冬瓜酿肉馅的家常做法？

一、冬瓜酿肉馅的家常做法？

冬瓜酿肉馅是一道经典的家常菜品。下面是一种简单的做法：

材料：

- 冬瓜：适量

- 猪肉馅：200克

- 葱姜蒜：适量

- 酱油：适量

- 盐：适量

- 鸡精：适量

- 料酒：适量

- 蚝油：适量

- 淀粉：适量

- 葱花：适量

步骤：

1. 将冬瓜削皮，切成方块，刮去里面的瓜子和一部分瓤，留下一个空心。备用。

2. 猪肉馅放入碗中，加入蚝油、酱油、盐、鸡精、淀粉和适量的葱姜蒜末，搅拌均匀。搅拌时可以加入一些料酒，增加肉馅的鲜嫩度。

3. 将腌好的肉馅填入冬瓜的空心部分。填充时可以稍微用力，让肉馅充分填满冬瓜的空间。

4. 蒸锅中烧水，将装有肉馅冬瓜的蒸碟放入蒸锅中，用大火蒸熟。蒸的时间约为20-30分钟，时间根据冬瓜的大小而定，确保冬瓜变软熟透即可。

5. 蒸好后取出，撒上葱花作为装饰即可。

这道冬瓜酿肉馅的家常做法简单易学，味道鲜美。你也可以根据自己的口味调整调料的用量，添加其他喜欢的调味料。享受美食的同时，也享受烹饪的乐趣吧！

二、家常菜谱冬瓜酿肉的做法

家常菜谱冬瓜酿肉的做法

冬瓜酿肉是一道经典的家常菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富，深受人们的喜爱。下面就来分享一下家常菜谱冬瓜酿肉的做法。

材料：

• 500克猪肉
• 200克冬瓜
• 适量葱姜蒜
• 适量盐、鸡精、料酒
• 适量生抽、老抽、白糖
• 适量清汤

步骤：

第一步：准备材料。选用猪肉搭配冬瓜，猪肉的鲜嫩与冬瓜的清爽相结合，更能补充人体所需的营养。

第二步：处理猪肉。将猪肉洗净后切成小块，然后用开水焯水，去除血水和腥味。待用。

第三步：处理冬瓜。将冬瓜削皮后切成小块，然后用清水泡一下，去除苦味。待用。

第四步：炒制酿料。锅中倒入适量油，加入葱姜蒜爆炒出香味，然后加入切好的猪肉翻炒均匀，再加入适量料酒提味。

第五步：酿制冬瓜。将处理好的冬瓜放入锅中，加入适量清汤，烧开后转小火煮约10分钟，直至冬瓜变熟软。

第六步：调味。加入适量盐、鸡精、生抽、老抽和白糖，根据个人口味调整。再搅拌均匀，将味道融入到每一块冬瓜和肉中。

最后，装盘即可享用。这道家常菜谱冬瓜酿肉简单又美味，适合全家人共同品尝。

家常菜谱冬瓜酿肉营养丰富，猪肉富含高质量蛋白质，有助于肌肉的生长与修复。而冬瓜含有丰富的维生素C和B族维生素，不仅有助于提高免疫力，还能促进新陈代谢。

这道菜的烹饪过程中，冬瓜经过慢火烹煮后，口感鲜嫩，丝丝入味。而猪肉则更加鲜香多汁，与冬瓜相得益彰。整道菜色香味俱佳，色泽鲜亮。

不仅如此，家常菜谱冬瓜酿肉还有助于降低血压、清热解毒、利尿和消肿等功效。对于容易患有高血压、水肿的人群，常食用这道菜可以帮助改善身体状况。

最后，给大家分享一个小窍门。在制作这道菜时，可以根据个人喜好添加一些香料，如香叶、八角、丁香等，以增添菜品的风味。如果喜欢更加浓郁的味道，还可以在调味时稍微多加一些酱油。

