材料:
大米160克,水约1000毫升,虾米菇15克,芹菜2颗,枸杞少许,油1大匙,盐1小匙
做法:
1、准备好所有食材,先将虾米菇用清水浸泡后去除杂质洗净,枸杞用清水冲去表面的浮尘,芹菜择叶后洗净切成小粒待用。
2、大米淘洗后加清水入电饭锅中,煲粥。
3、炒锅中放油,待七成热时入虾米菇、芹菜粒一起翻炒,加盐翻炒几下,关火
4、待粥煮到八九成时,放入炒好的虾米菇芹菜粒、枸杞,用勺子轻轻拌匀,再焖五分钟即可,可好喝了,开吃。
虾米菇的产地在中国虾米菇是我国一种非常常见的食用菌,主要分布在半山地、丘陵地、平原、室内等多种环境下,因具有营养丰富、口感鲜美等特点,备受人们喜爱此外,虾米菇还是一种繁殖能力强、适应性广、生长周期短等优良特性的食用菌,对环境和人体均无毒副作用,因此在市场上很受欢迎
虾米菇炒肉片:
材料:虾米菇四两,瘦肉三两,油两汤匙,生抽两茶匙,盐.生粉,水各适量
做法:瘦肉切片用生粉一茶匙,油半茶匙,生抽一茶匙,腌制半小时,虾米菇泡开洗干净,热油,放入虾米菇炒三分钟,加入一茶匙生抽,两至三汤匙水炆至水干,加入肉片,食盐再炒三分钟即可
大米:160克水:约1000毫升(约大米6倍的量)虾米菇:15克芹菜:2颗枸杞:少许油:1大匙盐:1小匙做法 虾米菇用清水浸泡后去除杂质洗净,枸杞用清水冲去表面的浮尘,芹菜择叶后洗净切成小粒待用大米淘洗后加清水入电饭锅中,煲粥炒锅中放油,待七成热时入虾米菇、芹菜粒一起翻炒,加盐翻炒几下,关火待粥煮到八九成时,放入炒好的虾米菇芹菜粒、枸杞,用勺子轻轻拌匀,再焖五分钟即可。
小贴士
没有虾米菇用香菇一样好吃。
根据你的创意,还能添加胡萝卜、豌豆等等蔬菜,美味且营养。
简介:虾米菇是生长在大自然环境的山珍野味。具有独特的自然风味,并含有多种营养成分,是一种营养价值较高的食用菌。虾米菇形态美观,质地特别脆嫩,味道鲜美独特。食用时用温水泡透清洗干净即可做菜,炖汤或炒菜等,荤素皆宜。
将虾米洗净,浸泡15分钟,把水倒掉,沥干,待用。
2/12
用厨房剪刀剪断整棵的秀珍菇。
3/12
用清水冲净。
4/12
将冲净的秀珍菇放入锅中,加入适量的清水,浸泡15分钟。
5/12
预先煲好的猪骨汤。
6/12
捞起猪骨。
7/12
将浸泡好的虾米倒入汤锅中。
8/12
盖锅盖,大火煮滚。
9/12
放入秀珍菇,大火煮滚。
10/12
加入适量的海鲜粉。
11/12
倒入适量的鱼露调味。
最后一步
拌匀,煮滚后即可关火。
干虾米一般用冷水泡十分钟左右,如果是温水的话,泡五分钟左右,切记不能用开水来泡,否则会让其营养流失,口感变差,冷水和温水也不能泡的太久,否则也会影响其营养价值和口感。
干蘑菇在食用前需要浸泡清洗,一般情况下需要浸泡2至5小时左右,在菇体完体软化时即可。
食材
金针菇390g
虾皮80g
盐5g
水1000g
有机亚麻籽油6g
方法
1备好食材:金针菇,虾皮。
2金针菇用清水洗净放入盘中,待用。
3虾皮用清水洗净,沥干水分待用。
4锅里倒入清水烧开。
