家常做法如下:
原料:鲳鱼、姜丝、葱丝、花生油、酱油。
步骤:
准备一条鲳鱼,去鱼鳞去内脏,清洗干净。
在肉厚的地方切两三刀,帮助入味。
准备姜丝和葱丝。
将鲳鱼放入蒸锅中,鱼肚里放入姜丝,鱼身上铺上姜丝。
倒入滚热的花生油激发葱丝的香味。
最后淋上酱油即可。
以上步骤完成后就能做出美味的清蒸鲳鱼了。
食材清单
鲳鱼
2条
葱
50g
姜
3片
蒜
3瓣
料酒
20g
盐
适量
蒸鱼豉油
20g
小米辣
2个
烹饪步骤
1
准备食材。
2
小米辣切圈,葱姜切细丝,蒜切片。
3
鲳鱼清洗干净,去鳞、鳃、内脏。在鱼身上用刀斜着切出几道口子。
4
在盘底铺一层葱姜蒜,淋一小勺料酒。
5
将鲳鱼上下撒一层盐、再淋上一勺料酒涂抹匀腌15分钟。
6
鲳鱼上面再铺一层葱姜蒜,喜欢带点辣味的宝宝们可以加点小米辣。
7
腌鱼的过程中锅中烧上水,水烧开后把鱼放在锅中,盖上锅盖根据鱼的大小,大火蒸5-8分钟左右。
8
鱼蒸熟后把鱼从锅中取出,用筷子拔去上面的葱、姜,把鱼移到另一干净的盘中,再拿一些葱丝铺在鱼身上
9
盘子中蒸鱼出的汁水倒入锅中加1勺蒸鱼豉油煮开。
10
然后淋在鱼上面即可。(我不喜欢淋明油,觉得太油腻。)
用料:
新鲜鲳鱼1条,姜片少许,豆豉油1勺,料酒1勺
做法:
1:新鲜鲳鱼去鳞、再从侧腹部剪开,去除鱼鳃和内脏,清洗干净后再鱼身划刀。
2:放入干净的容器中,将鱼肉两面和鱼肚分别抹上料酒,和姜片。提前腌制去腥入味,这一步很重要!
3:冒热气后,将盘子放在蒸片上,上锅蒸8分钟左右。
4:蒸鱼的空隙,可以准备一个红椒和少许葱白,将他们叠在一起,轻轻的切成细丝,也能起点缀装饰作用。
5:蒸好的鱼取出,将蒸出来的水和姜片扔掉,放入少量豆豉油,用热油炝下,激发出香气。
6:热油一定要趁热浇淋,不仅能够激发出香料的香味,更能增加鱼肉的香味。
7:这样一盘清蒸鲳鱼就做好啦!做出来的清蒸鲳鱼,肉嫩多汁,鲜美可口。
以下是清蒸小鲳鱼的做法:
材料:
- 小鲳鱼:2-4条,可以根据需求适量增减
- 姜:适量,切成丝或片状
- 青葱:适量,切成丝或段状
- 料酒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 温水:适量
步骤:
1. 将小鲳鱼洗净,去鳞去鳃,剪掉鱼鳍,用刀在两侧鱼身上划几刀,使调料能更好渗透。用清水冲洗几次,去掉杂质。
2. 在鱼身上撒上一些料酒和盐,轻轻按摩均匀,腌制大约15-20分钟。
3. 准备一个蒸锅或蒸饭锅,加入适量的水,烧开。
4. 将腌制好的小鲳鱼放在蒸盘中,撒上姜丝和青葱丝。
5. 将蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,以中小火蒸8-10分钟,或者根据鱼的大小蒸至全熟。
6. 在蒸鱼的过程中,可以在小碗里加入一些食用油,搅拌均匀备用。
7. 蒸好的小鲳鱼上面倒入热油,可以听到“咕噜咕噜”的声音,这样可以增加鱼肉的鲜美度。
8. 最后,撒上一些葱花作为装饰,即可上桌享用。
这样清蒸出来的小鲳鱼肉质嫩滑,口感鲜美,保持了鱼肉的原汁原味。搭配一些蘸料如生抽、醋和蒜泥,更能提升鲜味。祝您制作出美味的清蒸小鲳鱼!