希望这个家常菜谱冬瓜酿肉的做法能给大家带来美食的享受，也希望大家能在生活中多尝试烹饪，享受美食带来的快乐。

三、冬瓜汤的家常做法是什么？

冬瓜汤家常做法最好的就是冬瓜排骨汤。冬瓜虾仁汤。冬瓜有祛湿利水的功效，多吃能瘦身美容，健身强体。

冬瓜去皮，洗净切块，排骨提前浸泡，去除血水，锅里放适量冷水，加入排骨。放入八角，葱姜，开锅后撇去浮沫，放入少许陈醋，排骨快熟时放入切好的冬瓜块，炖熟，加盐调味即可。

四、大虾冬瓜家常做法大全？

可以做一个清炒大虾冬瓜片，先把虾炒熟，放入冬瓜一起炒熟即可

五、冬瓜年糕家常做法大全？

冬瓜年糕汤做法及食材明细：

冬瓜200克、年糕100克、盐适量、鸡精适量。

制作方法：1、冬瓜清洗干净.

2、锅中放水,烧开.

3、放入年糕煮到变软.

4、捞出备用.

5、冬瓜去皮后切成块备用.

6、锅中放水,烧开.

7、放入冬瓜块.

8、煮至冬瓜熟透.

9、放入年糕,加一勺盐,煮一分钟.

10、加半勺鸡精搅拌均匀即可.

六、冬瓜虾仁家常做法大全？

原料

虾仁200克，冬瓜100克，胡萝卜20克、姜1块、绍酒10克、精盐20克、味精5克、淀粉50克、麻油10克、色拉油50克。

做法

1.虾仁洗净，精盐、味精腌渍，淀粉上浆备用；

2.冬瓜、胡萝卜切成条块，一同焯水；

3.油烧热，下虾仁滑油后倒进漏勺沥去油；

4.下姜丝炒出香味，烹入绍酒，倒入清汤，加精盐、味精调味，倒入虾仁、冬瓜条、胡萝卜条炒匀，湿淀粉勾薄芡。淋上麻油。装盘即可

七、冬瓜丸子家常做法大全？

所需食材：冬瓜500克，肉糜200克，百叶结150克，料酒，鸡蛋，葱，姜，生抽，白胡椒粉，盐，蚝油，食用油，香油，枸杞调味料均适量

做法：

1.肉糜中加入鸡蛋、葱末、姜末、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉，盐，食用油拌匀，分次加入少量清水，顺一个方向搅拌至上劲

2.冬瓜去皮，清洗干净，切成小块

3.锅中烧水，水开关成小火，把搅拌好的肉糜挤入锅中

4.大火烧开，撇去上面的浮沫，丸子全部漂上来之后，下入冬瓜和百叶结

5.冬瓜煮至断生，撒上枸杞，加盐调味，淋上半勺香油，撒上葱花，美味既成。汤汁鲜美，丸子鲜嫩有劲道，滋味十足

八、花甲冬瓜的家常做法大全？

1、把买回来的花蛤放在盆中，加入2勺食盐和少许食用油，可以使花蛤快速吐沙，只有经过吐沙处理的花蛤吃起来才不会“牙碜”。把准备好的冬瓜去除外皮，然后改刀切成均匀的小块备用，冬瓜块要切的稍微小一些，这样才能减少煮制的时间，达到快速成熟的效果。

2、把吐好沙的花蛤冷水下锅，加入一勺料酒去腥，大火煮开后，用勺子把漂浮在水面的杂质和浮末撇出，煮至花蛤全部开口捞出，然后用清水再冲洗两遍。经过焯水后，如果有没开口的花蛤就把它挑出扔掉，因为这种花蛤一般来说都是死的，壳里面都是淤泥，特别脏。

3、将锅内的水倒出，净锅加入少许底油，油烧热后下入提前切好的姜片和小葱段，用小火炒香。然后加入适量清水，接着把切好的冬瓜片下入锅中煮5分钟。

4、花蛤经过焯水基本上已经熟了，冬瓜还是生的，而且还不容易熟，所以需要先下入冬瓜煮5分钟，到时间后，冬瓜基本上就已经8成熟了，这时再把花蛤也倒入锅中，并加入一勺食盐和半勺胡椒粉调味。

