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准备食材:藕和辣椒,藕经过实践证明,颜色越是白色,藕就越新鲜
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藕去皮以后洗好
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为了简单弄,直接切了片
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藕片放开水中焯10分钟,捞出来过冷水
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辣椒去籽以后,直接切圈就可以了
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炒锅里放油,
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油热后放入控好水分的藕片,大火翻炒
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一边翻炒一边放入辣椒,盐和花椒面
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大火翻炒藕片约3分钟,放入酱油和醋的混合液体
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颜色翻炒至均匀,放味精关火
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装盘即可上桌了
用料
莲藕
1只青辣椒 1个小米椒 1小只干辣椒 适量葱 1小段姜 1小块花椒 几粒食用油、盐、味达美、醋、鸡精 适量
家常炒藕条的做法步骤步骤 1
备菜: 1)藕切条(类似土豆丝) 2)青辣椒与小米椒切小段 3)葱、姜切丝
步骤 2
1)开中火,锅中倒油,油冒烟后,锅中撒入几粒花椒; 2)然后倒入葱、姜、干辣椒,锅中爆一下; 3)几秒后倒入藕条翻炒;
步骤 3
1)翻炒过程中倒入少量味达美、适量醋,继续翻炒至藕条上色; 2)然后倒入切好的青辣椒和小米椒,继续翻炒; 注:如果锅有些干,可以适量加一点水。
步骤 4
快出锅时撒入适量的盐,鸡精,翻炒一下即可出锅。
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
食材清单
猪肚 一个 、 枸杞 5g 、 盐 适量 、 泡藕带 一包 、 鸡精 适量 、 白糖 一小勺
烹饪步骤
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把买来的猪肚洗干净,用力搓洗,动物的内脏都很脏的,要不停的揉。
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将水和猪肚、枸杞放入锅中大火煮至水沸腾,水量和猪肚齐平即可,等水沸腾后调至中小火炖煮2小时。
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猪肚煮熟后捞起,放入冷水中冷却,可以增加猪肚的口感,让猪肚更有弹性。然后将猪肚切成粗细均匀的条状,放置一旁。
4/5
倒出泡藕带,注意留下泡藕带的汤汁以及汤汁中的剁椒,可以给菜肴增加爽滑的口感。
最后一步
锅中倒入少许油,加入少许生姜,倒入猪肚,加适量盐和鸡精翻炒,等猪肚均匀裹上油色后倒入泡藕带以及藕带的剁椒汤汁,继续翻炒。待藕带汤汁沸腾后加入1小汤匙白糖,大火收汁即可。
藕的家常做法如下↓
1.将薯条炸至金黄,捞出备用,藕片过油捞出备用。
2.锅中倒油,放入适量香料、干辣椒段翻炒,加入姜片、蒜片、豆瓣酱、干锅酱、五香粉、孜然粉、花椒粉、辣椒粉翻炒均匀。
3.加入洋葱丝、藕片、薯条翻炒后,加入料酒、白芝麻出锅装盘即可
主料
莲藕1姐
小胡萝卜3根
青椒1个
辅料
油适量
盐适量
五香粉适量
葱适量
醋适量
六月鲜轻盐酱油少许
清炒莲藕的做法步骤
1.准备食材,胡萝卜去皮洗净,莲藕去皮洗净,青椒在淡盐水中浸泡10分钟,然后洗净干净。
2.莲藕切薄片,加点白醋,在冷水中浸泡一下,避免变黑。感觉这节莲藕有点老,莲藕运到北方时间还是挺长的,没有南方买到的莲藕新鲜。锅中加入适量的水,下入莲藕片焯水后捞出备用,鲜嫩的而莲藕不要焯水哈。
3.青椒切块,胡萝卜切片,切成什么样的形状随个人喜欢哈。
4.炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,下入所有的食材翻炒。
5.翻炒几下后,在锅边淋少量清水,加入食盐、六月鲜轻盐酱油继续翻炒均匀,也可以不加酱油,颜色更白一些,我加点轻酱油提味提鲜。清炒藕片的时间不用太长,1分钟左右即可,这样炒出来的莲藕口感更脆嫩。
6.出锅前喜欢的可以淋点香油提香,然后即可出锅装盘。
家常炒藕的做法:
1.藕削皮洗净。
2.切成小块,葱洗净,切成葱花。
3.锅中放油,放入葱花,辣椒面。
4.倒入切好的藕,翻炒。
5.切少放蕃茄果肉。切成小颗粒状。
6.倒入炒锅中,不停翻炒,以免糊锅,可放入少量清水。
7.倒入酱油少许,醋少许,糖,盐,鸡精,即可出锅。
扩展资料:
藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。
黄豆芽是大家都吃过的一种蔬菜,一年四季都能买到。物美价廉,味道鲜嫩,是一道非常开胃爽口的下饭菜。
【食材和用料】
黄豆芽------------- 400克
五花肉片 ----------100克
干红辣椒-----------4个
生抽 -------------1勺
蚝油------------- 1勺
1:将买回来的新鲜豆芽,用清水清洗干净,挑去一些杂质和豆芽壳。(2块钱就能买一大捧黄豆芽,非常实惠)
2:豆芽洗净后,沥干水分。可以准备点肉片和干辣椒了。(五花肉切成薄片,干红辣椒切圈)
3:热锅热油,将五花肉和干辣椒,煸炒出香气。(建议用五花肉,稍微煎下油脂)
4:五花肉炒出香气后,将豆芽放入锅中,大火翻炒至断生后,再放蚝油和生抽调味。(这道菜属于快手菜,所以一定要快速翻炒)
5:豆芽和肉片翻炒均匀,待豆芽彻底炒熟,放入少量葱花,即可出锅装盘享用了。
6:一道家常小炒就好啦!豆芽清脆的口感附着在肉片上,非常开胃下饭。
小贴士
1:黄豆芽的炒制,一定要注意火候,先用大火翻炒断生,后转小火入味。
2:食材选择上,建议选择根部细长,颜色白皙富有弹性的豆芽,吃起来口感更好些。
3:五花肉的油脂香,和豆芽刚刚好融合。如果介意的话,也可以用瘦肉丝代替,大家自行调整。
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用料:猪肉 300克、莲藕 1节、料酒 1勺、盐 5克、酱油 1勺、蚝油 1勺、油 5克、薯粉 2勺、蒜 2瓣、小米椒 1根、葱 3根
做法:
1、莲藕一节切片
2、瘦肉最好带点白,切片
3、放入花生油,小米椒,蒜蓉,生抽,蚝油,农家薯粉,料酒,盐,鸡粉
4、抓匀腌制10分钟!
5、热锅葱白爆油,油热下腌肉爆炒,肉八分熟倒入藕片,快起锅加入葱段,翻炒均匀即可
美食咸菜肉末炒莲藕
原料:肉末、咸菜、莲藕、料酒、盐、味精。
做法步骤:
第1步、食材:肉末、咸菜(已清洗切碎)、莲藕。
第2步、将莲藕洗净,去皮。
第3步、放在案板上切成片。
第4步、随后,将切好的莲藕下入沸水锅中焯开3——4分钟捞出。
第5步、起锅倒油烧热,下入肉末,加适量的料酒。
第6步、翻炒翻炒。
第7步、接着,合入焯好的莲藕和咸菜翻炒翻炒。
第8步、然后,加适量的盐。
第9步、加适量的味精。
第10步、调味炒匀即成。
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