主料:
鲳鱼2条
辅料:
生姜1块
小米椒2个
葱花适量
料酒2勺
生抽2勺
蚝油1勺
步骤 :
1· 小鲳鱼解冻,清理掉鱼鳃,剪掉鱼鳍,从肚子一侧剪开,清理掉内脏和黑膜,沥一下水分。
2· 生姜去皮切细丝,葱花只要叶子部分切段,小米椒切丝
3· 小鲳鱼的鱼身两面划2刀,加料酒和姜丝腌制10分钟。腌鱼,不管是淡水鱼还是海鱼,都不建议加盐,若是加盐,腌制后鱼肉中的水分会流失。这个时候可以去烧一锅热开水
4· 小鲳鱼腌出来的水分一定要倒掉,这样可以去掉一些鱼腥味。
5· 把小鲳鱼放到烧开水的蒸锅里,大火蒸5分钟,关火焖2分钟。一定要倒掉蒸出来的汁水,这样蒸出来的鱼基本上就没有腥味了
6· 碗里放入2勺味达美原酿初榨生抽,1勺味达美臻品蚝油,加适量的水混合均匀
7· 取适量的葱段和辣椒丝放到小鲳鱼身上,放葱段可以增加一点香气
8· 蒸鱼豉油加一点热水化开,均匀的淋到小鲳鱼上面,再淋上烧热的食用油,一道营养鲜美的清蒸小鲳鱼就做好了
用料
刀鲳鱼 500g
白糖 5g
蒸鱼豉油 25g
香葱 20g
红椒 20g
胡椒粉 3g
生姜 20g
食用油 10g
盐 2g
芝麻油 1
步骤 1
准备好所有食材。
步骤 2
刀鲳鱼清理干净后划花刀,生姜一半切薄片一半切成丝,香葱葱白切段、葱叶切成丝,红椒切开去籽后切成细丝。
步骤 3
葱白垫于盘底,放上刀鲳鱼,放上姜片,撒上适量盐腌制几分钟,蒸箱水盒装满水,把蒸盘放入腔体第一层,把装食物的碟子放入蒸盘中间,蒸汽温度100℃蒸18分钟。
步骤 4
蒸熟的刀鲳鱼取出,夹去姜片和葱白,将切好的姜丝、葱丝和红椒丝撒在鱼身上,再撒上少许胡椒粉,锅中倒入食用油,烧至八成热,将热油淋在鱼身上。
步骤 5
锅底留少许油,加少许清水和蒸鱼豉油拌匀,再加白糖、少许芝麻油煮沸,制成味汁,将味汁浇入盘底即可。
用料
鲳鱼
姜
葱
蒸鱼豉油
料酒
盐
花椒
清蒸红鲳鱼的做法步骤
步骤 1
鲳鱼洗干净。鱼后背切几刀。用盐腌制一会。
步骤 2
葱叶垫底。葱姜丝、料酒、花椒放入鱼肚、肉缝里。
步骤 3
放入开水水锅中,蒸10分钟(鱼大小调整时间)。锅中焖2分钟后出锅。
步骤 4
盘中的汤汁倒入炒锅内。加入少许蒸鱼豉油,烧开之后关火。汤汁浇在鱼身上即可食用。
材料
鲤鱼1条 蒸鱼豉油2汤匙(30ml) 盐1/2茶匙(3克) 料酒1茶匙(5ml) 水发香菇3朵 冬笋50克 青葱3根 姜10克
做法
1)鲤鱼去鳞去除内脏,洗净后,用刀倾斜45度,在鱼身上切几刀,深大约2厘米,每刀之间间隔5厘米。
2)在鱼身生反面撒上盐和料酒,用手抹开,腌制10分钟。香菇泡软后切片。冬笋洗净后,切成薄片备用。葱切段,姜切片。
3)将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内,放上一半儿切好香菇片、笋片、姜片,另一半填在鱼肚子里。
4)淋上蒸鱼豉油,再切少许的葱段和姜丝撒在鱼身的表面。
5)蒸锅里加水,放入鱼,加盖用大火蒸到冒热气后,继续蒸8分钟即可。
6)取出撒上红椒丝即可。
步骤1食材:鲳鱼1条、大葱20克、姜3克。调味料:食用油3克、料酒2克、盐1克、蒸鱼豉油3克。
步骤2大葱切丝。
步骤3姜切片。
步骤4鲳鱼抹上料酒、盐,静置腌制10分钟。
步骤5盘底放入姜片,放上鲳鱼,入锅大火蒸10分钟,取出,捡去姜片,再铺上葱丝。
步骤6炒锅倒油烧热,将热油浇在鱼身上,淋上蒸鱼豉油即可。
食材:
鲳鱼2条,小葱少许,料酒2勺,姜丝少许,糖一丢丢,李锦记蒸鱼鼓油2勺,植物油30克左右
做法:
1、超市买的新鲜鲳鱼,个头挺大的,买的时候称重完,超市工作人员会给收拾好内脏。
2、回家清洗干净,腹腔还有黑色黏膜的话,就撕掉清洗干净。不然蒸出来的鱼会有腥味。
3、清洗干净的鲳鱼,沥干水份,用刀在鱼身上两面斜切三刀,根据鱼的大小看切几刀。切到后鱼易熟也容易入味。
4、把切好的鱼放入盘里,鱼身上放上姜丝,少许白糖,均匀地洒在鱼身上,这道菜不放鸡精,少许白糖可以提鲜,不会吃出糖味来。
5、把2勺料酒均匀地淋在鱼身上。
6、锅里放入冷水,和蒸架,水煮沸后,打开盖子半分钟后放入装鱼的盘子,中火蒸5分钟即可。蒸鱼用的水,一般都是自来水,自来水里含氟,经过加热,锅盖盖着,氟被包围在锅盖上,马上放入,很容易包覆在食物上,所以打开锅盖5分钟后,在放入鱼盘。
7、蒸鱼的时候,我们来切好小香葱,备用。
8、水开后上锅,像这种2、3两的小鱼5分钟出锅,鱼肉最为鲜嫩,蒸时间长了就不好吃了,大家一定要把握好时间。
9、蒸好的鱼,盘子里会有水分,把水分倒出来,这个水会有腥味,我们弃之。鱼身上的姜丝也一起弃之。
10、在蒸好的鱼上淋上2勺,蒸鱼鼓油,放上切好香葱碎。
11、炒锅放入少许植物油,烧至七成热,淋在鱼和香葱上,即可。
12、吃一口,鲜嫩无比。
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