所需食材:
青萝卜,海鲶鱼,葱,花椒,料酒,生抽,盐。花生油,八角,白糖,红椒,鸡精,香菜,姜。
具体步骤:
步骤一:准备好所有食材,辣椒切片,姜蒜切丝,青萝卜清洗干净,用刀切成两瓣后切成薄片。
步骤二:海鲶鱼反复清洗干净之后用刀切段。
步骤三:起锅热油,等到锅内油温五成热时放入花椒八角,接着放入葱姜蒜爆出香味。
步骤四:加入两勺生抽调色调味,大火爆香所有食材,然后锅中倒入清水,放入鱼块儿。
步骤五:大火煮至锅内食材沸腾,根据个人口味放入少许盐白糖和鸡精调味。
步骤六:煮至锅中漂起浮沫时,加入两勺料酒。
步骤七:大火煮沸后转中火继续闷煮,使得锅内汤汁粘稠时加入青萝卜。
步骤八:还是大火煮至萝卜变软后放入红辣椒。
步骤九:盖上锅盖焖锅一分钟,撒上香菜段即可装盘开吃。
温馨小贴士:
1.海鲶鱼营养丰富,含有多种人体所需微量元素,口感也很棒。
2.不喜欢香菜段的朋友可以换成香葱,爱吃辣的朋友可以放点干红辣椒提味。
3.建议大家用青萝卜,青萝卜的口感更加浓郁。
1. 先来处理一下海鲶鱼,海鲶鱼比较滑,所以最好是带个防滑的手套来处理,如果没有也没关系,可以把它在清水下多冲一会,用手反复搓洗,把表面的黏液洗掉一些,这样就容易抓住了。
2. 再用剪刀剪开鱼肚子,去除内脏,因为家里的锅不够大,所以切成两段了,如果想要漂亮,可以直接去内脏,不切段,清洗干净备用。
3. 葱和姜切碎。
4. 锅里放入适量的食用油,油热后先放入花椒、大料爆香,再放葱和姜来爆香。
5. 接着倒入适量的酱油爆香,这一步很关键,酱油不爆香做出来的鱼会有很重的酱油味,会像酱油煮鱼一样,但把酱油爆香了,就能更好的提升鱼的鲜味了,即使不用料酒做出的鱼了不会腥。
6. 然后放入海鲶鱼,最好是翻炒一下,这样鲶鱼能更容易的入味,会颠勺的你快来秀秀你的厨艺吧,颠勺能更快还不会使鱼破损的好办法。
7. 炒得鱼已经均匀沾上酱油色了,而且锅里的油水也快干了的时候,加入适量的清水,盖上锅盖儿开始焖,这个水量不易过多,一般快要没过鱼就可以了。
8. 再加入适量的盐来调味,水太多做出来的鱼会水水的,不入味,水太少又容易干锅,适量的水才能使汤汁浓稠和粘性。
9. 最后加少许糖来提鲜和增稠,等到汤汁粘稠家焖海鲶鱼就可以准备出锅了。
温馨小提示
1.海鲶鱼在清洗的时候,身体表面的黏液会比较滑,小心别伤到手。
2.酱油一定要爆香再放入海鲶鱼,这样就不会有很重的酱油味,有的是鱼鲜味。
3.家焖海鲶鱼对水的用量要注意,快没过锅里的鱼就可以了,不要太多,否则焖出来的鱼会水水的,不够鲜。炖到汤汁粘稠就可以出锅了。
海鲶鱼,4条
辅料
葱适,量
姜,适量
食用油,适量
酱油,适量
花椒,数粒
大料,1粒
盐,适量
糖,少许
做法
1. 先来处理一下海鲶鱼,海鲶鱼比较滑,所以最好是带个防滑的手套来处理,如果没有也没关系,可以把它在清水下多冲一会,用手反复搓洗,把表面的黏液洗掉一些,这样就容易抓住了。
