【食材清单】
【主料】武昌鱼1.2斤
【辅料】大葱半根,小葱4根,姜1块,洋葱半个,蒜4瓣,八角2颗,花椒1撮,干红辣椒6个,白砂糖1克
【调料】料酒2汤匙,生抽2汤匙,老抽1汤匙,盐3克,花生油适量
——开始制作——
①准备料头:小葱切段,姜切片,洋葱切块,大葱切段。
准备碗汁:生抽2汤匙,料酒1汤匙,老抽1汤匙,盐3克,白砂糖1克,搅拌均匀。
②武昌鱼基础处理:扯净鱼腮,抠掉腹部黑膜,抠破脊骨筋膜冲净贴骨血。将鱼冲洗干净,打上花刀,这样做便于入味。
❥注意:鱼腥五大根源:鱼腮、腹部黑膜、脊骨贴骨血、鱼鳞、鱼身上的粘液。在基础处理时要全部处理彻底。
③腌制武昌鱼:料酒1汤匙,盐1克,小葱段,姜片和洋葱块,抓均匀,腌制20分钟。
④煎鱼不破的要求:一锅具好,不粘。二鱼身干,不湿。武昌鱼腌制完毕用厨房纸擦干水分。
⑤炒锅入适量花生油,小火将鱼煎至两面金黄。取出备用。
❥注意:煎鱼要小火煎,鱼入锅之后不要立即翻动,要等一面定型上色之后再翻面。
⑥利用锅中底油,爆香大葱段,蒜仔,干辣椒,八角与花椒,倒入碗汁煮开,将鱼放进去,加入没过鱼的开水大火煮开,转小火加盖焖煮30分钟。
❥注意:向锅中加开水,不要加冷水,水量以没过鱼身为宜。
❥注意:焖鱼的要领:大火煮开,加盖锅盖,小火慢煨半个小时。
⑦挑去大葱段与姜片,开大火收汁。
⑧收汁的过程中,用汤勺将汤汁淋在鱼身上,不断重复。锅中剩下一锅底的汤汁关火,美味完成。
【食材清单】
【主料】武昌鱼1.2斤
【辅料】大葱半根,小葱4根,姜1块,洋葱半个,蒜4瓣,八角2颗,花椒1撮,干红辣椒6个,白砂糖1克
【调料】料酒2汤匙,生抽2汤匙,老抽1汤匙,盐3克,花生油适量
——开始制作——
①准备料头:小葱切段,姜切片,洋葱切块,大葱切段。
准备碗汁:生抽2汤匙,料酒1汤匙,老抽1汤匙,盐3克,白砂糖1克,搅拌均匀。
②武昌鱼基础处理:扯净鱼腮,抠掉腹部黑膜,抠破脊骨筋膜冲净贴骨血。将鱼冲洗干净,打上花刀,这样做便于入味。
❥注意:鱼腥五大根源:鱼腮、腹部黑膜、脊骨贴骨血、鱼鳞、鱼身上的粘液。在基础处理时要全部处理彻底。
③腌制武昌鱼:料酒1汤匙,盐1克,小葱段,姜片和洋葱块,抓均匀,腌制20分钟。
④煎鱼不破的要求:一锅具好,不粘。二鱼身干,不湿。武昌鱼腌制完毕用厨房纸擦干水分。
⑤炒锅入适量花生油,小火将鱼煎至两面金黄。取出备用。
❥注意:煎鱼要小火煎,鱼入锅之后不要立即翻动,要等一面定型上色之后再翻面。
⑥利用锅中底油,爆香大葱段,蒜仔,干辣椒,八角与花椒,倒入碗汁煮开,将鱼放进去,加入没过鱼的开水大火煮开,转小火加盖焖煮30分钟。
❥注意:向锅中加开水,不要加冷水,水量以没过鱼身为宜。
❥注意:焖鱼的要领:大火煮开,加盖锅盖,小火慢煨半个小时。
⑦挑去大葱段与姜片,开大火收汁。
⑧收汁的过程中,用汤勺将汤汁淋在鱼身上,不断重复。锅中剩下一锅底的汤汁关火,美味完成。
食材用料
