1、用料、主料鲅鱼适量、辅料韭菜适量、调料色拉油2大勺、食盐适量、酱油适量、醋少许、姜适量、蒜7瓣、干辣椒2个、香油少许、甜面酱适量、白酒少许。
2、大鱼肉比较厚,要想入味,要提前腌制,放入几大勺面酱,再加入适量盐。
3、锅里放两大勺油烧热,放入辣椒,再把姜、蒜粒先放锅里炸一下,油里就会有蒜香,用这个油做鱼味道特别好,把鱼放进去两面煎一下,淋入少许醋和白酒去腥。
4、加入半锅开水炖鱼,大火烧开转小火,将鱼籽什么的都放进去。
5、炖的过程中,要时不时铲一下底,防止糊锅。直到汤汁收干,即可撒适量韭菜和香油出锅。
用料如下:
鲅鱼500g、 西红柿300g 、 洋葱适量 、 葱适量 、 姜片六片 、 大蒜六瓣 、 白糖 两勺 、 盐 适量、 料酒 两勺 、 酱油 三勺 、干辣椒 五个、 蚝油 两勺 、食用油 适量。
做法如下:
1:鲅鱼去头,去内脏,厨房纸巾擦干水分备用;西红柿切丁、洋切丝;大葱切段,大蒜、姜切片备用。
2:锅中加入少许食用油,油开放入鲅鱼小火煎,煎至表皮收缩,盛出备用。
3:另起锅,少许食用油烧开,加入葱、姜、蒜、大料、干辣椒炒出香味。
4:加入西红柿丁、洋葱丝。
5:翻炒至糊状加入三勺酱油、两勺蚝油、盐、白糖继续翻炒。
6:炒匀之后加入适量的水。
7:大火烧开,放入煎好的鲅鱼,倒入两勺料酒,调至中小火炖20分钟即可。
食材准备:鲅鱼、食用油、干辣椒、大蒜、生姜、葱、豆瓣酱、生抽、陈醋、老抽、啤酒、盐、鸡精、十三香、八角、白糖。
做法步骤:
1、首先,去市场上挑选3-5条新鲜的鲅鱼回来(体型适中),将它里外清理干净后,再将它们逐一改上一字花刀(方便入味),装入盘中备用。
2、另外,找一口平底锅出来,先将里头的水渍烧干,再倒入少许的冷油(热锅凉油,煎鱼时不易粘锅),油烧热后,再把鲅鱼摆入锅中,全程开中小火煎制,直到将它们煎至两面金黄,嘴巴微微张开,鱼身变笔挺时,就代表它们已经完全熟透。
3、然后,在煎熟的鲅鱼中,加入1勺豆瓣酱(郫县),以及适量的葱段、姜片、八角、干辣椒、蒜瓣,同时,放入1勺生抽,1勺陈醋,和少量的老抽,同时,倒入1罐啤酒。
4、然后,再放入少许的十三香、盐、鸡精、白糖调味,大火烧开后,再改小火慢炖,家常版酱焖鲅鱼制作完成,特点是:肉质鲜嫩香甜,酱香味美,吃起来格外的香。
总结:
1、煎鱼时,尽量选择热锅冷油的烹饪方式,这样煎出来的鱼,不仅不容易粘锅,而且可以最大限度地保持形态的完整性,有助于提升菜品的卖相。
3、鲅鱼是一种肉质细腻、味道鲜美、营养丰富的海鱼。它含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、碘等营养物质,对贫血、营养不良的宝宝来说是非常好的食物
2、挑选鲅鱼的方法,与其它海鱼一样,从鱼鳃和眼珠这两个部位,就可以清楚地辨别出它们的新鲜度,前者呈现出鲜红的颜色,后者黑亮且不浑浊,就说明非常新鲜。
喜
食材:燕鲅鱼 五花肉 大葱 味精 大蒜 全蛋液 辣椒酱 生姜 大料 ...
