用料:薄皮青椒5个、长干豆皮2~4根、蒜瓣3颗、香菜2根、食用油适量、盐适量、老抽少许、凉拌醋2汤勺、生抽2汤勺、芝麻油少许
步骤:1.准备好5个薄皮青椒、2~4根长干豆皮、3颗蒜瓣、香菜2根。
2.干豆皮清洗一下,放温水中泡软,捞出清洗2~3遍。
3.豆皮清洗后,放沸水中淖下水,捞出沥干水,按口味切细丝或斜切菱形◇片(建议还是切细丝);薄片青椒去蒂和瓤,清洗干净,用刀拍扁后切成丝;蒜瓣去皮拍碎,香菜去根清洗后切成段。
4.热锅凉油,放入碎蒜,煸炒出香,加入青椒丝,大火翻炒至变软,倒入豆皮,调入适量盐和少许老抽,翻炒一下,再加入2汤勺凉拌醋、2汤勺生抽、少许芝麻油和香菜段,大火翻炒均匀,关火。
5.盛起装盘,青椒丝和豆皮夹起一起吃,口感微辣有嚼劲。
主料3人份
豆腐皮1张
柿子椒1个
红椒半个
黄豆芽100克
辅料
大葱1段 香菜1棵 姜1片 花生油10毫升 盐2克 生抽1勺 鲜鸡汁1勺 五香粉1小勺
步骤1
处理一下需要切食材,豆腐皮切成细丝,青椒去掉中间的籽和白筋,然后切成细丝,这样处理青椒就不会辣了香菜切成段,茎和叶子分开。葱和姜也切成丝,香菜根和葱姜一起爆炒
步骤2
炒锅放入少许花生油,下入葱丝、姜丝和香菜根炒出香味
步骤3家常炒豆皮的家常做法
黄豆芽不易熟先放进去炒一会,等到黄豆芽变软后再下入豆腐皮翻炒,这时候可以加少许水焖炒一会,因为豆腐皮比较干
步骤4
加入生抽、五香粉、盐和鲜鸡汁调味,继续翻炒均匀
步骤5
最后加入青椒丝、红椒丝和香菜叶子,再次炒一会,大约10几秒就够了,青红椒都很容易熟
步骤/方式1
适量大蒜切末,干辣椒切成辣椒圈,香菜切小段。
步骤/方式2
锅内加入水,冷水下入100克豆腐皮,水开后,关火,将豆腐皮捞出。
步骤/方式3
把豆腐皮捞出后,放到清水中泡5-6分钟。把2克辣椒粉和1克花椒粉,辣椒圈一起放入碗内
步骤/方式4
锅内加入油,冷油下入花生米,小火炒制,把花生米炒熟盛出。
步骤/方式5
把炒花生米的热油,分两次淋在装辣椒粉和花椒粉的碗内,搅拌均匀
步骤/方式6
碗内再加入1勺生抽、1勺香醋、3克白糖、适量盐、蒜末和香菜末,搅拌均匀,
步骤/方式7
把豆腐皮捞出,攥下水分,放在盆内,淋入调好的调料汁,翻拌均匀,放入花生米,翻拌均匀,盛出装盘即可
步骤/方式8
成品
菠菜炒豆腐皮是一道简单却美味的家常菜,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群。豆腐皮富含蛋白质,而香嫩的菠菜则是维生素和矿物质的极好来源,二者的结合更是美味与健康的完美体现。接下来,我们将为您提供菠菜炒豆腐皮的详细做法,以及一些小诀窍,帮助您轻松打造出这一道佳肴。
在制作菠菜炒豆腐皮之前,选材是至关重要的一步。
以下是菠菜炒豆腐皮的一般做法,您可以根据自己的口味适当调整。
在家常制作的基础上,您还可以尝试以下几种变种,让这一道菜更加丰富多彩。
菠菜和豆腐皮的结合不仅让菜肴丰富,更有很高的营养价值。
在制作菠菜炒豆腐皮时,还有一些小贴士,可以帮助您提升炒菜技巧。
总的来说,菠菜炒豆腐皮是一道极为简单、健康且营养丰富的家常菜。只需我们恰当的调料和合适的烹饪方法,就能够制作出美味的菜肴。希望通过这篇文章,您能掌握菠菜炒豆腐皮的技巧,并在日常烹饪中能为自己的饮食增添色彩。感谢您阅读完这篇文章,期待您在厨房中有更多的尝试与收获!