武昌鱼750克,蒜苔40克,剁辣椒25克,生姜5克,大蒜10克,生抽酱油5毫升,料酒10毫升,盐2克
红烧武昌鱼的做法步骤:
1/11
武昌鱼一条,去鳞去内脏,洗干净
2/11
鱼身上两面打花刀,两面抹盐,撒入生姜丝,料酒,腌半小时。
3/11
蒜苔洗净切断,蒜米切处,生姜切丝,蒜蓉剁辣椒备用。
4/11
坐锅点火,倒入适量油,烧至七成热时,撒入一点点盐,转动锅子后放入腌好的鱼,中火煎。
5/11
两面煎好。
6/11
盛出备用。
7/11
另取锅,热锅凉油,入大蒜,生姜,剁辣椒翻炒。
8/11
炒出香味后,加入足量的水,大火烧开。
9/11
入煎好的鱼,调入生抽,煮10分钟左右。
10/11
入蒜苔煮两三分钟,边煮边用勺子往鱼身上浇汁。
11/11
中途再给鱼翻个身,最后大火收汁即可。
据《武昌县志》载:鲂,即鳊鱼,又称缩项鳊,产樊口者甲天下。是处水势回旋,深潭无底,渔人置罾捕得之,止此一罾味肥美,余亦较胜别地。”同时,以“鳞白而腹内无黑膜者真。”
鄂城(今鄂州市)古称武昌,其西南有个六十万亩水面的湖泊,名梁子湖。梁子湖草丰鱼美。它的通江处为樊口。这里水势回旋,并有大小回流之分。“在樊口者曰大回,在钓台下者曰小回”(《武昌县志》)。唐代的元结有歌曰:“樊口欲东流,大江欲北来,樊口当其南,此中为大回。回中鱼好游,回中多约勾。漫欲作渔人,终焉得所水。”歌中所说的:“回中鱼”,即是武昌鱼。由此可知,武昌鱼喜欢生活在回流之中。
凌空武昌鱼得名于三国。东吴甘露元年(公元二六五年),末帝孙皓欲再度从建业(南京)迁都武昌。左丞相陆凯上疏劝阻,疏中引用了“宁饮建业水,不食武昌鱼”这两句“单谣”。于是武昌鱼便始有其名。不过当日所说的武昌鱼,可能不是专指樊口鳊鱼,但在武昌所产的鱼中以樊口蝙鱼为上,故后来就将其美名归于武昌。历代名流学者都有赞赏,它的名声也越来越著。
一九六五年武汉市饮食公司邀请名厨师在武昌大中华酒楼正式定名武昌鱼为地方味菜肴,
并继承和发扬了历代名厨师烹调技艺,以湖北的土特产为配料,适当配以名贵海味产品,制造出多种不同的味型,色彩绚丽,味鲜汁浓,清蒸、红烧、油焖、花酿,干煸均美,尤以清蒸为佳。武昌鱼性温,味甘; 具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效;可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。
食材
武昌鱼 500克
盐 20克
蒜瓣 1个
生姜 1块
干辣椒 1个
花椒 10粒
蚝油2勺
香醋2勺
红烧酱油1勺
鸡精1勺
葱2颗
详细步骤
步骤一
武昌鱼刮去鱼鳞片,去掉内脏,清洗干净后,鱼身子划斜刀,均匀涂抹一层盐腌制30分钟备用!
步骤二
鱼腌制好了,擦干鱼身上的水分。
步骤三
蒜瓣剥皮剁碎,生姜去皮切成小丁,干辣椒切成段,葱洗净切成葱花备用!
步骤四
锅烧热倒入适量的油烧至七成热,放入武昌鱼,中小火慢慢的煎。
步骤五
把鱼煎至两面呈金黄色即可!
