忌食茄子。
墨鱼+茄子易生病。
墨鱼炖猪肚的一般步骤
用料:猪肚 1个,大墨鱼干的须1 只,姜片2 片,胡椒 十几粒,猪骨约500克 ,薏米15克 ,芡实15克,盐适量克
步骤 1
反转猪肚,加入两汤匙面粉的一汤匙盐,反复抓,揉出粘液,用清水冲洗干净后,再加上面粉和盐抓匀,如此重复2-3遍就可以清理干净了
步骤 2
猪骨斩块,冷水下锅煮出血沫,捞起洗净备用
步骤 3
猪肚放入开水川烫一下捞出,剪掉肚边的油脂
步骤 4
猪肚内的这层膜一定要刮干净
步骤 5
墨鱼须剪短,薏米、芡实 、胡椒粒一起洗净放入锅中
步骤 6
放入猪骨、猪肚加入清水
步骤 7
大火煲开撇去浮沫,转小火约一个半小时左右,捞出猪肚切块,放回锅中煮开后放盐调味即可
步骤 8
鲜香美味的墨鱼煲猪肚汤
把墨鱼和猪肚清洗干净,把猪肚放入锅中焯水捞出。把墨鱼和猪肚一起放入炖锅中炖煮两小时,再放入盐,鸡精调味就可以啦。这样子炖出来的汤汤色发白,非常鲜香好喝。
主料:
墨鱼干适量,猪肚适量,鹌鹑蛋适量
辅料:
红枣适量,枸杞适量,姜片适量,盐适量
做法:
1.材料切丝。
2.鹌鹑蛋煮熟去壳。
3.高压锅放水,下入猪肚。墨鱼干。姜片。这里我是煲到高压锅上汽就关火。
4.加入所有的材料,加盐。再煲二十分钟就好了。
5.这个汤。很清淡。很香。
墨魚較好,湘菜名品是墨鱼炖肚条,不是魷魚。墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;!而猪肚不仅含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。猪肚的营养价值和口感也是其他猪肉食材无法替代的。
食疗功效 补肾养血,滋阴润燥的功效 促进铁吸收 有较佳的健脑抗衰功能 能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发 防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
步骤1
用料
猪肚 半个约700克
排骨 250克
干墨鱼 1只约300克
姜 5片
白胡椒 50粒
香醋 2勺
盐 适量
料酒 2勺
香葱 5根
步骤2
猪肚用盐、白醋揉搓三分钟去异味,再加入小半碗面粉一起揉搓,正反面都要揉到,去除杂质,用清水彻底冲净。
步骤3
取一半猪肚,冷水下锅,加入两勺料酒,大火煮沸后再煮五分钟捞出。
步骤4
墨鱼干提前泡发,去掉骨,撕掉黑皮,清理眼睛周围的黑东西。
步骤5
洗净切粗丝。
步骤6
排骨也焯水,捞出。
步骤7
白胡椒粒,我从研磨器粒倒出来一部分,有的已经裂开了,更入味。
步骤8
砂锅里放姜,放入排骨。
步骤9
放入猪肚和墨鱼。
步骤10
加入足量水,宁可多一点,中途不要再加,倒入两勺香醋,加入50粒左右白胡椒粒。大火煮开后,转小火,煲3—4小时。
步骤11
三小时左右捞出猪肚。
步骤12
切粗条后放回煲中。
步骤13
然后撒上葱花就可以了。
主料猪肚1个干墨鱼1个辅料红豆200g清水2000ml姜片5g步骤1.将买回的猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干干净净,并剪掉多余的油,将猪肚的内部朝外(就是翻一面);装入盆内,加一大勺盐均匀的抓遍猪肚,腌五分钟;
2.加入适量的面粉;将面粉抓均匀,并腌至五分钟;
3.将猪肚用流水冲洗干净,放入锅内,加入少许清水、姜片煮五分钟即可;
4.取出煮好的猪肚将其一端的白色的物质清理干净即可。
