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香芋糖水热量?

时间:2025-04-17 16:12|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、香芋糖水热量?

香芋糖水的热量相对较高因为香芋糖水中含有相对较多的糖分和淀粉质,热量较高如果要减少香芋糖水的热量摄入,可以选择少量饮用,或选择低糖、低脂的饮品替代

二、椰奶香芋糖水?

主料:100g香芋

配料:适量冰糖,适量牛奶,适量椰浆,1个鸡蛋

制作做法步骤

1,香芋削皮清洗干净切块

2,椰浆液备好

3,芋头放入锅中,加少许水

4,加入椰浆,打开火

5,从椰子里面提炼出来的,有厚厚的椰子油

6,加入牛奶

7,煮开后,放入鸡蛋

8,鸡蛋熟后,放入冰糖,出锅。

三、香芋桃胶糖水的做法

香芋桃胶糖水的做法

香芋桃胶糖水是一款美味可口、营养丰富的甜品,它由香芋、桃胶和冰糖熬制而成。香芋是一种营养丰富的根茎类蔬菜,富含淀粉、蛋白质和多种维生素;桃胶则是一种天然的植物胶质,具有养颜美容、滋润肠道的功效;冰糖则可以润肺止咳,是传统的甜品原料之一。下面就来介绍一下香芋桃胶糖水的做法。

材料

  • 香芋块500克
  • 桃胶适量
  • 冰糖适量

步骤

1. 将香芋块洗净,切成大小均一的块状;桃胶提前用冷水泡发,然后仔细清洗干净杂质。

2. 锅中加入适量的清水,将香芋块和桃胶一起放入锅中,大火烧开后转小火慢炖30分钟左右。

3. 加入适量的冰糖,继续小火慢炖至冰糖溶化即可。香芋桃胶糖水完成,可以趁热食用,也可以放凉后放入冰箱冷藏口感更佳。

注意事项

  • 香芋块的大小可以根据个人喜好来决定,但不要切得过小,以免不易煮熟。
  • 桃胶一定要仔细清洗干净,去除杂质,以免影响口感和健康。
  • 冰糖的用量可以根据个人口味来调整,但不要放太多,以免过于甜腻。

香芋桃胶糖水不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值。它不仅可以滋润肠道、美容养颜,还可以滋补身体、增强免疫力。特别是对于一些肠胃不适、皮肤干燥的人群来说,是一道非常适合的甜品。希望大家能够尝试制作,享受美味的同时也关爱自己的健康。

四、桃胶香芋糖水的做法

桃胶香芋糖水的做法

桃胶香芋糖水是一款营养丰富、口感独特的甜品,由桃胶、芋头和糖水熬制而成。下面将详细介绍如何制作这款美味可口的甜品。

所需材料

  • 桃胶:适量
  • 芋头:1个
  • 冰糖:适量
  • 清水:适量

制作步骤

桃胶香芋糖水的制作步骤如下:

  1. 将桃胶浸泡在清水中约2小时,待其泡发后备用。
  2. 将芋头去皮后切成小块。
  3. 将泡发的桃胶和芋头放入锅中,加入适量清水。
  4. 大火煮沸后转小火慢炖30分钟左右。
  5. 加入适量冰糖,继续慢炖至冰糖溶化。
  6. 煮至芋头软糯,桃胶Q弹即可关火。

桃胶香芋糖水不仅口感Q弹、软糯,而且营养丰富。桃胶具有养颜美容的功效,芋头则富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动。再加上适量的冰糖,既能增加甜度,又能起到润肺止咳的作用。这款甜品非常适合在炎热的夏季食用,既能解暑降温,又能滋补身体。

注意事项

  • 浸泡桃胶的时间要适当,以免影响口感。
  • 芋头要切成小块,以便于炖煮。
  • 加入冰糖时要适量,以免过甜或过淡。

五、芋圆香芋糖水做法大全?

食材

紫薯 2个

木薯粉 40克

糖 100克

芋头 1个

冰糖 适量

步骤

1.讲紫薯和香芋切小块蒸熟 压成泥分别趁热加入白砂糖和木薯粉,加少量水 搅拌均匀

2.捏成正方形 ,可以随意捏自己喜欢的造型哦 ,我捏的这些心形和原点都是在捏好正方形的基础上 ,然后用折断的牙签挖个小洞 ,再把捏好的心形和原点塞进去的 ,做的时候觉得不太好看,但是煮了之后很美的哦,紫薯和香芋的搭配 颜色超喜欢 好美有feel 哈哈

3.买的香芋只用了一小块 剩下的加冰糖煮了糖水 加了龟苓膏和几颗汤圆 味道很好哦 香芋很粉 好吃也好看 可以按自己喜欢口味添加炼奶的 煮红豆糖水也不错哦

六、香芋糖水的做法?