做法一
原料:鲜团头鲂一尾(约重二斤),水发玉兰片一两,芝麻油一两,白糖一钱,料酒三钱,葱花一钱,熟猪油一两,味精半钱,湿淀粉六钱,酱油一两,姜末二钱。
步骤:
1、将鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,在鱼身上划斜十字刀纹五个。玉兰片切成薄片;
2、炒锅置旺火上,下芝麻油烧热,把鱼下锅两面煎黄,加入料酒、姜末、酱油、精盐、葱段、玉兰片、清水等,一起烹调;
3、待汤汁烧沸后,移锅置中火上烧十分钟,再端锅置旺火上继续烧三分钟,直到汤汁稠浓,即将鱼起锅盛入盘内。将原汁置旺火上,下味精、白糖,用湿淀粉勾芡,放入熟猪油,起锅浇在鱼面上即可。
特点:色泽金黄,脂肪肥厚,肉质细糯,油润爽滑,味道异常鲜美。
做法二
原料:武昌鱼、葱段、蒜、姜、酱油、食用油、糖、鸡精、醋、料酒少许。
步骤:
1、武昌鱼去鳞及内脏,洗净备用;
红烧武昌鱼
2、热锅放油,将葱段、蒜片、姜片入锅炒出香味;
3、将武昌鱼放入锅里(为防止鱼皮破裂,放入前可用纸将鱼身上的水抹干),倒入料酒、醋、酱油、糖、鸡精少许,调出自己的口味;
4、用锅铲轻翻鱼身,盖盖儿中火烧焖;
5、待汤汁收锅时即可启锅承盘。
特色:鱼香四溢,鱼肉鲜嫩,细腻无刺,汤汁清澈,原汁原味,淡爽利口。
烹饪技巧
1、用刀在鱼身上划网状线也不用很深,这样是让鱼更好的入味,而且鱼在煮时鱼皮更容易收缩不易掉皮。
2、放少许白糖可以让鱼的鲜味更容易发挥出来。
3、烧鱼时火不用太急,有句古语叫“千滚豆腐万滚鱼”,意思就是说烧鱼的时间要久一些鱼才更好吃。
4、煎鱼的时候最好用不粘锅,另外保持鱼皮完整,一定要将锅烧热,再放油。要不就等锅热了可以放入姜片把锅底抹匀,还有可以在油里撒一点盐也很管用。
做汤不是很好,最好是清蒸
武昌鱼一只、腌姜片、葱、蒸鱼豉油、油适量
做法:
1、鱼收拾干净,葱切细丝。
2、蒸锅烧水,放入鱼,浇上蒸鱼豉油,铺上姜片和葱丝,蒸十分钟左右。
或者
原料:
武昌鱼650克、红绿椒共4只、姜、葱、香菜适量。
调料:
花椒、盐、老抽、料酒、醋适量。
做法:
1、将鱼收拾干净,在鱼身上划刀,里外抹上盐、老抽、料酒腌制10分钟,葱、姜切成片塞进鱼肚里,红绿椒切成小圈待用;
2、锅内加入水,水开锅后放进鱼,蒸10分钟取出鱼;
3、锅里倒入油,加入花椒、生抽、糖,油烧热后浇在鱼上,将香菜、红绿椒圈铺在上面即可。
去鱼腥味小窍门:
1、将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美。
2、鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。
3、吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。
3、取出,炒锅烧热,放入油和蒸鱼豉油,烧滚热,然后浇到蒸好的鱼上。
用料:鳊鱼1条
步骤:1.坛坛香剁辣椒适量,挤干水份备用;锅烧热去少量底油,倒入肥肉小火慢熬,炼出猪油后捞出油渣,倒入蒜蓉、姜末、大红椒粒、剁辣椒小火慢煸,煸干剁辣椒的水份,炒出剁辣椒的香味,炒香后打出备用。2.用刀将生姜拍碎,和小葱一起装入碗中,加入适量啤酒,用力撵出葱姜汁备用。3.鳊鱼1条,用刀敲晕,用刀背刮去鱼鳞后再扣去鱼鳃,洗净后破开鱼肚,捞出内脏。刮去鱼肚内的黑膜,黑膜不除会有苦味。切下鱼头,剁掉两边的鱼鳍,鱼只背部切断,腹部相连,至鱼尾处卸下鱼尾,鱼尾部剔除鱼的大骨,修整鱼尾。4.将鱼身摆入盘中,并拉成凤尾形,再摆入鱼尾和鱼头,淋入葱姜汁、啤酒、蒸鱼豉油,撒入适量味精、鸡精,均匀的铺上一层剁辣椒(根据剁辣椒的咸淡,决定是否加盐),最后摆上姜片和小葱节。5.蒸锅上汽后放入锅再盖上锅盖,大火蒸8分钟。8分钟后关火取出,捡去姜片和葱节,撒入葱花,美味即成。
做法1:红烧武昌鱼
准备食材如下:武昌鱼1条,红椒1根,生姜1块,大蒜5瓣,小葱1根,食盐适量,料酒2汤匙,生抽2汤匙,老抽少许,蚝油1汤匙,水淀粉适量
具体做法如下:将武昌鱼清洗干净,然后放到菜板上,两面打上刀花,再涂上料酒和食盐备用,红椒切圈,生姜、大蒜切小片,葱切葱花。接着起锅加油烧热,放入武昌鱼,煎至两面焦黄,然后盛出,锅内留底油,放入红椒、姜片、蒜片小火炒香,炒香后放入3碗清水,再加入少许食盐,加入2汤匙生抽,加入少许老抽,加入1汤匙蚝油,大火煮开后,放入武昌鱼,然后盖上锅盖,大火焖煮5分钟,5分钟后揭盖淋入水淀粉,中火收汁,汤汁浓稠时出锅,撒上葱花即可!
