步骤:
准备馍:将馍切成小块或者薄片,备用。
准备牛肉:如果是牛腱子肉,切成薄片或者丁;如果是牛肉末,直接使用。用适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖、花椒粉或五香粉腌制牛肉,腌制时间至少15分钟。
准备蔬菜:青椒、红椒洗净切块,洋葱切丝,葱、姜、蒜切末。
炒牛肉:锅中加热适量的食用油,油热后放入腌制好的牛肉,快速翻炒至牛肉变色,取出备用。
炒蔬菜:锅中留底油,放入葱、姜、蒜末炒香,然后加入洋葱丝和彩椒块,炒至洋葱变软。
合并炒制:将炒好的牛肉倒回锅中,与蔬菜一起翻炒,加入适量的盐调味。
煮馍:将切好的馍块或片放入锅中,加入适量的水或者牛肉汤,水量以刚没过馍为宜。盖上锅盖,中小火煮几分钟,直到馍吸收了汤汁变软。
收汁:打开锅盖,大火收汁,直到汤汁浓稠,馍块或片完全吸收了肉汁的味道。
出锅:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
食材:面粉、粉
条、黄花菜、西红柿、木耳、豆腐、油豆腐皮、香菇、胡萝卜、青菜、蒜苗、葱、姜、辣椒面、盐、鸡精、味精、胡椒粉、十三香。
做法:
1、盆中放入适量面粉然后加入少许酵母拌匀,分次加入温水拌成面絮,将面粉揉成较硬的面团,盖上保鲜膜只需要醒发15分钟,煮馍的面团不要发酵太长时间。
2、准备配菜,我准备了粉条,黄花菜,木耳,油豆腐皮提前泡发好,木耳撕成小块,黄花菜切长段,油豆腐皮切成条,豆腐,香菇,胡萝卜,切成小块,还有一把青菜,适量蒜苗段,配菜没什么固定,自己喜欢就好。
3、2个西红柿在开水中烫一会,取出去皮切成小丁,1块生姜切成末,半根大葱切成葱花。
4、面团取出分成2份,分别用手揉圆,接用擀面杖擀成圆形薄片,电饼铛不放油预热3分钟,放入擀好的馍,正反面中小火各烙制2-3分钟,表面略微发黄即可。
5、将烙好的馍放凉后,撕或切成小丁,装入盆中备用。
6、锅中倒入适量油烧热,先下入葱花和姜末小火不停翻炒出香味,再加2勺辣椒粉炸香。
7、下入西红柿丁翻炒变软出汁后,放入备好的香菇,黄花菜,木耳,油豆腐皮,豆腐,胡萝卜,翻炒5分钟左右。
8、锅里加入适量清水或者高汤,然后加入盐,鸡精,味精,胡椒粉和十三香调味,汤汁烧开后,下入切好的馍丁再煮2分钟。
9、最后加入青菜,粉条,蒜苗翻拌均匀,略煮一会,青菜断生,即可关火,将煮好的馍和蔬菜,汤汁一起盛入碗中。
10、这种美食是秋季最好的美食,一碗下肚,既能顶饱,又能御寒,喜欢朋友试试做,味道真的不错。
主料:面粉 猪骨汤
辅料:泡发木耳 泡发腐竹 小青菜 胡萝卜
金针菇 过油豆腐 粉丝 过油肉 炸丸子
蒜苗 香菜
作料:盐 味精 香油
步骤如下:
1.和面(面粉中加少量小苏打,少量盐)
2.电饼铛烙馍
3.待馍晾凉后掰馍(大小均匀)
4.所有辅料全部改刀装碗备用
5.锅中加入猪骨汤,辅料依次下锅煮
6.辅料煮熟后倒入装馍的碗中,淋上香油即可
1· 牛肉切合适的块泡血水4小时,中间多换几次水,做煮馍的牛肉要带点肥的,纯瘦的做出来不好吃。(我常用牛肋条肉,这次用的牛肩和半块牛腩)凉水入锅放料酒,姜片焯水。旁边另起一锅水炒开把焯好水的牛肉捞在里面炖煮,撇一下浮沫。高压锅15分钟,普通锅一个半小时。(我今天比较着急所以用的高压锅)买肉的时候买了一根牛棒骨,店家给加工成小块,每次做煮馍煮肉的时候放两三块。