2. 再用剪刀剪开鱼肚子,去除内脏,因为家里的锅不够大,所以切成两段了,如果想要漂亮,可以直接去内脏,不切段,清洗干净备用。
3. 葱和姜切碎。
4. 锅里放入适量的食用油,油热后先放入花椒、大料爆香,再放葱和姜来爆香。
5. 接着倒入适量的酱油爆香,这一步很关键,酱油不爆香做出来的鱼会有很重的酱油味,会像酱油煮鱼一样,但把酱油爆香了,就能更好的提升鱼的鲜味了,即使不用料酒做出的鱼了不会腥。
6. 然后放入海鲶鱼,最好是翻炒一下,这样鲶鱼能更容易的入味,会颠勺的你快来秀秀你的厨艺吧,颠勺能更快还不会使鱼破损的好办法。
7. 炒得鱼已经均匀沾上酱油色了,而且锅里的油水也快干了的时候,加入适量的清水,盖上锅盖儿开始焖,这个水量不易过多,一般快要没过鱼就可以了。
8. 再加入适量的盐来调味,水太多做出来的鱼会水水的,不入味,水太少又容易干锅,适量的水才能使汤汁浓稠和粘性。
9. 最后加少许糖来提鲜和增稠,等到汤汁粘稠家焖海鲶鱼就可以准备出锅了。
家常炖海鲶鱼的做法步骤
步骤 1
新鲜的海鲶鱼收拾干净。
步骤 2
用菜刀改花纹,斜着切左一刀右一刀,但是不要切到鱼骨不要切断。这样一是美观,二是入味
步骤 3
热锅放油,花椒大料爆锅,放入饮用水,水量要控制好不要太多了,比鱼少些,然后把鱼轻轻放进锅里,不要随意翻动,放入料酒,生抽,用锅铲往鱼上浇汤,不要翻动鱼,这样鱼不会散。大火烧开,中小火盖锅盖炖。鱼炖的时间越长越好吃,一般15分钟左右即可,开锅盖,调味道,大火收汁。
步骤 4
出锅
用料:
海鲶鱼 2条
大葱 半根
料酒 1勺
姜 5片
小米辣 2个
蒸鱼豉油 3勺
超级简单的清蒸海鲶鱼的做法步骤
步骤 1:
小龙鱼抠腮,洗净
步骤 2:
锅中加入姜片、葱段,放上蒸盘,盘子里倒上料酒和些许葱段
步骤 3
蒸上6分钟的时候,将切好的大葱圈、小米辣,和蒸鱼豉油淋上去,盖上锅盖蒸5分钟,再闷一下,出锅~
准备食材如下:鲶鱼(鲶鱼)1000克,玉米(片)40克,黑木耳25克,五花肉50克,蚕豆淀粉20克,食盐4克,酱油15克,醋2克,味精3克,姜15克,蒜20克,黄酒8克,小葱15克,红尖椒5克,白砂糖5克,猪油(板油)50克
具体做法如下:鲶鱼以唇部人字骨处拉出内脏,洗净,然后用净布蘸开水擦净身上粘液,剁去头尾,剁掉鳍,用立刀解成人字花纹,治净的鲶鱼用精盐少许、黄酒、葱丝、姜丝浸渍片刻,将玉兰片浸发,洗净,片成大柳叶片,五花肉切片,蒜去蒜衣切片,红辣椒切段,和去蒂洗净的木耳一起放在盘里,炒锅放旺火上,擦净,添入花生油,烧至六成热,鱼段上抖匀干淀粉,下锅煎制,两面都成柿黄色时出锅沥油,锅内留余油,旺火烧六成热,下入蒜片煸炒出香味,再下入五花肉片、玉兰片、木耳、红辣椒和精盐、黄酒、酱油、白糖、醋等原料,添入清汤250毫升,同烧,待烧至汤沸后,放入鱼段,小火烧至入味,出锅时放入味精即成。
用料:
