1、杏鲍菇洗浄切成片状备用,如下图所示:
2、红绿青椒去筋洗浄切成段备用,如下图所示:
3、锅中放入适量的油烧热后倒入姜丝爆香,如下图所示:
4、倒入杏鲍菇进行翻炒,如下图所示:
5、炒至杏鲍菇变软后加入红绿椒块继续翻,如下图所示:
6、用生抽,味精,碗调好酱汁备用,如下图所示:
7、待青椒炒至断生后倒入酱汁翻炒均匀即可出锅,如下图所示:
拓展资料:
每100 克杏鲍菇中含有蛋白质1.3克,脂肪0.1 克,碳水化合物8.3 克,膳食纤维2.1 克,钙13 毫克,钾242 毫克,叶酸42.9 毫克,能量为31 千卡。总体而言,杏鲍菇含的水分多,能量低,矿物质丰富。
1、将杏鲍菇直接用水冲洗干净(注意不要泡在水里洗,吸水分过多),先用刀切成两半,再将每一半切成薄片。
2、油温热后,放入葱花、花椒粉、生抽爆锅。
3、放入切好的杏鲍菇放入锅内翻炒。
4、炒匀后盖上锅盖用中火焖10分钟左右。(注意不用放水,杏鲍菇加热后会出水分。)
5、焖软出水后基本上就熟了,开锅放入适量盐。
6、放盐后,翻炒将盐炒匀。喜允吃带汤汁清淡口味的即可出锅食用了。
杏鲍菇炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,它既有杏鲍菇的鲜美,又有肉的香味,非常适合用来招待客人或者作为一道下饭菜。
首先,我们来了解一下所需的食材:杏鲍菇、猪肉、生姜、蒜头、青红椒、生抽、料酒、盐、糖等。杏鲍菇需要切成片状,猪肉则切成薄片备用。
在烹饪过程中,火候的控制也非常重要。煸炒时要保持油温适中,不要烧得过热或过冷,以免影响肉片的口感。同时,翻炒的速度要快,才能保证食材的鲜嫩和口感。
除了食材和烹饪技巧外,还有一些需要注意的小细节。例如,杏鲍菇要切得薄厚适中,否则会影响口感;肉片要尽量切得薄一些,才能快速煸炒至变色。另外,杏鲍菇炒肉的味道可以根据个人口味适当调整,比如加一些其他的调料如鸡精、胡椒粉等。
总的来说,杏鲍菇炒肉是一道非常容易上手的家常菜,只要掌握了基本的烹饪技巧和食材选择,就能做出美味可口的杏鲍菇炒肉。无论是在家里招待客人,还是作为一道下饭菜,杏鲍菇炒肉都是非常不错的选择。
用料:杏鲍菇1-2根;蒜瓣2-3粒;生抽一大勺,鱼香调味汁;料酒一大勺,鱼香调味汁;醋一大勺,鱼香调味汁;糖一大勺,鱼香调味汁;剁椒20g,鱼香调味汁;生粉15g,鱼香调味汁
做法:
1.将调料生抽、料酒,醋、糖、生粉混合调匀
2.剁椒用刀剁细碎
3.将剁碎的剁椒加入到调料汁中,搅拌均匀备用
4.杏鲍菇洗净,切细长条
5.锅中烧开水,放入杏鲍菇条焯水半分钟后捞出
6.捞出的杏鲍菇条放在冷水里冲一下,沥干水分备用
7.另起干净的锅,放入适量的食用油,爆香蒜瓣
8.加入杏鲍菇条煸炒至表面微微金黄
9.根据杏鲍菇的量,加入适量的鱼香汁,炒匀即可
食材:杏鲍菇、青椒、红椒、葱、姜
材料:蚝油、食用盐、鸡精、白糖、味精
【清炒杏鲍菇】— 清脆爽口、鲜香不腻
第一步:杏鲍菇改刀,切成菱形片,葱、姜、蒜切片,同样青椒、红椒切片
第二步:杏鲍菇先焯水,水烧开之后,倒入杏鲍菇,开中火焯1分钟后捞出沥水。
第三步:起锅烧油,倒入葱、姜、蒜、青椒、红椒片,闻到蒜香味,倒入杏鲍菇翻炒。
第四步:锅中加入少许蚝油,加少许清水化开蚝油,加入食盐、鸡精、白糖、味精(少量或不放)翻炒使调料化开,再勾入水淀粉,开大火翻炒收汁,出锅时加入植物油或芝麻油,这样色泽比较鲜亮。
好了,一道温润可口的家庭版杏鲍菇就做好了。
青椒3-4只,杏鲍菇2只,大蒜瓣4-5瓣,生抽,老抽,盐
做法
1、将青椒切成细条状或薄片。
2. 把杏鲍菇洗净,切细条状(也可以切成片状,根据个人喜好饥渴。)切条状较好入味。
