一、人参黄栀子功效怎么样

人参黄栀子的功效和作用

人参黄栀子是一种传统中草药，被广泛用于中医药中。它是由人参和黄栀子两种植物制成的独特配方。这种组合草药有许多惊人的功效和作用，被认为是提高身体健康的良好补充。

1. 促进免疫系统

人参黄栀子含有丰富的营养物质，包括多种维生素和矿物质。其中，人参是一种被广泛认可的增强免疫系统的草药。它可以增加机体的抗氧化能力，提高免疫细胞活性，加强人体对抵御疾病的能力。黄栀子则具有抗菌和抗病毒的作用，可以帮助身体抵御各种病原体的入侵。

2. 缓解炎症

人参黄栀子中含有一些具有消炎作用的活性成分，可以帮助减轻炎症反应。这些活性成分能够抑制炎症介质的释放，减少组织的水肿和红肿现象。因此，人参黄栀子常被用于辅助治疗关节炎、肠道炎症等炎症性疾病。

3. 改善消化功能

人参黄栀子可以促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，加速食物的消化吸收。它还具有抗胃溃疡的作用，可以帮助减少胃酸过多引起的不适。另外，黄栀子中的一些活性成分还具有抗菌作用，可以改善肠道菌群平衡，预防肠道感染。

4. 抗衰老

人参和黄栀子都含有丰富的抗氧化物质，可以中和体内的自由基，减少氧化应激对细胞的伤害。这对于延缓衰老、保持皮肤健康有很大的帮助。人参黄栀子还可以增加皮肤的弹性和紧致度，改善肌肤的光泽和细腻度。

5. 改善睡眠质量

人参黄栀子对改善睡眠质量也有一定的功效。人参含有一些镇静和安神的成分，可以减轻焦虑和紧张情绪，帮助入睡。黄栀子中的一些成分则能够促进睡眠过程中的脑电波活动，增加深度睡眠时间，提高睡眠的质量。

6. 调节血糖水平

人参黄栀子中的一些活性成分具有降血糖的作用。它们可以促进胰岛素的分泌，增加细胞对葡萄糖的摄取和利用，从而调节血糖水平。这对于预防和控制糖尿病具有重要的意义。

结论

总的来说，人参黄栀子是一种非常有价值的中草药配方。它具有促进免疫系统、缓解炎症、改善消化功能、抗衰老、改善睡眠质量和调节血糖水平的多种功效和作用。虽然它在中医药中被广泛使用，但在使用前仍然建议咨询医生或中医师的建议，以确保安全和有效性。

二、黄栀子泡茶喝有什么功效？

中药用的栀子分为生栀子和炒栀子，它们的炮制方法不同，功效是略有差异的。正如我们上面介绍到，栀子具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒；外用消肿止痛的功效，生栀子和炒栀子功效的差异具体现在这些功效的强弱方面，生栀子解热解毒效果更好，炒栀子凉血止血功力更强，因此在面对不同的疾病时，选择栀子的侧重点也有所不同。

很多人喜欢拿栀子泡水喝，这是一个很好的保健方法，具有很好的清热泻火的功效，对于一些容易上火的人群以及炎炎夏日，能起到很好的保健和治疗的效果，其功效不容小觑。中药中的栀子并非栀子花，而是栀子的果实，当然栀子花也能入药用，只是药力较弱，临床中并不常用。

【归经】归心、肺、三焦经。

【性味】苦，寒。

【中医功效】泻火除烦、清热利湿、凉血解毒；外用消肿止痛。

【临床主治】用于热病心烦，黄疸尿赤，血淋涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡；外治扭挫伤痛。

1.泻火除烦：栀子药性苦寒，入心、三焦经，常用治疗热毒内侵之热病心烦，常常用百合、莲子、淡豆豉同用。同时栀子能泄身体三焦之火，又能治疗热病火毒炽热内盛之证。对于发热病人常用的黄连解毒汤就包含栀子，具有清热解毒的功效，黄连解毒汤含黄连、黄柏、黄芩与栀子，黄芩、黄连、黄柏分别作用于上、中、下三焦。黄芩清上焦湿热、黄连清中焦湿热、黄柏清下焦湿热。栀子上中下三焦湿热皆能清消。

2.清热凉血：栀子苦寒，具有 清热凉血之功用，常用于治疗血热之妄行出血，火热内盛，热灼血络，使血行脉外。在泌尿外科尿路感染、泌尿系结石导致的出血，我都会使用栀子凉血止血。治疗血热妄行出血之尿血证，可以中药配伍成小蓟饮子，具有凉血止血、利水通淋的功效。对于一些结石术后病人出现的尿血问题，可以适当配伍运用。

3.清热利湿：栀子具有清热利湿的功效，用于治疗热淋涩痛、湿热黄疸等疾病，栀子沉降向下行走，苦寒能通利三焦，使湿热从小便通利而出，因此可以用来治疗湿热下注膀胱导致膀胱气化不利的热淋或者外感湿热疫毒之邪所致的黄疸。

4.外用消肿止痛；这个是我在临床中常常使用的，对于皮肤挫伤导致的血肿能收到意想不到的效果，可将栀子与芒硝打成粉末与醋调和，外涂患处，有很好的消肿止痛的效果，特别是对于皮下血肿。

栀子虽好，但并不是所有人适合，栀子过于苦寒，对于阳虚体质、脾胃虚寒的人群是不适合食用的，以免加重阳气损伤导致阳虚更甚。

相较于黄芩、黄连、黄柏分别作用于上、中、下三焦之火，栀子能直接 作用于于三焦，对于一些火热邪毒内盛的疾病，我都会使用栀子，既能清热凉血，又能通利三焦，使湿热从小便而出。

栀子决明子茶：

组成：栀子、决明子适量（若味苦，可加少量甘草）。

方法：开水泡代茶饮。

功效：清热利湿、疏肝清热。脾胃虚寒之人不适合服用。

本人中西结合男科研究生，国家三级公共营养师，目前在三甲医院工作，关注@中西结合男科廖医生，了解更多男性健康知识，学习中医养生，请各位大佬关注我哟！点赞+收藏+转发，让更多人受益