做法2:清蒸武昌鱼
准备上次如下:武昌鱼1条,食盐1茶匙,料酒2汤匙,葱丝、姜丝、红椒丝适量,蒸鱼豉油适量,再起锅加油烧热
具体做法如下:将武昌鱼清洗干净后,去头去尾,然后切成厚片,放入汤盆,加入1茶匙食盐,再加入2汤匙料酒,抓匀腌入底味,再摆入盘中,然后放入葱姜辣椒丝,放入上汽的蒸锅,大火蒸10分钟,蒸好之后倒掉汤汁,淋上蒸鱼豉油,再换上新鲜的葱姜辣椒丝,然后用热油爆香即可!
做法3:干烧武昌鱼
准备食材如下:武昌鱼1条,小米椒5根,小葱2根,香菜1根,椒盐适量,大蒜3瓣
具体做法如下:将武昌鱼清理干净之后,打上刀花,再涂上料酒和食盐,用厨房纸巾擦干水分,然后放入油锅中,炸熟至两面焦黄,然后撒上椒盐,再将小米椒、香菜、小葱切碎,撒在鱼上面即可!
做法4:酱油葱烧武昌鱼
准备食材如下:武昌鱼1条,酱油半碗,小葱2根,小米椒3个,料酒2汤匙
具体做法如下:将武昌鱼清理干净之后,两面打上刀花,再起锅加油烧热,放入武昌鱼,煎至两面焦黄,然后放入半碗酱油,放入半碗清水,放入小米椒圈,盖上锅盖,焖煮至水分基本收干,出锅后撒上葱段即可!
做法5:豆豉焖武昌鱼
准备食材如下:武昌鱼1条,小米椒3个,豆豉2汤匙,小葱1根,大蒜3瓣,食盐1茶匙,料酒2汤匙
具体做法如下:将武昌鱼清理干净之后,用刀从鱼背上将鱼劈开,然后涂上料酒和食盐,再起锅加油烧热,将鱼放入锅中煎至两面焦黄,盛出备用,再放入豆豉,蒜末,小米椒碎,小炒香,炒香后加入2碗清水,大火煮开,煮开后加入少许食盐,然后放入武昌鱼,焖煮至水分收干即可,出锅后撒上葱花点缀!
【食材清单】
【主料】武昌鱼1.2斤
【辅料】大葱半根,小葱4根,姜1块,洋葱半个,蒜4瓣,八角2颗,花椒1撮,干红辣椒6个,白砂糖1克
【调料】料酒2汤匙,生抽2汤匙,老抽1汤匙,盐3克,花生油适量
——开始制作——
①准备料头:小葱切段,姜切片,洋葱切块,大葱切段。
准备碗汁:生抽2汤匙,料酒1汤匙,老抽1汤匙,盐3克,白砂糖1克,搅拌均匀。
②武昌鱼基础处理:扯净鱼腮,抠掉腹部黑膜,抠破脊骨筋膜冲净贴骨血。将鱼冲洗干净,打上花刀,这样做便于入味。
❥注意:鱼腥五大根源:鱼腮、腹部黑膜、脊骨贴骨血、鱼鳞、鱼身上的粘液。在基础处理时要全部处理彻底。
③腌制武昌鱼:料酒1汤匙,盐1克,小葱段,姜片和洋葱块,抓均匀,腌制20分钟。
④煎鱼不破的要求:一锅具好,不粘。二鱼身干,不湿。武昌鱼腌制完毕用厨房纸擦干水分。
⑤炒锅入适量花生油,小火将鱼煎至两面金黄。取出备用。
❥注意:煎鱼要小火煎,鱼入锅之后不要立即翻动,要等一面定型上色之后再翻面。
⑥利用锅中底油,爆香大葱段,蒜仔,干辣椒,八角与花椒,倒入碗汁煮开,将鱼放进去,加入没过鱼的开水大火煮开,转小火加盖焖煮30分钟。
❥注意:向锅中加开水,不要加冷水,水量以没过鱼身为宜。
❥注意:焖鱼的要领:大火煮开,加盖锅盖,小火慢煨半个小时。
⑦挑去大葱段与姜片,开大火收汁。
⑧收汁的过程中,用汤勺将汤汁淋在鱼身上,不断重复。锅中剩下一锅底的汤汁关火,美味完成。
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