主料:猪肉(里脊就可以),红椒,黄椒,洋葱,蛋清调料:淀粉,面粉,盐,料酒,醋,白糖,酱油,葱,姜,蒜
做法:1.猪肉拍松,切成小块,加入盐,料酒,酱油,淀粉拌匀。2.三样配菜洗净后切片,这三样配菜可以先过一遍油;葱切小段,姜切片,蒜切片备用。3.将蛋清,淀粉,面粉搅拌均匀,可根据具体情况再加入适量清水。然后放入肉块拌匀。4.取一个小碗,加入白糖,盐,料酒,酱油,醋,淀粉,调成味汁,还可以再加入少许番茄酱。5.炒锅内倒入油,烧至五成热时,放入肉块炸至淡黄色,捞出沥油;油加热至七成热,再放入里脊肉复炸至金黄,捞出沥油。6.锅内留底油,烧热,爆香葱姜蒜,倒入调好的味汁,待汁粘稠时,倒入过完油的配菜和肉块,翻炒至蔬菜和肉块均匀蘸裹味汁即可装盘。小贴士:这三样配菜都不宜炒制时间过长,如果是糖醋类的菜肴,只要按照2份糖,1份醋的比例调配,便可甜酸适度了。
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做法如下:
原材料:
主要材料:猪里脊、菠萝蜜
辅材:尖椒、黄椒、辣椒、笨鸡蛋、全麦面粉
调味品:米酒、食用盐、生抽酱油、白胡椒粉、番茄沙司、白砂糖、芡粉
1、里脊清洗,切片放碗中,加上料酒,盐,白胡椒粉,鸡蛋液,搅拌均匀后腌一会。
2、菠萝蜜,辣椒,黄椒,尖椒切割成与里脊尺寸非常的小块。
3、取一小碗,添加生抽酱油,醋,白砂糖,蕃茄酱,和小半碗水。
4、大概比例是3勺蕃茄酱,2勺醋,2勺糖,小勺生抽酱油,小半碗冷水,小勺芡粉调均匀成料汁。
5、将腌好的里脊捞起来放到普通面粉中,匀称地裹上一层小麦面粉。
6、再将里脊上的不必要面粉筛掉。
7、锅子中油烧开,水温5成热时将肉粒一个个添加,炸至金黄色后捞起来。
8、炒菜锅中立即将调好的料汁添加,煮滚后倒进菠萝蜜,尖椒,辣椒和黄椒。
9、煸炒两下,菠萝蜜的香味飞出时添加炸好的里脊。
10、炒至料汁浓稠,全部食物都匀称裹着一层料汁就可以起锅了。
食材:植物油500克 鲜瘦猪肉300克 鸡蛋1个 绍酒一茶勺 酱油一茶勺 葱丝少许 精盐少许 姜丝少许 白糖一茶勺 湿淀粉 3大勺 花椒面少许 米醋1茶勺 鲜汤50克 蒜片少许 味精少许 香莱段少许
做法:1.将瘦猪肉(牛里脊)切成大片,放在碗里,加入少许精盐、绍酒煨制一会儿,然后用鸡蛋、湿淀粉调制的浆液抓拌均匀。2.碗内放人绍酒、米醋、酱油、白糖、咪精、鲜汤等兑好汁水。3.煎炒锅放入宽油,烧至四成热时,将肉片下勺滑开,倒入漏勺(勺内不留底油),再把肉片倒入煎炒锅煎塌,使两面呈金黄色时,把葱姜丝,香菜段撒在肉片上,泼人兑好的汁水,最后撒花椒面,翻勺装盘即成。
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