材料:光鸡一只、花胶四个、红枣一把、姜适量、盐适量、料酒适量
辅料:盐少许 葱少许 姜少许
1、把老鸡宰杀清洗干净,剁开泡去血水,放入到砂锅中,加入冷水,再一勺料酒。
2、然后加入鱼胶,桂圆肉。
3、鲨鱼骨和海底椰。
4、再加入大枣,大火烧开,撇去浮沫,改成小火慢慢的炖,炖大约1个小时,汤汁浓郁,加入适量的盐来调味。
5、然后把汤里的鸡捞出,用手把鸡肉和骨架分离。
6、再把分离的鸡肉和鸡骨砂锅里,烧开,即可关火。
不会油腻 鸡刚好补气血 花胶美容养颜 两个一起炖绝配
作为中华美食的佼佼者,中国的烹饪技艺举世闻名。其中,炖菜被认为是最为营养且口感鲜美的一种烹饪方式之一。而当我们将鸡冠花与鸡肉结合起来进行炖制,不仅能够产生出丰富的风味,还能发挥出鸡冠花独特的功效。
鸡冠花,学名法绞丹,是一种生长在中国南方及东南亚地区的植物。其花朵呈鲜艳的红色或橙色,形状酷似鸡冠,因而得名。鸡冠花富含多种维生素和矿物质,是一种珍贵的中药食材。
鸡冠花炖鸡的制作方法相对简单,下面为您介绍一下具体步骤:
鸡冠花炖鸡不仅口感鲜美,更重要的是它具备一系列的健康功效:
总之,鸡冠花炖鸡不仅是一道美味佳肴,更是一道拥有丰富营养和功效的健康菜肴。无论是想要调养身体、滋补肾虚,还是追求健康美容,都可以将鸡冠花炖鸡作为首选。希望大家在品尝美食的同时,也能享受到它所带来的健康益处。
注:本文所提及的功效及食用方法仅供参考,具体食用时需根据自身情况来定。
中华草药文化源远流长,在中国传统医学中有着重要的地位。而随着人们对健康和美容的追求,越来越多的人开始关注草药的功效和应用。其中,灯笼花是一种常见的草药,以其独特的药用价值和美丽的花朵而备受关注。而灯笼花炖鸡作为一道美食,不仅能够享受美味,还具有一定的保健作用。
灯笼花,学名马齿苋,是一种常见的野菜,也是一种重要的中草药之一。它富含多种营养成分和药理活性物质,被广泛应用于传统医学中,具有以下功效:
灯笼花炖鸡是一道家常菜,制作简单,口味鲜美。下面是一份普通的灯笼花炖鸡的制作方法:
灯笼花炖鸡的制作方法可以根据个人口味进行调整,比如可以加入一些调料和配菜,以增加菜肴的口感和风味。
灯笼花炖鸡不仅口感鲜美,而且营养丰富。灯笼花富含维生素C、E、β-胡萝卜素等多种营养成分,具有抗氧化和养颜的作用。同时,鸡腿肉富含动物蛋白质和多种矿物质,有助于增强体力和改善营养状况。
灯笼花炖鸡的营养成分和功效相辅相成,不仅满足了人体对营养的需求,还起到了一定的保健作用。适量食用灯笼花炖鸡可以帮助改善肤质、增强免疫力,对于保持健康和美丽有一定的帮助。
尽管灯笼花炖鸡具有一定的保健作用,但还是需要注意以下几点:
总之,灯笼花炖鸡作为一道美食,不仅美味可口,还具有一定的药用价值和养颜功效。在日常生活中适量食用,可以帮助改善肤质、增强免疫力,让我们更加健康美丽。
主料
鹿茸5g
鱼胶2个
鸡块适量
辅料
盐适量
开水适量
1.鸡肉洗净血水斩块备用
2.鹿茸片用清水清洗一下。
3.将鸡块放入炖盅胆内。
4.放入鱼胶块。
5.再把离职片一起放进去。
6.加入适量的开水。
7.把炖盅胆坐入电高压锅中,隔水炖两小时左右。
8.出锅前再少许盐调味即可。
“花胶”属于山珍海味中较珍贵又滋补的好食材。真正的花胶很珍贵,它富含胶质,有滋补作用和药用价值。能补肾益精,滋养筋脉,及肾虚滑精及女人产后风痉,富含蛋的胶质,滋阴养颜,补血,补肾适宜经常食用。大家最常炖的如:冰糖红枣炖胶,还有猪骨洋参炖胶等。鸡蛋也可以炖胶的。
冰糖枸杞鸡蛋炖花胶需要以下食材
1花胶250克用冷水浸过一夜泡发切小块
2.枸杞20克.鸡蛋两个.冰糖10克
3.将花胶再放入滚水过一下,沥干备用
4.两个鸡蛋带壳煮熟,放凉后两个去剥壳
5.把冰糖、花胶、两个去壳的鸡蛋、枸杞一起放入炖锅中,开大火炖两个小时后,再开小火慢慢炖到软烂和出胶质就可以吃了。它能起到肺燥咳嗽,补气养血,滋补润肺又养颜。
三黄鸡。
花胶含有大量的鱼类蛋白、鱼类胶质、微量维生素和矿物质等,具有滋补养颜等药用价值。
花胶含有较多的甘氨酸、谷氨酸、丙氨酸等,对肠道、神经功能均有作用。
花胶功效是否如此,不深究,毕竟这东西比较贵,家里不是常吃,吃两三次效果也不会看得出来吧,吃它主要是与其他食材搭配一起的美味。
花胶与鸡历来是绝配,吃一口花胶,入口是一层带着浓香味的胶质,花胶吃起来软而不腻,还略有脆脆的口感,且由于花胶吸收了鸡肉的香味,十分惹味。
花胶鹿茸炖鸡做法
材料:乌鸡150g、当归40g、鹿茸4g、花胶1根、矿泉水500ml、姜片2片、料酒1勺
做法:
步骤 1、鸡洗净,切小块,取用量飞水备用。
步骤 2、鹿茸平时泡茶喝效果没有和肉汤炖的效果好,所以和鸡一起炖了吃。一次三四克足矣
步骤 3、泡发好的花胶
步骤 4、鸡飞水后和所有材料及姜片料酒一起入炖盅,慢炖三小时。
黄芪党参炖鸡有补气养血和滋阴润肺的作用,还能醒脑安神。可以治疗月经不调和经期疼痛,有血块和色淡也有很好的作用,可以抗衰老和抗氧化,增加皮肤弹性,预防皱纹的产生。还可加速肠胃的蠕动,很好的排除体内的垃圾和毒素。缓解女性术后无力。
材料
绿茶底层: 桂花绿茶糕绿茶粉1茶匙、蜜糖2汤匙、鱼胶粉2汤匙,桂花面层:桂花糖水2汤匙、糖30克、鱼胶粉1汤匙
编辑本段
做法
1. 将 绿 茶 粉 和 鱼 胶 粉 拌 匀 , 注 入 热 水 , 拌 至 完 全 溶 解 。 加 入 蜜 糖 , 搅 匀 。
2.注 入 溶 器 中 , 放 进 雪 柜 待 凝 固 。 後 将 糖 和 鱼 胶 粉 拌 匀 , 加 入 热 水 。
3. 之 後 拌 至 溶 解 後 加 入 桂 花 糖 水。 注 在 已 凝 固 的 绿 茶 层 外 , 放 入 雪 柜 待 凝 固 便 成 。
希望帮助得到你。。。
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