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生地熟地黑豆汤的功效?

时间:2024-10-24 22:58|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、生地熟地黑豆汤的功效?

能够起到很好的滋阴生津的作用,也能够起到很好的补肾补血的作用,能够起到去除身体内湿气的作用,但是它的治疗的药用价值是有效的,患者如果情况比较严重的话,可以在医生的指导下选择药物治疗,平常的时候注意定期去医院做好身体检查。

二、黑豆有哪些功效?

一、黑豆的养颜功效

1.外皮是黑色,含有花青素和含量最高的维生素E、B族维生素,是很好的抗氧化剂,可以清除体内自由基,同时还能明目、乌发,以及使皮肤变美。

2.黑豆中还富含粗纤维,达4%,超出黄豆很多,因而可以促进消化、增强肠胃蠕动,改善便秘,降低得痔疮肠癌的风险,同时还能避免因长期便秘带来的皮肤暗沉、长斑。

二、黑豆高营养低热量,对减肥尤其有利

黑豆属于高蛋白低热量的食材,蛋白质含量最高达36%~40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,同时富含人体所必需的8种氨基酸含量。

三、黑豆不饱和脂肪含量高,可帮助降低心血管病发生风险

黑豆虽然含有19%的油脂,但其中不饱和脂肪占到80%以上;同时,黑豆含有植物固醇,可帮助降低血液中的胆固醇,对于老年人来说可以帮助软化血管,降低高血压、心脏病、动脉硬化等老年性疾病的发生风险。此外,黑豆中还含有蛋黄素和微量元素,能防止大脑老化。

四、从中医角度来讲

黑豆还可入肾,常吃黑豆可以有效缓解尿频、腰酸、女性白带异常以及下腹部 阴冷等症状。


吃黑豆的注意事项

1.黑豆不宜生吃,尤其是肠胃不好的人,更容易出现胀气现象,一定要确保煮熟后吃,可除去大豆中的抗营养因子。

2.黑豆适合脚气水肿、体虚的人食用。

3.黑豆炒熟后吃容易上火,所以不宜多吃;建议可以做成豆浆、或煲汤食用,大豆类一天的食用量不超过30克(约一把的量)。

三、九制熟地的功效?

地黄具有补肾、降血压、增强免疫力、养血补虚、调经的作用。适用于因骨蒸引起腰膝酸软、盗汗、遗精、潮热等阴虚症状的患者,可与滋阴清热泻火药知母、黄柏、茯苓等配伍。由心脏虚弱引起的水肿可用地黄治疗,地黄能强心利尿。它还能有效防止细胞过早老化,延缓身体衰老状态,并显著扩张身体血管。

四、小黑豆的功效?

黑豆是大豆的一种,含丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素、及钙、铁等营养物质,因其色黑,根据中医理论黑色属肾,所以肾虚人食用黑豆可以补肾,缓解腰酸腰疼,尿频等症状,另外,黑豆所含维生素B组和E组含量最高,黑豆还具有明目、乌发,使皮肤变白嫩的作用。黑豆泡的时候,会掉色,水色加深,这是正常的。

五、当归川芎白芍熟地的功效?

此四味药物,是属于著名理血方剂四物汤的药方组成。四物汤是属于妇科专用方药,对于妇女月经不调,闭经,经期腹痛,崩漏,贫血的病症等有比较好的治疗效果,临床使用非常的广泛,并且是通过加减,可以扩大其治疗疾病的范围,并且扩大到非妇科的病症。

六、生地熟地黑豆汤最正宗的做法?

可以一起煮汤。生地有凉血的功效,熟地有很好补血滋阴作用,黑豆有补肾的功效。放在一起做汤,则是一种对保健身体有很好效果的食物。推荐一道生地熟地黑豆排骨汤,做法如下:

1、备好材料,黑豆用水泡1小时备用;

2、倒掉浸泡黑豆的水,生地、熟地切片,排骨焯水,去掉血水备用;

3、取一高压锅,放入所有材料;

4、加入清水,盖上锅盖,开大火,锅上汽后转小火煲40分钟;

5、40分钟后关火,锅下汽后开盖,调入盐,营养美味的汤完成了。

七、黑豆熟地排骨汤的家常做法?

生熟地黑豆排骨汤的用料

生地 2片熟地 2片姜 2片蜜枣 2粒红枣 3粒排骨 一根黑豆 适量

生熟地黑豆排骨汤的做法步骤

步骤 1

黑豆洗干净,提前泡软。没时间的话,洗好用开水烫开

步骤 2

生熟地各两片

步骤 3

炖3个小时。喝的时候放点盐

八、红豆黑豆薏米的功效?

红豆黑豆薏米有调中益气,健脾开胃的功效。对于脾胃虚弱的人是比较适合的。红豆里面富含大量的维生素C,可以有促进伤口愈合,增强人体的抵抗力,美白皮肤和抗氧化的作用。黑豆当中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道的蠕动,防止便秘的作用。

九、黑豆的功效和作用?

黑豆含有丰富的蛋白质,多种矿物质和微量元素,黑豆的外皮含有花色青素,是一种很好的抗氧化剂,黑豆能滋补肾脏,补肾养血,使肾脏得到滋养维持肾功能正常,还能帮助改善肠道内环境减少便秘的发生,黑豆中有丰富的蛋白质还能提高免疫力。

十、当归白芍茯苓熟地川芎功效?

当归、川芎、白芍、熟地,这四种药就是临床上四物汤的药物组成。四物汤的功效主要就是补血活血,可以用于临床上血虚引起的面色萎黄,四肢无力,失眠、心跳心慌,唇舌色淡,手脚发麻等。其中当归补血和血;川芎活血、行气止痛;白芍养血柔肝止痛;熟地滋阴养血,添精补髓。四物汤是临床上比较常用的一个方剂,对于临床上缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血等,都有一定的疗效。

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