5.将干墨鱼放入凉水中浸泡五分钟左右;取出墨鱼的骨头.6.将处理好的猪肚和干墨鱼切成条状,红豆洗净备用;将红豆放入沙锅底部.7.再放入干墨鱼,最后铺上猪肚、姜片,加入清水;
8.中小火烧至开后,改小火慢慢煨1个半小时即可。
苦藠是一种比较常见的植物,也是一种食物,吃的时候会感觉有一点点苦,但是苦藠在经过烹饪之后,就没有苦苦的感觉了。猪肚炖苦藠的一道美味的菜肴,并且还对身体健康有很多的帮助。在制作苦藠炖猪肚的时候,把苦藠等食材都放到猪肚里面,让这两种食材在制作的过程中,营养都完全混合在一起。
猪肚炖苦藠的作用功效
苦藠
具有清热、降燥、排毒、养颜之功效。藠头偏重于引气外散,能散寒、通窍、行气,肠胃浊气。苦墓 偏重于引水下行,能化痰、平喘、祛湿,祛除脾胃湿浊。
菖头宣泄肺经和大肠经的邪气,上能防外感,下能通便秘。苦蠤解心肺和脾胃的水湿,上能缓解胸闷心痛,下能减轻寒气腹痛,既能通便,又能调理慢性肠炎。
猪肚的功效
猪肚的功效与作用
健脾胃
猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。
补气
根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足, 或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。若同火腿一并煨食,尤补。
补虚
男子虚弱遗精, 猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐子大,每淡盐汤下三十丸。
猪肚炖苦藠的作用功效
猪肚炖苦藠的做法
食材:
猪肚、苦藠、猪蹄、盐、姜
制作步骤:
1.猪肚先后用食用碱面、白醋、粗盐和面粉反复搓洗至少3遍洗净至光滑无粘液。猪肚冷水入锅中煮沸几分钟,后捞出洗净备用。如果放猪蹄,也提前汆烫一下,肚子和蹄子在汆烫过程中如有浮沫最好都撇去。将苦藠洗净塞入其中一个猪肚内(煮过的猪肚开口比较小,非野生苦藠个头还算大,不用缝线也可,如果口大或者用偏小的野生苦藠,可用白棉线将开口缝合)。
2.将猪肚和猪蹄一起放入锅中,加入白酒或黄酒和足量的水,放入拍散的生姜大火煮开。如果想汤色浓白可以中到大火先滚20分钟,无所谓汤色的直接转小火炖2个小时。注意中途如果有浮沫也一并撇去。两小时后汤色浓郁,肚子也能轻松用筷子戳破。加入适量的盐再炖15分钟。
猪肚炖苦藠的作用功效
3.加盐再略煮后就可暂时关火,将猪肚取出(另一副完整的肚子可以保留,之后爆炒或凉拌)。将包裹苦藠的猪肚剪开,倒出苦藠,将猪肚切条或者剪成条(注意不要烫到)。将剪好的猪肚和苦藠再全部倒回砂锅中,开火再炖15分钟即可食用。
1、食材:猪肚1个、墨鱼几个。
2、将买回的猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干干净净,并剪掉多余的油,将猪肚的内部朝外。
3、装入盆内,加一大勺盐均匀的抓遍猪肚,腌五分钟。
4、加入适量的面粉,将面粉抓均匀,并腌至五分钟。
5、将猪肚用流水冲洗干净,放入锅内,加入少许清水、姜片煮五分钟即可。
6、取出煮好的猪肚将其一端的白色的物质清理干净即可。
7、将干墨鱼放入凉水中浸泡五分钟左右取出墨鱼的骨头。
8、将处理好的猪肚和干墨鱼切成条状,红豆洗净备用。
9、将红豆放入沙锅底部,再放入干墨鱼,最后铺上猪肚、姜片,加入清水。
10、中小火烧至开后,改小火慢慢煨1个半小时即可。
把猪肚墨鱼浸泡清洗干净切段茶树菇浸泡清洗,然后加水炖
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