这两者的区别在于:
(1)物理状态不同:
石榴是一种固态水果,但是,石榴汁则是一种液态果汁。
(2)价格不同:
石榴的价格相对较低,但是,石榴汁的价格相对较高一些。
在我们的生活之中,浓缩石榴汁很多品牌比如有哇哈哈石榴汁、农夫山泉石榴汁等等、其实他们都是由石榴汁加工做成的、不是真的石榴计
番石榴汁
材料:番石榴、冷开水、蜂蜜
做法:
1、番石榴洗净,切成小块。
2、将切好的番石榴块放入榨汁机中,加入适量冷开水。
3、待番石榴都榨成汁水以后,盛入杯中,根据个人口味加入适量蜂蜜,即可饮用。也可以放入冰箱中冷藏后饮用,会更清爽可口。
1、好处:石榴汁通常是新鲜的石榴榨汁制成的,口感比较酸甜,富含多种维生素,尤其是维生素C,还包含有机酸,有利于补充身体所需营养,
2、坏处:每天过量喝石榴汁会导致牙齿出现酸的感觉,并且可能对牙齿的牙釉质存在一定的腐蚀作用。这就是喝石榴汁的好处和坏处了
石榴汁是石榴经过榨汁、酶解、澄清、粗滤、超滤等步骤制作成的一种果汁。是用石榴压榨出的果汁。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能
石榴的花语是成熟的魅力和美好的爱情,饱满的果实微微开一个小口,无不散发这成熟的魅力,甜美多汁的果实,正是美好爱情的味道。石榴的寓意是红红火火和多子多福,石榴的外皮为红色,果实也为红色,象征着红火的生活和热情的人,且石榴的果粒较多,果粒间相互紧靠,如同家人相聚在一起,象征着子孙满堂
营养成分表:100可石榴汁
总卡路里:54大卡 脂肪总量:0.29克多不饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:胆固醇:-
钠盐:9毫克碳水化合物总量:13.13克
膳食纤维:0.0001克糖分:0.01265克
蛋白质:0.15克
用料
石榴1-2个
无籽葡萄300克
蜂蜜20ml
白开水50ml
做法
1/8准备好食材。无籽葡萄、石榴、蜂蜜。
2/8将石榴籽剥出,洗净待用。
3/8将葡萄和石榴放入破壁机中。
4/8倒入10ml蜂蜜。
5/8再倒入50ml白开水。
6/8破壁机选择蔬果汁按键。
7/8破壁机打90秒,果汁就打好了。
8/8一杯酸酸甜甜、润肺解毒的葡萄石榴汁就做好了!
石榴是秋天成熟的水果,果肉晶莹剔透,果汁甘甜可口,很是生津止渴,能补益收敛、除烦止渴。
现代研究,石榴所含的成分有:有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及微量矿物质元素等,营养丰富,能快速补充人体所需能量,而且所含的脂肪和蛋白质比较少。
此外,石榴还含有抗氧化成分:花青素、红石榴多酚。花青素能保护眼睛以及眼部肌肤,经常吃石榴能保护眼睛及皮肤。石榴汁还能预防动脉硬化引起的心脏病,有实验表明,每天喝2-3杯石榴汁,可以减缓体内胆固醇氧化的过程,而胆固醇的氧化沉积会导致动脉硬化。
晋代潘岳在《安石榴赋》中写道石榴能“御饥疗渴,解酲止醉”,饮适量石榴汁,具有一定的解酒作用。
石榴除了直接吃果肉、榨成石榴汁外,还可以做成水果沙拉、酿造石榴果酒等。
石榴还可入药用,一般民间用得比较多,用酸石榴一个,连同石榴籽一起咀嚼,嚼烂后一起吞下,对胃口不开、消化不良有一定的效果。还有治疗口舌生疮及口腔溃疡的偏方也用到了石榴,也是酸石榴一个,石榴籽一起打碎,用开水浸泡过滤放冷,取液体每天含漱,不仅能对口舌生疮和口腔溃疡有一定作用,对于口臭和咽喉疼痛也有一定的效果,经常说话或讲课的讲师以及老师们也可以试试。
再好的东西,在量方面也需要有所控制,并且尽量做到当季吃当季出产的东西。所以,一般石榴在秋天吃比较合适,每天食用量最好不要超过2个,如果是榨成汁则每天1杯的量,吃完了以后记得清洁口腔,防止损伤牙釉质。
除了石榴果肉能吃,石榴果肉连籽能做食疗外,石榴皮还是一味中药。石榴皮即石榴的最外层的果皮,入药一般切成小块,晒干,生用或者炒炭用。石榴皮味酸、涩,性温,归大肠经。具有涩肠止泻,杀虫,收敛止血、涩精止遗的功效。经常用于久泻、久痢,虫积腹痛,崩漏、便血,遗精、带下等。现代药理研究,石榴皮含鞣质具有收敛作用,其煎剂对多种致病菌有杀灭、抑制作用等。
此外,石榴的根皮也能入药用,但临床用得比较少。
石榴石和翡翠手镯可以戴在一起,但不建议同时戴在一只手上,避免碰撞,导致相互磨损。佩戴石榴石饰品,能够缓解人体的血液循环,帮助改善身体状况。佩戴翡翠手镯有稳定情绪的功效。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44