尖椒炒干豆腐,是一道家常菜,口感鲜嫩,颜色诱人,非常受欢迎。它以尖椒为主料,配以干豆腐,调味简单,制作过程不复杂,适合大家在家自己动手做。
下面,我将与大家分享一份尖椒炒干豆腐的家常做法。希望大家能够喜欢,并尝试在家做一做。
尖椒炒干豆腐制作简单,食材易得,家常可口。它不仅口感嫩滑,豆腐的香气与尖椒的爽脆相得益彰。尖椒富含维生素C,有助于提高免疫力,促进新陈代谢。干豆腐富含蛋白质和钙质,对骨骼和牙齿的健康有益。
这道菜适合全家人食用,既可以作为一道家常菜搭配米饭,也可以作为小菜下酒。尖椒炒干豆腐的制作方法简便,不论是厨艺初级的人还是有一定厨艺经验的人都能够轻松上手。希望大家在闲暇之余能够尝试制作这道美味的尖椒炒干豆腐。
尖椒炒干豆腐,是一道家常菜,口感鲜嫩,颜色诱人,非常受欢迎。它以尖椒为主料,配以干豆腐,调味简单,制作过程不复杂,适合大家在家自己动手做。
下面,我将与大家分享一份尖椒炒干豆腐的家常做法。希望大家能够喜欢,并尝试在家做一做。
尖椒炒干豆腐制作简单,食材易得,家常可口。它不仅口感嫩滑,豆腐的香气与尖椒的爽脆相得益彰。尖椒富含维生素C,有助于提高免疫力,促进新陈代谢。干豆腐富含蛋白质和钙质,对骨骼和牙齿的健康有益。
这道菜适合全家人食用,既可以作为一道家常菜搭配米饭,也可以作为小菜下酒。尖椒炒干豆腐的制作方法简便,不论是厨艺初级的人还是有一定厨艺经验的人都能够轻松上手。希望大家在闲暇之余能够尝试制作这道美味的尖椒炒干豆腐。
干豆腐炒尖椒是一道经典的川菜,口味鲜美,适合夏季食用。今天我为大家分享一下我家常的干豆腐炒尖椒的做法。
1. 干豆腐切成长方形片,尖椒切成小块备用。
2. 热锅凉油,将蒜末、生姜末放入锅中炒香。
3. 加入干豆腐片煎炸至两面金黄。
4. 加入尖椒块翻炒均匀。
5. 加入适量的盐、生抽、料酒和白胡椒粉进行调味。
6. 继续炒煮几分钟,让干豆腐和尖椒充分融合。
7. 出锅前可根据个人口味再次调味。
1. 炒干豆腐时要用中小火,翻煮不要过度,否则会影响口感。
2. 尖椒可以根据个人口味选择辣度,辣椒不宜过多,否则会影响整体口感。
3. 喜欢口感酥脆的可以在炒制过程中加入少许淀粉。
4. 可以根据个人喜好添加其他蔬菜或配料,增加口感和色彩层次。
干豆腐炒尖椒的家常做法已经介绍完毕,希望大家喜欢这道川菜。它不仅简单易做,而且味道鲜美,营养丰富。如果你是一个川菜爱好者,一定不要错过这道经典之作!
干豆腐炒尖椒是一道色香味俱佳的川菜,既简单又美味,是夏季必不可少的一道家常菜。干豆腐的绵软口感与尖椒的脆爽口感完美结合,豆香与辣味交融,令人回味无穷。
制作这道菜肴十分简单,只需准备好所需材料,炒制的步骤简单易懂。炒干豆腐时要用中小火,翻煮不要过度,以保持豆腐的嫩滑口感。尖椒的数量和辣度可根据个人口味来调整,喜欢更辣的可以适量增加辣椒的用量。如果喜欢口感酥脆的话,可以在炒制过程中加入少许淀粉,让干豆腐更加香脆可口。
这道干豆腐炒尖椒不仅口感鲜美,而且营养丰富。干豆腐富含优质蛋白质和微量元素,有助于增强体力和免疫力。尖椒富含维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化作用,对皮肤和眼睛健康有益。此外,这道菜还具有降血压、促进血液循环的功效,适合长期食用。
干豆腐炒尖椒的家常做法非常适合在家做一道美味的川菜。无论是午餐、晚餐还是夜宵,都能让人垂涎三尺。大家可以根据个人喜好加入其他蔬菜或配料,增加口感和色彩层次。相信通过简单的准备和烹饪,你也能轻松做出这道美味可口的川菜,让家人朋友大饱口福!
大葱炒干豆腐是一道非常经典的家常菜,给人带来浓郁的香味和口感。干豆腐在炒熟后具有嚼劲十足的口感,很适合搭配大葱的香气,让人食欲大增。
1. 干豆腐切片,大葱切段,大蒜、生姜、辣椒切末备用。
2. 预热锅,倒入适量食用油,加热至油热。
3. 锅中放入大蒜、生姜、辣椒末,炒出香味。
4. 加入切好的干豆腐片,翻炒均匀。
5. 滴入适量料酒,炒去腥味。
6. 加入切段的大葱,继续炒熟。
7. 淋入适量生抽,调味。
8. 加盖焖煮片刻,使豆腐入味并更加鲜嫩。
9. 撒入适量盐和鸡精,炒匀。
10. 如喜欢口感稍微粘稠一些,可加入少量水淀粉勾芡。
11. 翻炒均匀后即可关火,装盘上桌。
1. 干豆腐在炒之前,最好先用热水泡发一段时间,这样可以去除多余的油脂和杂质,使干豆腐更加入味。
2. 炒豆腐时要掌握好火候,不宜过高,以免豆腐炒糊。
3. 大葱可根据个人口味添加,多放一些能给菜肴带来更浓郁的香气。
4. 如果你喜欢辣味,还可以增加适量的辣椒或者加入辣椒粉。
5. 喜欢麻辣口味的朋友,还可以撒入适量的花椒粉和孜然等调料。
大葱炒干豆腐,味道鲜美又营养丰富,是很多人喜欢的家常菜式之一。只需几个简单的步骤,就可以制作出一道美味的菜肴。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都能带给人们不一样的美食享受。
希望大家在家里也能尝试做一下这道家常菜,与家人一起享用,品味家庭的温暖与幸福。