5、用中大火再煮上5分钟左右，使冬瓜更加软烂入味，使花蛤的鲜味充分挥发在汤汁中，这样煮出来的汤才够鲜。这样一道汤鲜味美的花甲冬瓜汤就做好了。

九、冬瓜的做法大全家常？

做法1：红烧冬瓜

准备食材如下：冬瓜300克，食盐1茶匙，生抽1汤匙，老抽5克，细香葱1根，白糖1茶匙，植物油2汤匙

具体做法如下：冬瓜去皮去瓤，切成薄一些的块(冬瓜皮要多刨掉些，最好把绿色的茎去掉，否则硬硬的影响口感)，植物油锅烧热后，下入冬瓜翻炒，炒到冬瓜的边角微黄，调入生抽、老抽、盐和白糖，以及适量水，盖上盖子中小火煮10分钟左右(水不要加太多，冬瓜本身也会出水)，冬瓜煮烂入味后，大火收汁，出锅前撒上葱花！

做法2：冬瓜老鸭汤

准备食材如下：鸭肉500克，冬瓜350克，薏米小半碗，荷叶适量，蜜枣3个，芡实米适量，食盐1茶匙，姜1块

具体做法如下：冬瓜不要去皮，洗净后切厚块，其它食材洗净，老鸭洗净斩件，如果怕油腻可将鸭皮及肥油去除，放入沸水中焯至断血水捞出，用清水洗净，以去除鸭的腥臊味，荷叶用沸水稍焯一下，将老鸭、冬瓜、茨实、薏米、荷叶、蜜枣、姜片放入煲内，加适量清水烧开后，转小火煲3个小时，加盐调味即可！

做法3：虾皮炒冬瓜

准备食材如下：冬瓜400克，虾皮5克，油适量，盐1茶匙，小葱1根，姜1块，高汤1碗

具体做法如下：冬瓜切片，虾皮漂洗干净，葱和姜切末，热锅热油先下葱，紧接着下冬瓜，翻炒变色加少许盐调味，下虾皮和姜，舀一勺子高汤，盖锅焖2分钟，见到略有汤汁就可起锅装盘。

做法4：鲜美冬瓜汤

准备食材如下：排骨500克，梭子蟹2只，冬瓜200克，清水1.5升，姜1块，黄酒5克，盐3克，鸡粉5克

具体做法如下：梭子蟹处理干净，然后砍成小块，用黄酒加姜丝腌制一会，起锅加入清水，倒入排骨，清水煮沸，加黄酒，排骨去腥去血沫，放入姜和排骨，加1.5升水，中火煮30分钟，放入冬瓜，梭子蟹小火煮10分钟，放入盐、鸡粉，搅拌均匀，盛出即可，撒上葱花点缀！

做法5：茄汁排骨焖冬瓜

准备食材如下：冬瓜1块，猪大排500克，番茄酱2汤匙，冰糖10克，葱1根，姜1块，蒜4瓣，八角2个，桂皮2节，料酒2汤匙，生抽11汤匙，老抽1汤匙

具体做法如下：排骨洗净，入开水锅中焯去血沫，再清洗干净，冬瓜去皮切块，锅中放油，加入八角、桂皮、姜片、蒜片，爆出香味后下入排骨，翻炒几下后下入两小勺料酒，炒匀，再加入1汤匙老抽、1汤匙生抽，加入15克冰糖，加入2汤匙番茄酱，盐1茶匙，炒匀，加入热水，烧开后舀去浮沫，然后盖上锅盖，转小火炖约40分钟，炖40分钟后下入冬瓜，再煮约10分钟至冬瓜熟后下入葱段炒匀即可！

十、冬瓜肥牛的家常做法大全？

食材：冬瓜500g，肥牛卷150g，姜一块，葱一段，香菜一棵，盐一茶勺，料酒一汤勺，老抽一茶勺，胡椒粉一茶勺，香油一茶勺。

1、肥牛片用温水泡出血水，然后加料油和老抽腌一会儿。

2、锅中注水烧开下肥牛片焯变色马上捞起备用。

3、姜切片，葱切段，香菜切碎，冬瓜去皮切成片备用。

4、锅中倒入少许油，五成热时放入姜、葱爆香。

5、倒入冬瓜翻炒约两分钟，加水盖盖煮至冬瓜变软。

6、调入盐和胡椒粉，下肥牛片煮1分钟即可起锅。最后淋上香油洒上香菜。