所需材料:丝瓜、鸡蛋、葱姜蒜、盐、生抽、油。
1.将丝瓜去皮、去籽,切成丝状;鸡蛋打散备用。
2.热锅加油,先将葱姜蒜爆香。
3.加入丝瓜翻炒至断生,加入适量盐和生抽调味。
4.将炒好的丝瓜移到锅的一边,倒入鸡蛋液,小火翻炒至鸡蛋熟透。
5.最后将鸡蛋与丝瓜混合均匀即可。
小贴士:
1.丝瓜加盐后有水分会出来,不需要放太多水。
2.丝瓜翻炒时火要控制好,过火会很容易糊底。
3.鸡蛋可以多加一个增加口感。
4.如果喜欢辣味,可适量加入辣椒。
丝瓜去皮切条,水中放油焯水30s。4个鸡蛋加料酒盐搅匀,炒鸡蛋块加入青椒圈,加入丝瓜翻炒均匀,放2g盐快速翻炒均匀即可出锅。
就是把丝瓜买回来,把皮去掉,然后把虾买回来,柏成虾仁洗干净,等一下先炒虾。再放丝瓜,炒银鱼也是一样的
准备丝瓜、辣椒、油、盐、生抽等食材,将丝瓜去皮洗干净,切小块。
将辣椒切圈。
起锅烧油,爆香辣椒。
放入丝瓜翻炒。
炒均匀至断生,放入适量盐。
加少许生抽调味。
翻炒均匀即可。
丝瓜既可以炒肉。
丝瓜为葫芦科植物丝瓜的果实。据《中华本草》记载:“性甘、凉,归入肝、胃经”,有“清热、化痰、凉血、解毒”的功效。
丝瓜炒肉制作流程:
丝瓜是夏天必备的家常菜,主要原料是丝瓜、排骨肉;工艺是炒,制作简单。
1、丝瓜洗干净,用削皮刀把皮去掉(可以留小部分嫩的皮),滚刀块切成丝瓜块;
2、蒜头洗干净去皮,用刀拍开、猪肉洗干净切成肉片;
3、锅中放入适量油加热,加入蒜头炒香;
4、准备好的猪肉片加入锅里,中火炒至变色;
5、倒入切好的丝瓜中火翻炒五分钟左右;
6、最后加入蚝油、盐、白砂糖翻炒均匀即可出锅。
方法/步骤
1、粉皮先泡清水,丝瓜去皮备用。
2、天气温度高时,半个小时就可,用剪刀把粉皮剪成小块备用。
3、鸡蛋磕在碗内,打散、均匀。
4、起油锅,油热后倒入蛋液,煎硬点,成块状后捞出。
5、另起油锅,小火爆香蒜末,倒入丝瓜,中火将丝瓜水分炒出。
6、倒入鸡蛋块,倒上味极鲜,翻炒均匀后,加入适量清水,大火煮沸加入粉皮,再煮两分钟。
7、时间到后关火,加入鸡精,滴上香油,出锅装盘啦!香喷喷的。
步骤一
丝瓜去皮清洗干净,毛豆包好洗净
步骤二
丝瓜切成宽一公分多点的条。姜切丝,葱切马蹄片。
步骤三
毛豆用开水焯熟
步骤四
鸡蛋打入碗中
步骤五
炒锅热了放入打散的鸡蛋炒散备用
步骤六
炒锅另起放少许油,放入葱姜爆香
步骤七
放入丝瓜条翻炒,再放入鸡蛋翻炒
步骤八
然后放入毛豆翻炒
步骤九
然后加入适量的盐和味精翻炒均匀即可出锅
丝瓜是夏季常见的蔬菜之一,它味道清淡,口感爽脆,非常适合炒菜。丝瓜炒菜既简单又美味,是很多家庭喜爱的一道家常菜。那么,丝瓜炒什么好吃呢?接下来给大家推荐几道家常菜,让你轻松驾驭丝瓜的风味。
肉丝丝瓜炒鸡蛋是一道常见的丝瓜炒菜菜品,既美味又营养。
材料:
做法:
鱼香丝瓜是一道色香味俱佳的川菜,鲜美可口,深受大家的喜爱。
材料:
做法:
干贝丝瓜炒虾仁是一道精致的丝瓜炒菜菜品,口感鲜嫩,香气扑鼻。
材料:
做法:
总结:
以上是丝瓜炒菜的几种常见做法,每一道都有自己独特的味道和口感。丝瓜炒肉丝、鱼香丝瓜和干贝丝瓜炒虾仁都是非常美味的家常菜,如果你还没有尝试过,不妨动手试试。炒菜可以根据个人口味进行调整,增加一些自己喜欢的调料和食材,让这道菜更加适合自己的口味。丝瓜富含多种维生素和矿物质,经常食用对身体健康非常有益。希望大家能够喜欢这几道丝瓜炒菜,也希望大家能够在家常菜的世界里,享受烹饪的乐趣。
简单易学的炒短丝瓜的家常做法有很多种,以下是一种常用做法:炒短丝瓜很简单易学短丝瓜的口感清脆爽口,烹饪时也很容易入味,一般只需要几个简单的步骤就能做出美味的炒短丝瓜。具体做法如下:1. 将短丝瓜切成小段,备用。2. 热锅冷油,放入适量蒜末和姜末爆香。3. 放入切好的短丝瓜,翻炒均匀。4. 加入少量料酒和盐等调味料,继续翻炒至短丝瓜变软。5. 最后加入适量鲜汤或清水,盖上锅盖焖煮一会儿即可。注意事项:不要过度烹饪,以免短丝瓜变得太软烂。可以根据个人口味加入适量的辣椒、酱油等调味料。
主料:丝瓜2根,猪肉适量
辅料:大葱适量,辣椒酱1勺,淀粉半勺,色拉油适量,食盐少许,白糖少许,老抽1勺,香油少许,鸡精少许
步骤1
丝瓜洗净,用刨皮器刨皮,切滚刀块
步骤2
大葱切碎,猪肉切丁,加入老干妈豆豉一勺,盐少许,老抽一勺,白糖半勺,淀粉适量,香油适量搅拌均匀
步骤3
炒锅放油,烧热,放入大葱碎,煸炒至发白,发软步,加入腌渍的猪肉丁,煸炒至颜色变白,煸炒至猪肉发白,变色,加入丝瓜,煸炒,加入少许清水步骤10炖大约3-5分钟,丝瓜变软,即可关火,放入少许鸡精搅拌均匀,即可出锅装盘
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