买回来的猪肚放大量的盐或生粉或可乐
3 反复的搓抓
4 搓抓之后冲洗
5 翻过另一面同样的放大量的盐反复的搓抓
6 这样2面都反复的搓抓2次(一共4次)
7 猪肚就洗的一点味道都没有啦
8 洗干净的猪肚
9 锅里放适量水,姜,焯下猪肚 捞起,
10 焯过的猪肚 可看到有个地方有一层特别白的东西,用刀刮干净。
11 刮干净 再冲洗干净
12 剥花生
13 花生放开水锅里煮下,这样可以去除花生那股涩味
14 花生焯过洗净
15 胡椒粒用刀背稍拍碎,这样容易煲出味道啦
16 汤锅放适量清水,放入花生
17 放入猪肚
18 放入拍碎的胡椒
19 材料都放进去汤锅了
20 盖上锅盖 按下煲汤键,可选择时间的 建议2小时。这种汤锅很好用,不会烧干水,放多少水 煲出来也是多少水,也不会滚溢出来。
21 煲汤的时候 可以浸泡支竹,泡开洗净备用
22 猪肚煲到1小时左右捞出来,沥干水
23 放在干锅里煎下,
24 再回锅继续煲汤 这样煎过猪肚会很脆爽煲汤途中要拿出来1-2次煎下。
25 煲2小时放入泡开的支竹,继续煲
26 煲10分钟左右就可以了,
27 放盐调味猪肚可以捞出来 另外做菜。
28 这是煲好的猪肚,今天我们选择了比较清淡的白切猪肚
29 猪肚对半剖开
30 切小块
31 蒜头剁碎
32 热油锅放蒜蓉爆香 铲起
33 用油爆香的蒜蓉淋上生抽,就是非常香的沾酱。
34 白切猪肚 ,老父亲的牙口不好,所以选择白切猪肚会比较容易嚼的动。
新鲜猪肚一付,加入生抽,面粉,料酒,反复揉搓,直到猪肚无滑腻感,用清水清洗干净。冷水下锅煮几分钟,捞起,改刀成均匀小块备用。
花生,红枣先用温开水泡下,洗净,老姜一大块,葱段几根,将所有食材放入冷水锅中,先用大火烧开,再转入小火,慢慢炖煮,直至肚汤变白,肚肉软烂,放入少许食盐即可。
1.准备食材:墨鱼1条(约600g)、猪肚1块(约400g)、洋葱1/4个、胡萝卜1/4个、芹菜2条、葱2段、蒜2瓣、生姜1小块;
2.将墨鱼洗净,切成4片;猪肚洗净,切成1厘米见方的小块;
3.将洋葱、胡萝卜、芹菜、葱段、蒜瓣、生姜分别切碎;
4.将切好的食材放入锅中,加入适量清水,大火烧开;
5.将火调到中火,盖上盖子,中火煮15分钟;
6.开盖,撒入适量盐,翻炒均匀,继续中小火煮10分钟;
7.最后撒上少许花椒粉,翻炒均匀,汤即可出锅。
食材
主料
猪肚
300g
花生
100g
红枣
7颗
桂圆干
0适量
山药干
0适量
枸杞
0适量
白木耳
0适量
辅料
盐
0适量
步骤
1.准备好食材
2.洗猪肚。第一步先用面粉均匀搓洗
3.洗猪肚。再用几勺盐搓洗
4.洗干净后,切成小条
5.再用开水焯烫猪肚洗净
6.加入除枸杞外所有料
7.炖一小时后再加入枸杞
8.再炖上半小时左右,就出锅啦~
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莲子猪肚汤具有补中益气、健脾补肾的功效。莲子本身含有大量蛋白质和糖类,可以增强人体的免疫力,含有的钙离子、磷离子又可以促进新陈代谢的正常进行,而猪肚中的纤维素含量比较丰富,能够促进肠道蠕动,两种食物混合在一块,可以起到降低血压的作用。
将买回来的猪肚用盐、醋和生粉清洗干净。然后洗好的猪肚、姜片加水一起入锅里煮,中途翻几次。再将煮开的猪肚捞出,过下清水,用刀将白苔刮去,接着将猪肚切丝。
莲子浸泡去芯洗净,花生也浸泡洗净。往汤锅里加水,倒入洗好的莲子、花生、猪肚。
大火煮开后转小火煲60分钟加盐调味即可。
新鲜猪肚用清水洗两遍后,撒些盐,用手正反搓干净,用水洗净后,凉水上锅煮开两开后出锅,用凉水冲一遍后,用刀把猪外面刮干净,去掉里面的油糕杂物后洗净,切丝或片;
步骤 2
2,排骨半斤冼净后,凉水上锅煮一会儿,去掉血水沥干;
步骤 3
3,把备好的猪肚,排骨,花生米(洗净),全部倒入压力锅内,放入两倍以上多的凉水,置灶上大火压响后,转中小火再压20~30分钟左右;(也可以用汤锅炖)
步骤 4
4,在炖猪肚汤的时候,把鹌鹑蛋煮熟去外壳后,等汤熟后倒入里面即可享用了。
菜场买的生猪肚,水简单冲洗后加入一些玉米淀粉,食用碱,食盐在盆里揉搓几分钟后停一会儿再揉搓几分钟,然后冲洗赶紧(用这三样东西容易搓洗掉脏东西)
然后加入一些花椒,葱姜蒜,我还加入点白酒,揉搓几分钟,然后把料都尽量敷在猪肚正反面腌一小时左右。目的是为了去腥。
买来的助猪蹄让卖家帮忙剁成块,否则家里一般剁不了。提前一天泡水,温度高的话放冰箱里,中间换两次水。目的是去血水
泡过水的猪蹄下锅,水没过猪蹄。目的是去杂质。
大火煮开几分钟后,上面漂浮的脏东西。捞出猪蹄,冷水冲洗几遍到干净为止。
腌过的猪肚连调料一起下锅,煮几分钟。目的也是去脏东西。
几分钟后捞出猪肚,冲洗干净。
另砂锅里加入适量水,加入葱姜蒜,香叶,一点点卤肉料(不要太多,主要目的是去异味),盐。烧开后放入处理过的猪蹄和猪肚大火烧开后转小火慢炖。
一小时后捞出猪肚,晾凉一下,手能接受的温度后切成丝
切好的肚丝下锅继续和猪蹄一起再炖1.5小时。加入花生仁、适量盐调味,继续煲0.5小时即可。其中提前十分钟加入适量鸡精,也可以不加,关火后撒入葱花,也可以说香菜,枸杞等自己喜欢的!