主料

香芋半个

赤小豆一把

辅料

牛奶250ml

调料

冰糖50g

清水适量

1. 以为家里还有红豆,只找到一包赤小豆,将就用吧,把赤小豆泡了一晚上。

2. 锅内放入水,把泡好的赤小豆倒入,水开后转小火煲一个小时。

3. 准备芋头。

4. 吃不了太多,用了一半。

5. 切成小丁。

6. 一个小时后,赤小豆都已经开花了。

7. 倒入香芋丁。

8. 继续煲十五分钟。

9. 十五分钟后加入冰糖。

10. 倒入一盒牛奶。

11. 煮至沸腾,冰糖融化后关火。

七、香芋糖水最佳搭配?

香芋和西米一起煲糖水好,做法如下:

1.准备所用材料西米。

2.黄珍珠和黑珍珠(卖奶茶的地方有卖)。

3.芋头去皮洗净后切成丁备用。

4.锅水加适量清水烧沸,倒入西米,煮10-15分钟至中间只剩一个小白点后熄火。

5.黄珍珠黑珍珠也用同样的方法煮,时间是30分钟,煮好后和西米混合,熄火盖上锅盖焖10分钟后将焖好的西米、黄珍珠、黑珍珠倒水冷水中浸泡后捞出。

6.锅倒入清水放入芋头,大火煮沸。8.再倒入椰子奶或是牛奶。9.最后放入蜜豆煮沸,加入处理好的西米拌匀即可

八、香芋番薯糖水的做法,香芋番薯糖水怎么做好吃?

食材准备

番薯、芋头、姜、片糖

做法

1、将芋头、番薯切成方块。

2、拍些姜,好让姜出味。

3、材料冷水下煲,水开后慢火煮至芋头变粉,加片糖。

4、再煮几分钟,搅拌均匀,使糖彻底溶化,即可。

九、蕃薯香芋糖水的做法有哪些?

番薯加芋头加炼奶糖水的做法  番薯、芋头、姜、片糖  做法  1将芋头切成方块。  2将番薯切成方块。  3拍些姜,好让姜出味。  4材料冷水下煲,水开后慢火煮至芋头变粉,加片糖。  5再煮几分钟,搅拌均匀,使糖彻底溶化,可成。  小贴士  秋冬吃糖水,润润肠胃也好,不过,不可一次吃太多,否则很容易引起消化不良的。  芋头番薯粉圆甜汤  材料  紫薯、番薯、芋头各半磅  番薯粉1磅  玉米粉少许  糖粉(视个人对糖的喜好来放)  龙眼  冰糖  5片姜片  做法  1、将紫薯、番薯、芋头蒸熟。  2、然后各加入150克的番薯粉和少量的玉米粉及糖粉揉成团。  3、然后戳成条状,切块状(紫薯和芋头较干爽,揉成团时要加水))  4、放入已经煲好的姜片龙眼糖水里滚至粉圆浮起,加入冰糖即可食用

十、龟苓膏香芋西米露糖水做法?

香芋西米露的作法:

主要材料:椰子汁一瓶、西米露100g、芋头一个、龟苓膏15g、百里香糖适量、凉开水水

作法流程:

1.提前准备用全部的原材料,芋头滚刀块。

2.立即放锅上煮熟(芋头一定要蒸久一点点,半世的芋头吃完会喉咙痒痒的)蒸熟后放着预留。

3.将15g的龟苓膏粉放入碗中,加入少量的凉开水搅拌均匀。

4.将300g的水烧开后倒入搅拌好的龟苓膏粉,边到边搅拌至水再次煮沸。

5.煮好的龟苓膏倒入碗中,晾凉后。用刀切块儿,放入冰箱备用。

3.水开以后把西米露装进去,还记得水要放多一些,要不然会非常容易黏锅,还记得拿汤勺渐渐地的旋转,以防黏锅了(实际上之前有糖水店的盆友说过,立即烧开了随后盖上盖子焖上十几分钟也是能够的)。

4.煮到西米露早已变为全透明情况了。

5.用出水孔把煮西米的开水过虑掉,随后放入凉白开水里再过虑一遍,那样西米露才不容易拧成一团。

6.芋头,龟苓膏和西米露混和以后浇上椰子汁,当都还没刚开始吃的情况下,还记得一定不必先淋椰子汁储放着,要不然西米露没延展性的,这跟港式奶茶的真珠一样,也不必放电冰箱,假如热天爱吃冷的,立即把椰子汁冰了就可以了。

7.终我加了2ML的百里香糖,因为椰子汁自身早已是甜的因此我只加了一点点,香喷喷。

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