做法:1. 鲜燕鲅鱼 2. 配料改刀备用 3. 鱼段沾蛋液 4. 锅中放油煎鱼,两面煎制微黄即可. 5. 锅中放油煸炒五花肉和所有调味料. 6. 炒香放鱼,放入黄洒焖一分钟. 7. 添汤放入辣椒酱 8. 中火炖制放入糖和盐. 9. 炖25分钟关火 10. 装盘
鲅鱼在海边城市病不是很瘦欢迎,但是我喜欢用它红烧,刺少好吃,但是好多亲们都说做不好会腥气,我这样做就不会哦,好吃还下饭。。
材料。
鲅鱼,花椒,葱,姜,盐,老抽,红糖,花生油。
做法。
1,鲅鱼洗净,切块放盐,葱,姜腌渍。
2,把鲅鱼放到干面粉里滚匀。
3,锅里放油把鲅鱼炸到金黄。
4,锅里放油,葱姜爆香。
5,放入鲅鱼再放老抽,再放上水。
6,加入花椒和大蒜烧开,放入1大勺红糖,改小火炖20分钟。
7,把汤汁收的差不多了,加盐调味即可出锅。
8,美味红烧鲅鱼来了,一定要放红糖才好吃。。。
1,鲅鱼炖的时间就一些味道就会不一样的,喜欢鸡精也可加入。
2,红烧里面加入红糖绝对和白糖味道是不同的
主料: 辅料:
油适量
老抽1碗
糖1勺
姜适量
蒜适量
八角2个
烧酒适量
熏鲅鱼的做法具体步骤:
1.冰冻鲅鱼化到可以用刀切动的硬度。剖去内脏。洗去血污。
2.按骨节的厚度切片。(一定要用快刀)。
3.一层层码在大碗里。
4.放上姜片、蒜片、八角。
5.取小碗,到1勺糖。
6.加老抽、烧酒调匀。
7.倒在盛鱼的碗里。与鱼取平。
8.盖盖腌制8小时。
9.鱼腌好后,炒锅加油,比鱼片厚度深些就可以了。
10.投入鱼片炸透,炸好一面反面炸。
11.炸成酱红色就可以出锅了。
西红柿炖鲅鱼
用料:去皮西红柿300克,鲜鲅鱼1条(约750克),葱段、姜片、花椒油、料酒、盐、味精、高汤、胡椒粉、香油各适量。
做法:
1.西红柿切滚刀块,鲅鱼去内脏,鳃洗净,斜刀切厚块。
2.滑勺内加花椒油120克烧热,将鲅鱼块逐一放入,两面煎硬,加入葱姜,烹入料酒,随加高汤750克急火烧开,慢火熬炖。
3.另起勺加花椒油烧热,加葱花一烹,即加入西红柿煸炒至软,倒入鲅鱼中一起炖10分钟,至汤浓白鱼熟,再加入味精、盐、胡椒粉调味,拣去葱、姜,盛入酒精锅中,撒香菜末、淋香油,边加热边食用。
主料2人份
鲅鱼1条
辅料
葱白1段,姜1块,蒜4瓣,八角3个,料酒10毫升,米醋适量,白砂糖3克,鸡精2克,朝天椒3个,植物油适量
步骤1,将鲅鱼清理干净,刮干净后切成鱼段
步骤2,将锅烧热,倒入花生油,烧至七成热时放入鲅鱼
步骤3,倒入用料酒,酱油,醋、糖,葱姜蒜,调制的汁(酱油,盐,糖,葱姜蒜适量,再放2个红尖椒,料酒少许,共同放进一个碗中加水至一碗 )
步骤4,加汤将鱼浸透
步骤5,放入盐,盖锅烧至水快干的时候,放入鸡精即可起锅
用料:鲅鱼 1条,盐 适量,胡椒粉 适量,柠檬 1个,姜 1片,干面粉(淀粉) 适量
香煎鲅鱼的做法步骤
步骤 1
新鲜鲅鱼去鳃,内脏,清水洗净(注意冲洗干净内脏靠近骨头边缘的淤血),控干水分,切片,双面抹盐,胡椒粉,腌制30分钟(可冷藏过夜腌制),煎之前,表面滴几滴柠檬汁去腥
步骤 2
腌制好的鱼,表面裹上干面粉
步骤 3
热锅,用锅铲把姜片在锅底,边缘擦一遍,预防粘锅,也可去腥
步骤 4
锅中倒油,油热后,抖去鲅鱼多余的干面粉,下锅,不要着急翻动,等煎至定型,再翻面,,
步骤 5
一面煎至金黄,轻轻翻面
步骤 6
另一面也煎至金黄,全程中小火煎制,直到鲅鱼熟透,整个煎至过程,鲅鱼的鲜香气就扑面而来,让人急不可待的品尝
步骤 7
取出鲅鱼,装盘,柠檬切露出,吃的时候滴上新鲜的柠檬汁(也可不用柠檬汁,根据个人喜好)
主料:
咸鲅鱼适量
辅料:
葱适量
花生油适量
料酒适量
味极鲜酱油适量
做法:
1. 咸鲅鱼干一条大约500克,用温水冲洗干净备用。因为自己晒的鲅鱼干没放太多盐所以不用浸泡
2. 冲洗干净的鲅鱼干去掉头和尾切成一指宽的段
3. 放入蒸鱼用的砂碗中
4. 大葱半颗剥去外皮清洗干净切成葱段
5. 切好的葱段均匀的平铺有鱼段的上面
6. 砂碗中依次加入适量的料酒
7. 味极鲜酱油
8. 花生油
9. 所有的配料放入后用保鲜膜封好,用牙签在保鲜膜上均匀的扎上小洞,封保鲜膜的目的是为了防止蒸汽滴到碗中而导制汤汁太多。
10. 蒸锅中加入足量的清水放入砂碗开始蒸制
11. 锅开上蒸汽后开始计时40分钟关火
12. 蒸好后揭掉保鲜膜搅拌均匀即可
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