1
把哈密瓜、西瓜切成丁并去籽,薄荷洗净备好。
2
用温开水把蜂蜜调开,水不可以太热,否则会破坏蜂蜜的营养。
3
把冷开水倒进冷瓶里。
4
把薄荷放进冷瓶,用勺子挤一下,以便挤出薄荷汁。
5
把水果也全部放进去。
6
把蜂蜜水倒进去,用勺子拌匀。放入冰箱2小时,便可食用。
1.清热解暑功效:薄荷具有清热的功效,特别适合夏季,可有效治疗发热、口干、咽喉痛、口腔溃疡、中暑等症状。2.凉血止血作用:饮茶加薄荷有利于治疗出血症状,如鼻出血、呕血、便血、血尿和血热外伤出血。3.抗菌消炎作用:薄荷具有一定的杀菌作用,可用于治疗咽喉炎、口腔炎、声音嘶哑等症状。
薄荷水性凉,味辛,可用于治疗宣散风热,也可用于风热感冒,像头痛,口疮,风疹,目赤,麻疹,胸胁胀闷。在服用冰糖薄荷水的时候,一定要控制足量,不能喝的过多,因为像一些脾胃虚寒的患者,如果喝多了,可能会引起腹痛腹泻的情况发生。
有。
薄荷蜜的蜜源是唇形科多年生草本植物薄荷,花期因各地气候不同而不同,但多集中在每年7~9月且花期持续约20~30天,流蜜期约20~25天,一个花期每个生产群(意蜂)可产薄荷蜜约40~80斤,丰产时每个生产群的产蜜量也可达100斤以上。
用料
哈密瓜1碗,西瓜1碗,薄荷4片,蜂蜜2汤匙,冷开水适量
做法
1/8 把哈密瓜、西瓜切成丁并去籽,薄荷洗净备好。
2/8 用温开水把蜂蜜调开,水不可以太热,否则会破坏蜂蜜的营养。
3/8 把冷开水倒进冷瓶里。
4/8 把薄荷放进冷瓶,用勺子挤一下,以便挤出薄荷汁。
5/8 把水果也全部放进去。
6/8 把蜂蜜水倒进去,用勺子拌匀。放入冰箱2小时,便可食用。
消炎止痒。
薄荷质轻透散,主入肺经,肺主皮毛,可以促进毛孔的开泄,使郁积于毛孔里的疹毒透散,它的清凉感可缓解皮疹的瘙痒感。
研究显示,薄荷油外用能刺激神经末梢的冷感受器,产生冷感,并反射性地造成深部组织血管的变化,起到消炎、止痛、止痒作用,可单用,也可与荆芥、防风、牛蒡子、蝉蜕、苦参等透疹止痒之品水煎,内服结合外用。
敷面膜注意事项:
1、消除角质
面膜敷在脸上,如果有角质存在的话,那么它就会截挡住精华的吸收,所以大家应做好消除角质工作。这样才能让皮肤更加深度的吸收到面膜里面的营养,不过对于角质层较薄的人来说,只要做好清洁就好了。
2、沐浴后使用
其实沐浴之后再使用面膜的话,皮肤毛孔会在沐浴的过程中被打开,所以沐浴之后使用面膜的话,那么就可以免去用毛巾敷脸的步骤,这样皮肤就能更好的吸收精华了,而且这样比平时任何步骤都不做就敷面膜的效果要强好几倍。
学名:薄荷。功效为疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气。可用于治疗风热感冒,温病初起;风热头痛,目赤多泪,咽喉肿痛;麻疹不透,风疹瘙痒;肝郁气滞,胸闷胁痛。此外,本品芳香辟秽,兼能化湿和中,还可用治夏令感受暑湿秽浊之气,脘腹胀痛,呕吐泄泻。
薄荷是一种清凉、辛辣的中草药。具有良好的分散作用,同时具有一定的抗病毒作用。薄荷具有较强的抑菌作用,对咽喉肿痛症状有治疗作用。薄荷含有促胆囊成分,有助于促进胆汁分泌,从而改善黄疸或胆囊炎等疾病的症状,并具有保肝作用。薄荷有发散提神的作用,不适合失眠或夜间睡眠。薄荷水清热解毒,开胃助消化。
随着人们对健康和福祉的关注不断增加,草本茶在近年来的流行已经达到了前所未有的高度。其中,菊花薄荷茶因其独特的香味和药用价值而备受推崇。菊花和薄荷的结合使其成为一种独特而令人愉悦的饮品,不仅可满足口腔的感官享受,更有丰富的健康益处。
1. 改善消化
菊花薄荷茶可以帮助舒缓肠胃不适和消化不良。薄荷以其消化促进和镇痛的特性而闻名,而菊花则具有抗炎和抗菌的功效。混合两者,能有效缓解腹胀、胃痛和消化问题。
2. 促进呼吸道健康
菊花薄荷茶中的薄荷成分有助于清理呼吸道,舒缓呼吸道炎症和过敏反应。薄荷的挥发油能够缓解鼻塞、咳嗽和头痛等症状,同时净化空气中的细菌和病毒。
3. 缓解焦虑和压力
薄荷茶因其镇定和放松的特性而受到广泛欢迎。而菊花可以帮助舒缓紧张和焦虑情绪,使人感到宁静和放松。菊花薄荷茶可以成为一种自然的镇静剂,帮助缓解压力和改善睡眠质量。
4. 提高免疫力
菊花富含含有丰富的抗氧化剂,如维生素C和黄酮类化合物,这些物质有助于增强免疫系统的功能。饮用菊花薄荷茶可以提高抵抗力,减少感冒和其他常见疾病的发生。
5. 促进肝脏健康
菊花被认为是一种天然的肝脏解毒剂,可以帮助减少肝脏中的毒素积累。薄荷则具有抗炎和抗菌作用,有助于减轻肝脏的负担。菊花薄荷茶可以作为一种滋养肝脏的天然饮品,帮助改善肝功能和保持肝脏的健康。
制作菊花薄荷茶非常简单。以下是步骤:
您可以根据自己的口味调整茶的浓度和甜度。您还可以根据需要,加入蜂蜜、柠檬或其他调味品来增添风味。
尽管菊花薄荷茶非常安全,但在饮用前还是有一些注意事项需要牢记:
总之,菊花薄荷茶作为一种草本饮品,有着丰富的健康益处。它不仅可以改善消化和呼吸道健康,还可以缓解焦虑和压力,并提高免疫力和保护肝脏。制作菊花薄荷茶非常简单,您可以在舒适的家中享受到这款芳香的饮品带来的益处。无论是寒冷的冬天还是炎热的夏天,都可以品味这杯草本茶。
尝试一杯菊花薄荷茶,为您的健康和身心福祉增添一些自然的力量吧!
薄荷油的功效和作用是比较多的,主要是能够起到疏风散热等功效是可以起到治疗外感冒,头疼,或者是喉咙肿痛,包括牙痛的疾病的,而且还对皮肤瘙痒的症状具有良好的缓解作用,还有就是可以治疗晕船反胃,包括胃胀气等现象,一般都是可以采用涂抹或者是服用的方法。
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