原料
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猪脚 (适量)
黄豆 (适量)
花生 (适量)
盐 适量
料酒 适量
葱花 适量
姜末 适量
1/花生和黄豆提前浸泡六至八小时。
2/把猪脚洗净,斩块后放锅中焯水,焯水完后再洗净。
3/把猪脚、花生、黄豆、葱姜放汤锅中,加入足量清水。
4/大火烧开后,撇去浮沫。
5/加入料酒,转小火炖煮两小时左右。
6/最后用盐调味即可。
7/这样一份营养美味的黄豆花生猪脚汤就做好了。
8.美味又好吃的花生黄豆猪肚汤的做法完成开吃了。
花生是一种营养丰富的坚果类食物,其中含有丰富的有机酸,不饱和脂肪酸,蛋白质,多种对人体健康有好处的矿物质,微量元素,而猪肚是整头猪中的精华,可以说其中也是含有多种营养的,因此对促进身体健康也是会有很大的帮助的。而将花生同猪肚一起做成汤不仅营养丰富,而吃好吃。 不同的地方对这道花生猪肚汤的制作方法也都是会有不同的地方的,而对于主妇们来说最重要的就是要了解花生猪肚汤的制作方法才能做出最美味的花生猪肚汤。 生大骨胡椒猪肚汤的做法详细制作步骤 家常的猪肚汤除了白胡椒,经常会放的有白果、莲子、鸡肉之类。我用了更简单、便宜、易得的配料:花生和筒子骨。前者性平、健脾和胃,入脾经,炖食是又恰好是最佳食用方法,与同样补脾胃的猪肚搭配完全可以;后者也是熬汤常用材料,加入可给汤头引个底味,喜欢的话多加些大骨沸水滚,还可使汤色浓白。、 花生大骨胡椒猪肚汤的做法 1、首先清洗猪肚; 2、提前将剁开的筒子骨用水煮一下去血水和污物后捞出,温水洗净备用; 3、小火炒一小把白胡椒(如图的分量,第一次喝时我两还觉得不够辣,不过也可能我两口味有点重,仅供参考),炒出胡椒香味颜色略微变深后取出备用,如果想胡椒味更浓烈,炒好后擀碎或者舂碎更佳; 4、猪肚加入料酒、葱段、姜片,用水煮沸,此时还会出一些浮沫杂质; 5、煮好的猪肚会缩小不少变得略硬,把他取出,温水洗净,切成均匀的粗条; 6、把大骨、猪肚、葱姜大料和白胡椒放入汤锅,加入料酒,足量的水,大火煮沸,转小火焖煮; 7、浸泡一份花生,去除红衣,中途把花生仁加入汤中继续小火滚着; 8、看时间合适,煲两到三小时或者更久都可,我煲的比较久,至少三小时,起锅前20分钟加盐调味即可 花生大骨胡椒猪肚汤的做法制作提示 1、猪肚清洗很重要,祛除异味全靠他了,提供的六种方法,可以根据您获取材料的方便程度随意选择和组合使用; 2、胡椒先小火炒过,喜欢汤味浓烈一点的甚至可以舂碎或者擀碎一部分胡椒,记得去调料铺子要的是白胡椒,不是黑胡椒哈; 3、除了筒子骨、花生这种组合,还可选用龙骨、白果、莲子等等,当然最经典的组合还是和鸡肉一起炖煮; 4、煲煮过的猪肚如果不想在汤里吃,切丝后可凉拌可做小炒,此时肚丝已经煲到口感适宜的程度了,很适合单独做主料再做新菜; 5、我这个汤一直小火滚,相对较清,如果想喝饭馆那种白色的猪肚汤,估计多半要加许多大骨,可能还要增加骨肉的品种,然后在一个容量较大的汤锅里加足水,先保持大火滚很长一阵,让蛋白质乳化。 总而言之,花生猪肚汤的制作方法是非常简单的,而且营养丰富,因此日常可以适当多做点给自己的家人吃,但是在做的时候切记放入过多的调味品,由其是不可放入过多的盐份,要不然非常容易影响其口感。
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