鲶鱼一条,朝天椒7个,红辣椒7个,大蒜10瓣,大葱葱白5段,姜4片,料酒3勺,淀粉2勺,白砂糖1勺,豆瓣酱3勺,生抽1勺。
做法与步骤:
1、鲶鱼先拍晕再屠宰。
2、鲶鱼屠宰后粘液很不容易去掉,这个时候要用盐清洗后浸泡三分钟,也可以用80度C热水去粘液。
3、去完粘液的鲶鱼剁成块状。
4、放入淀粉,料酒,白砂糖。
5、将鲶鱼均匀裹上淀粉,料酒,白砂糖等待10分钟。
6、准备好红辣椒,朝天椒,葱白,大蒜,姜片备用。
7、热锅热油放入姜片,大蒜,葱白,豆瓣酱干煸。
8、以此倒入红辣椒,朝天椒翻炒均匀。
9、倒入鲶鱼开始翻炒。
10、加入料酒,生抽和水,盖上盖子焖15分钟即可。
— 食材清单 —
主料:鲶鱼250g
辅料:粳米100g,盐适量,葱适量,味精适量,姜适量
做法步骤:
1· 将鲶鱼挖出内脏,去尾鳞,冲洗干净,切段。
2· 加入适量的盐腌制10分钟。
3· 葱洗干净,切细。
4· 粳米淘洗干净,放入电高压锅中。
5· 把鲶鱼放进去。
6· 加入适量的姜,盖上锅盖,煮30分钟。
7· 30分钟后,加入葱,味精。
8· 美味就可以上桌了
食材:鲶鱼750克、白糖200克、酱油、料酒各10克、清汤300克、花生油1500克、葱、姜各2克、醋120克、蒜茸、精盐各3克、湿淀粉100克。
做法
1、鲶鱼去鳞、内脏、两腮,鱼身两侧每2.5厘米直剞后斜剞成翻刀,提起鱼尾使刀口张开,料酒、精盐撒入 刀口稍腌。
2、清汤、酱油、料酒、醋、白糖、精盐、湿淀粉对成芡汁。
3、在刀口处撒上湿淀粉后放在七成热的油中炸至外皮变硬,移微火浸炸3分钟,再上旺火炸至金黄色,捞出 摆盘,用手将鱼捏松。
4、将葱、姜、蒜放入锅中炸出香味后倒入对好的芡汁,起泡时用炸鱼的沸油冲入汁内,加以略炒迅速烧到鱼上即可。
食材:鲶鱼1条,生姜1块,大葱1段,红椒1根,蒸鱼豉油30克,食盐2茶匙,料酒2汤匙
第一步:将鲶鱼清理干净,洗去血水,然后用砍刀,将鲶鱼砍成小块,再放入汤盆里面,接着放入2茶匙食盐,加入2汤匙料酒,然后用手抓匀,腌制一会腌入底味备用!
二步:将生姜修成长方形,然后先切片,再切成丝,越细越好,把大葱切成寸段,再切成丝,将红辣椒去蒂,去籽,然后片薄,再切成丝,全部一起泡在水里备用!
第三步:将腌制好的鲶鱼摆入一个又大又薄的盘子里面,再撒入一半的葱姜辣椒丝,然后放入上汽的蒸锅,大火蒸它10分钟!由于鲶鱼比较容易熟,并且剁了块,所以10分钟鲶鱼是完全能蒸熟的,而且刚熟的鱼是最嫩的哦!当然了如果你买的鲶鱼比较大,怕蒸不熟的话,也可以蒸到12分钟,但是不宜蒸太久,蒸久了,鱼肉就会变老,影响口感!
第四步:等鲶鱼蒸好之后,端出鲶鱼,然后倒掉蒸鱼时蒸出来的汤汁,再换上新鲜的葱姜辣椒丝,淋入30克的蒸鱼豉油,再烧点热油,爆香葱姜辣椒丝即可上桌。
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