紫橄榄是一种水果,而紫甘蓝是一种蔬菜。
紫橄榄又叫卡拉马塔橄榄是深紫色的椭圆形水果,原产于希腊的梅西尼亚地区。
它们被归类为核果,因为它们有一个中心核和肉质果肉。尽管它们的颜色是紫色,体积更大,但通常被归类为黑橄榄。
虽然它们可能用于橄榄油的生产,但它们大多作为食用橄榄食用。像大多数橄榄一样,它们是天然苦味的,这就是为什么它们通常在食用前被腌制或加工。
希腊式的腌制方法是将橄榄直接放在盐或盐水中,用酵母菌发酵,去除部分或全部苦味成分,从而改善口感。
紫甘蓝,是甘蓝种的一个变种。由于外叶和叶球呈紫红色,故称为紫甘蓝,也叫紫圆白菜。
生橄榄含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分,口感甜、涩、酸、温和。进入肺和胃经。具有生津利咽、解毒利咽、治疗咽喉痛、烦渴、咳嗽、呕血、细菌性痢疾、癫痫等疾病,以及河豚毒素和酒精中毒的功效。生橄榄具有利咽解毒的功效,对慢性咽炎、声音嘶哑、咽干疼痛、咽喉异物感、扁桃体炎等有很好的治疗效果。还具有降血脂、降血糖、降血压、软化血管的作用,可用于辅助治疗高血压、高血脂、高血糖等。
橄榄果肉含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C、维生素E、钙、磷、硒、铁等多种矿物质,易被人体吸收。绿橄榄也富含超氧化物歧化酶。橄榄具有清热解毒,祛咽化痰,清除体内自由基,润泽皮肤,增加皮肤弹性,延缓衰老的作用。橄榄还具有激活脂解酶的功能,具有降血脂的作用。橄榄富含油酸等成分,还具有抗菌作用。
区别在于颜色,紫橄榄颜色为紫黑色,青橄榄颜色为棕黄色
树干区分:青橄榄的高度大约在10到20米左右;黑橄榄的树干大约在10到16米左右。
叶片区分:前者叶片长度大约50厘米;后者叶片长度大约长30到60厘米。果实区分:前者果实表面颜色为棕黄色;后者果实表面颜色为紫黑色
【小小紫龙晶,功效大大哒】
1,紫龙晶所散发的能量比较特殊有助于消除脑部的谜思,看清事实的真相,不会迷惑于表象,获得真知,通达智慧。
2,紫龙晶还可以消除尖酸刻薄、伶牙俐齿的毛病,带来温暖、慈悲、喜悦、开怀以及富有灵性的幽默感。
3,女士们佩戴紫龙晶饰物,有助于带来高贵、优雅、雍荣的不凡气质,以及慈悲、包容的气度。
4,如用紫龙晶雕刻而成的佛像,经过适当的开光,灵性最高、灵力最强。
有清热解毒,利咽消肿,生津止渴,抗氧化,预防衰老的功效,能缓解冠心病,降血压,降血脂,除烦醒酒,可以用来治疗关节的风湿痹痛,手足麻木,橄榄泡酒还可以治疗皮肤病,有消炎止痒的作用,但是一定要注意,橄榄不要和牛肉,羊肉一起服用。
猪小肠炖咸橄榄功效
1、小肠和咸橄榄煮汤喝是可以化痰的,咸橄榄口味酸甜、口感独特,富含富含糖类、胡萝卜素,磷、镁、钙、钾、维生素C以及挥发油、香树脂醇、鞣酸等物质,具有非常高的食用价值。
2、橄榄,橄榄科橄榄属乔木植物。高可达35米,胸径可达150厘米。小叶3-6对,纸质至革质,侧脉12-16对,中脉发达。花序腋生。果序长1.5-15厘米,具1-6果。卵圆形至纺锤形,成熟时黄绿色,外果皮厚,核硬,两端尖,核面粗化。花期4-5月,果10-12月成熟。
泡橄榄的时候,可以将新鲜的橄榄用开水来进行冲泡。对于患者出现喉咙肿痛或者是咳嗽的症状都有很好的缓解效果。还可以帮助我们身体补充膳食纤维的。此外也可以取鲜橄榄果2枚,放入绿茶中冲泡饮用,还可搭配少量蜂蜜,以起润肺护嗓的功效。
一、凉拌紫橄榄
材料: 紫橄榄蓝半个,新鲜黄瓜一根,盐,白醋,香油
做法:
1、紫橄榄去掉外面的干皮,洗净切丝。
2、黄瓜去刺洗净,刨丝(自个种的没农药,不用去皮)。
3、橄榄用盐腌制5分钟,滤出汤汁。
4.把黄瓜丝和橄榄丝倒入大盆,加香油,白醋拌匀即可装盘了。
二、橄榄包肉
材料:紫甘蓝,绞肉馅,西红柿,香菜,葱,姜,料酒,盐,酱油,油,蛋清,水淀粉
做法:
1、橄榄片切成8x8cm的方形。剩下的边角料剁碎。甘蓝片、香菜焯水。
2、橄榄碎拌少许油,放入肉馅,再调入葱花、姜末、料酒、盐、酱油,然后朝一个方向搅拌。
3、橄榄片裹一下水淀粉,填好馅儿,卷起。绑好香菜绳。
4、水开后,上锅蒸10分钟。
5、咸甜的西红柿汁作浇头。
三、紫橄榄乳酪烩米饭
材料:
鲜虾仁,紫橄榄,大米,培根,洋葱,玛斯卡波奶酪,橄榄油,白葡萄酒,白胡椒粉,黄油
做法:
1、紫橄榄切丝后改短,培根和洋葱切成小碎粒。
2、将大米哥哥洗净控干水。
3、锅中放黄油煸香洋葱碎,加入大米不断翻炒2分钟,喷入白葡萄酒,再加水没过大米的面,用中火加热20分钟,一定要勤用勺子不停搅拌,待水煮干后再加开水,直到大米煮熟。
4、中火加热橄榄油,油热后将洋葱碎鲜虾仁培根碎放入锅中翻炒2分钟,再放入紫橄榄丝翻炒5分钟,盛出备用。
5、将煮熟的米饭在锅里和炒好的配料混合,加入三角奶酪,再用盐和白胡椒粉略微调味即可。
橄榄醋和冰糖有很好的暖胃、健脾止咳作用。醋可以帮助胃消化食物,但也可以杀死细菌和解毒,橄榄有很好的解毒效果,但也可以受益咽和喉咙。它还可以清肺,保护肠胃,预防动脉硬化,治疗流感和感冒。冰糖有很好的消炎、消肿、止痛作用,还可以起到美容的作用。橄榄醋和冰糖可以直接食用。味道又好又好吃。橄榄醋可以做成蛋糕,预防麻疹。
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