3. 将大蒜瓣轻拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)
4. 在热锅中加入一些食用油(可比平时炒菜时略多些,杏鲍菇吸油。)
5. 待油热时,加入切好的大蒜爆香。
6. 大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。
7. 待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。
8. 待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。
小诀窍
1、用肉椒或者彩椒会缺少辣椒的香味。
2、大蒜不要切的太小,以免爆香时会炒焦。
3、炒青椒时加少量盐可以使青椒入味变软。
4、杏鲍菇很吸油,个人建议炒这道菜时多放些油比较不容易糊锅。
1.牛肉切片,用腌肉料抓匀,放冰箱中冷藏1小时。
2.杏鲍菇用手撕成小段。准备蒜瓣、姜片、葱花。
3.调碗汁:酱油、老抽、蚝油、糖、盐。
4.锅中放油,油温后放牛肉滑散。炒至牛肉变色,盛出备用。
5.用炒牛肉剩下的油爆香姜、蒜。
6.放入杏鲍菇炒软。
7.放入牛肉翻炒均匀。(怕牛肉不熟,可加少量开水,加盖大火焖一下。)
8.淋入碗汁,搅拌均匀,最后加水淀粉勾芡即可出锅。
9.最后撒上葱花。
方法如下:
芹菜1根、 杏鲍菇1个、 胡萝卜半根、 色拉油适量、盐适量、大蒜适量、 蚝油少许
做法:1.芹菜去掉芹菜叶,杏鲍菇去掉根部,都放入淡盐水中浸泡10分钟以上,反复清洗干净,芹菜斜切段,杏鲍菇切菱形块,胡萝卜去皮洗净切菱形块。
2.大蒜去皮洗净切片,蒜末可以出锅的时候加一点调味,也可以不加,随个人喜欢的口味添加。
3.打开多功能炒菜机,滴少许色拉油,下入蒜片、芹菜、杏鲍菇和胡萝卜片,加入适量的盐盖上锅盖,打开开关,设置爆炒功能,启动开关,炒菜机自动进行翻炒,时间3分钟。
4.进行到2分钟时再打开锅盖,喜欢的可以加各种调味料,加点蒜末和少许蚝油,然后继续完成最后的翻炒。
5.时间到,自动跳闸,提示完成,此时可以出锅了,香芹杏鲍菇就做好了。
食材
杏鲍菇2根胡萝卜1根洋葱1颗葱适量蒜适量
步骤
1杏鲍菇切片 胡萝卜切片 洋葱切片 葱蒜切末
2锅内放油,放入杏鲍菇炒软,控水备用
3另起油锅,放入葱、蒜爆香,放入胡萝卜、洋葱翻炒均匀
4放入杏鲍菇,放入少许耗油
5放入少量盐,撒上葱花即可出锅
所需材料:
1. 山药:200克
2. 杏鲍菇:1个
3. 青椒:1个
4. 红椒:1个(可选)
5. 葱:1根
6. 姜:1小块
7. 大蒜:3瓣
8. 生抽:适量
9. 蚝油:适量
10. 盐:适量
11. 胡椒粉:适量
12. 食用油:适量
步骤:
1. 将山药去皮,切成薄片,放入淡盐水中浸泡,以防氧化变色。
2. 杏鲍菇洗净,切成薄片。青椒和红椒分别去籽,切成片,备用。
3. 葱切葱花,姜切末,大蒜切末,备用。
4. 烧一锅热水,将切好的山药片放入锅中,煮30秒至1分钟,捞出备用。这样可以让山药片在炒的时候保持脆爽口感。
5. 烧热锅,加入适量的食用油,放入葱、姜、蒜末,爆炒出香味。
6. 加入杏鲍菇片,翻炒至杏鲍菇变软。
7. 加入焯好水的山药片,继续翻炒,使山药和杏鲍菇充分混合。
8. 加入生抽、蚝油、盐和胡椒粉,炒匀,让食材充分吸收调料的味道。
9. 最后加入青椒片和红椒片(如果使用),翻炒至青椒和红椒断生,即可关火。
10. 出锅装盘,美味的山药炒杏鲍菇家常做法就完成了。
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