5放入虾皮,继续煮。
6虾皮煮出香味后,放入金针菇。
7食材快煮熟时,调入适量盐。
8调入适量有机正麻仔油。
9搅拌均匀,煮熟即可关火,盛出
具体做法如下
首先我们将虾米菇用温水进行浸泡。泡好以后将虾米菇切碎。将葱姜蒜洗净切好。将花生仁炒香后摇出。将炒好的花生仁进行捣碎。锅里倒入适量的油起火。等待油烧至七层熟,将葱姜蒜末下锅炒香。再倒入虾米菇、味精、白糖少许干炒。
大米:160克水:约1000毫升(约大米6倍的量)虾米菇:15克芹菜:2颗枸杞:少许油:1大匙盐:1小匙做法 虾米菇用清水浸泡后去除杂质洗净,枸杞用清水冲去表面的浮尘,芹菜择叶后洗净切成小粒待用大米淘洗后加清水入电饭锅中,煲粥炒锅中放油,待七成热时入虾米菇、芹菜粒一起翻炒,加盐翻炒几下,关火待粥煮到八九成时,放入炒好的虾米菇芹菜粒、枸杞,用勺子轻轻拌匀,再焖五分钟即可。 小贴士 没有虾米菇用香菇一样好吃。 根据你的创意,还能添加胡萝卜、豌豆等等蔬菜,美味且营养。 简介:虾米菇是生长在大自然环境的山珍野味。具有独特的自然风味,并含有多种营养成分,是一种营养价值较高的食用菌。虾米菇形态美观,质地特别脆嫩,味道鲜美独特。食用时用温水泡透清洗干净即可做菜,炖汤或炒菜等,荤素皆宜。
虾米菇芹菜粥做法
1、虾米菇用清水浸泡后去除杂质洗净,枸杞用清水冲去表面的浮尘,芹菜择叶后洗净切成小粒待用。
2、大米淘洗后加清水入电饭锅中,煲粥。
3、炒锅中放油,待七成热时入虾米菇、芹菜粒一起翻炒,加盐翻炒几下,关火
4、待粥煮到八九成时,放入炒好的虾米菇芹菜粒、枸杞,用勺子轻轻拌匀,再焖五分钟即可。
小诀窍
1、没有虾米菇用香菇一样好吃。
2、根据你的创意,还能添加胡萝卜、豌豆等等蔬菜,美味且营养。
虾米菇炒肉片:
材料:虾米菇四两,瘦肉三两,油两汤匙,生抽两茶匙,盐.生粉,水各适量
做法:瘦肉切片用生粉一茶匙,油半茶匙,生抽一茶匙,腌制半小时,虾米菇泡开洗干净,热油,放入虾米菇炒三分钟,加入一茶匙生抽,两至三汤匙水炆至水干,加入肉片,食盐再炒三分钟即可
大米:160克水:约1000毫升(约大米6倍的量)虾米菇:15克芹菜:2颗枸杞:少许油:1大匙盐:1小匙做法 虾米菇用清水浸泡后去除杂质洗净,枸杞用清水冲去表面的浮尘,芹菜择叶后洗净切成小粒待用大米淘洗后加清水入电饭锅中,煲粥炒锅中放油,待七成热时入虾米菇、芹菜粒一起翻炒,加盐翻炒几下,关火待粥煮到八九成时,放入炒好的虾米菇芹菜粒、枸杞,用勺子轻轻拌匀,再焖五分钟即可。
小贴士
没有虾米菇用香菇一样好吃。
根据你的创意,还能添加胡萝卜、豌豆等等蔬菜,美味且营养。
简介:虾米菇是生长在大自然环境的山珍野味。具有独特的自然风味,并含有多种营养成分,是一种营养价值较高的食用菌。虾米菇形态美观,质地特别脆嫩,味道鲜美独特。食用时用温水泡透清洗干净即可做菜,炖汤或炒菜等,荤素皆宜。
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