2· 煮肉的间隙用发酵粉凉水和面,面团软硬适中,揉光醒发10分钟。(煮馍的馍要半发半死的面)
3· 揪成合适的面剂子擀成两三毫米厚,形状根据自己的锅烙成饼子(8分熟就可以)我用的方形的电饼铛。烙好的饼子晾一会切成条,外面的煮馍是掰的馍,家里人多掰馍不太现实,所以我小时候妈妈都是这样用刀切,也可以切丁。
4· 泡发粉丝和木耳,小葱香菜切末,冬天的时候用蒜苗,现在没有蒜苗所以改用小葱。
5· 肉煮好了捞出来晾一会,这个时候肉和汤没有加任何调味料
6· 另起个锅放适量的牛肉汤,放木耳,馍条煮两分钟,加粉丝,晾凉的肉切片放进去,调味盐和鸡精(这里鸡精很重要,我开泡馍馆的朋友给我讲泡馍馆都用的鸡精和味精两种)临出锅撒葱花香菜提味。
羊肉泡馍的做法: 1. 先将烙饼掰成碎块;2. 黄花、木耳洗净撕碎;3. 粉丝泡发;4. 青蒜洗净择段;5. 香菜择洗净;6. 卤羊肉切片备用;7. 将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟;8. 调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入碗内;9. 放上切成片的卤羊肉,撒上香菜即可
热锅热油,所有备菜入锅翻炒,依次加入十三香、生抽老抽,翻炒均匀,再加入适量开水,加入食用盐、鸡精调味,最后倒入切好的馍块,下入粉条,中小火煮至馍块入味
材料
2颗八角,少许花椒,少许大茴香,羊肉,盐,入少许粉条,金针菜,少许青蒜花
做法
1、将两颗八角、少许花椒、少许大茴香和羊肉一起,略放生姜炖至羊肉酥烂。
2、期间温水和一小块面,醒半个小时,擀成小饼,上面牙签略戳洞,小火烙好,掰小块。
3、肉汤略调盐,入少许粉条、金针菜、少许青蒜花浇在面饼上就可以了。
原料:坨坨馍、粉丝、肉汤、豆芽、木耳、黄花、鱼豆腐、香菜、糖蒜、料酒、轻盐酱油、盐、胡椒粉、鸡精。
做法步骤:
第1步、黄花、木耳泡发,洗净切段。坨坨馍掰块,鱼豆腐切片。
第2步、提前熬好的肉汤化冻。
第3步、粉丝冲洗一下
第4步、豆芽洗净。
第5步、香菜切段。
第6步、肉汤放入锅中,添水,加盐、料酒、酱油,煮沸腾,放入黄花、木耳,煮5分钟。
第7步、放入鱼豆腐、馍块,煮3分钟。
第8步、放豆芽、粉丝,豆芽煮熟,粉丝煮软。
第9步、加胡椒粉、鸡精,搅匀,撒香菜,开吃。
第10步、冬天吃一大碗,味美还暖和。
第11步、就着糖蒜吃,倍香。
锅里放牛油,加水,把切好的馍放锅里煮。
用料
黄花菜20克,
木耳10朵,
豆腐干一片,
青菜两三颗,
香菇三朵,
冬瓜四分之一,
蘑菇6-7瓣,
粉条一把,
蒜苗两根,
香菜4-5根,
食盐适量,
鸡精适量,
胡椒粉少许,
生抽少许,
面粉烙馍用,
步骤 1
将所需要的食材切片备用。
步骤 2
盆里加入面粉,凉水和面,揉光,醒面十五左右,擀开烙馍的厚度和筷子的后差不多,喜欢吃有嚼头的馍可以擀厚一点
步骤 3
面团干好后,放入烙锅后两面均出锅。将馍块掰成小拇指大小,太小的没有嚼头,太大的馍块不入味
步骤 4
锅里放稍许油,放入冬瓜、木耳、蘑菇、黄花菜、香菇,翻炒后加入清水。放入馍块、豆腐干、锅开后加入盐、胡椒粉、鸡精、生抽,搅拌均匀后放入青菜,粉条开锅后,即可食用。
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