筷子顺着一个方向搅拌成顺滑状。
步骤/方式4
加入马蹄丁继续搅拌顺滑。
步骤/方式5
加入葱白末、姜末和少许淀粉继续搅拌至粘稠状态。
步骤/方式6
这是搅拌均匀的肉馅
步骤/方式7
手带一次性手套,左手抓起适量的肉馅,从拇指和食指中间的虎口处挤出肉丸,用沾过水的勺子舀出。
步骤/方式8
锅中做油,大约60度就可以了。轻轻顺着油锅边放入
步骤/方式9
分两锅炸的,这时不要翻动丸子,等丸子一面定型后再翻动炸另一面。
步骤/方式10
焦溜丸子用的葱姜末,水淀粉,老抽、生抽、糖和醋用清水和均,配菜备用。(配菜可任意搭配)。
步骤/方式11
锅内再放1大匙油,,冷油放入姜葱末炒出香味。
步骤/方式12
加入醋,糖,生抽,老抽稀释好的料汁和清水煮开。
步骤/方式13
将调好的水淀粉,倒入锅内
步骤/方式14
再放入炸好的肉丸,中火煮至酱汁浓稠即可装盘。
步骤/方式15
放上配菜装饰即可
食材明细蛏子500g青菜适量淀粉适量姜适量蒜适量盐适量料酒适量油适量咸鲜口味煮工艺一小时耗时普通难度【闽菜】莆田蛏熘的做法步骤1蛏子清洗干净泡30分钟。
2去壳把蛏子肉剥出来。
3剔去蛏子肚、线、膜,不去也可以的。
4接着用盐、料酒、淀粉把蛏子肉腌制10分钟。
5锅里放油,下姜蒜爆香。
6放入清水烧沸。
7水沸后放入蛏子肉。
8大约煮至3分。
9接着放入青菜煮软。
10出锅里加点盐调味。11此菜特点
1准备材料 猪里脊一斤,鸡蛋一个,黄瓜,胡萝卜。
2调料,盐,鸡精,味素,生抽,酱油,泡好的水淀粉。料酒,葱花,蒜末。
3做法,先把猪里脊切成小片,用水轻微的洗下,之后拿个小盆装入切好的猪里脊,放入一个鸡蛋清,一点点料酒去腥,先搅拌均匀,搅拌好之后放入泡好的水淀粉,记得不要放入太多,太多的话容易粘了不好吃,在搅拌均匀放边上备用。黄瓜切菱形片,胡萝卜也是。
4,锅中放油多点,我们要滑油,油温控制在手隔空上有些温热就可以,下入肉片轻微滑动,肉色发白就熟了,把黄瓜,胡萝卜在放入锅中和肉片一起捞出备用,准备一个小碗。里面放上水,放调料,盐,鸡精,味素 ,蒜末,酱油,生抽,少许的水淀粉,调完汁我们锅中放入葱花炒香,把肉片倒入锅中,放入调好的汁,翻炒几下就可以了。希望我的回答对你有所帮助。
将地瓜切成滚刀块,放入油锅炸熟后捞出玉白菜片,放入锅中,加入盐鸡精将地瓜切成滚刀块,放入油锅炸熟后捞出玉白菜片,放入锅中,加入盐鸡精生抽,做溜地瓜断
熘大肠是一道常见的川菜,制作简单,口感浓郁。以下是熘大肠的家常做法:
主料:大肠 250克
辅料:青椒、红椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、糖、盐、干红辣椒、花椒、油、大葱丝适量。
做法:
1、大肠切成约5厘米长的段,入开水中焯水,去掉杂质,备用。
2、青椒、红椒切成小块,姜、蒜、干红辣椒剁成末备用。
3、锅中烧热油,加入姜蒜末、干红辣椒和花椒,煸炒出香味。
4、加入大肠炒匀,加入料酒、生抽和糖,继续快速翻炒。
5、加入青椒、红椒翻炒均匀,加少量水后加盐调味,继续炒匀。
6、出锅前撒上大葱丝即可。
提示:
1、大肠焯水的时间不能太长,否则会影响口感。
2、辣度可根据自己的口味适量调整。
3、炒菜时要保持锅中火力适中,避免过热或过冷。
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