儿童营养蔬菜？

一、儿童营养蔬菜？

关于儿童的营养蔬菜是哪些的问题，应该吃些胡萝卜，里面有胡萝卜素，还有菠菜，菠菜里面的提子多，还有山药，山药里的蛋白质高，土豆，地瓜等等都是对儿童身体成长有益处的蔬菜。

二、营养蔬菜排行？

我知道的营养蔬菜排行，1阔叶秋菠菜，2春季小白菜，3张店子油菜，4泽山里架豆王，5一点红油豆角，6李植物豇豆角，7顶花带刺黄瓜，8观水镇西红柿，9东关圆紫茄子，10普吉紫甘蓝

三、美食营养蔬菜蔬菜造句？

他是美食家会做很多蔬菜还特别有营养

四、蔬菜歌词大全？

关于蔬菜的歌词如下:

青青蒜苔细又长，黄瓜穿着绿衣裳。

菠菜红根叶又绿，菜花花密集挤一起。

弯弯扁豆像月牙，上粗下细葫芦瓜。

绿叶白菜白白帮，卷心菜穿千层装。

芹菜绿叶长长杆，南瓜又扁它又圆。

红头萝卜绿尾巴，青龙黄花是丝瓜。

西红柿又圆它又大，皱着脸的是苦瓜。

长长豆角像根绳，半青半白是大葱。

小花芸豆像把刀，茄子身穿紫色袍。

芦笋尖顶节节高，土豆像球满地跑。

五、蔬菜谜语大全？

苦瓜：别人花红我花黄，别人生毛我生疮，别人命好我命苦，别人骑马我爬墙。

番茄：红红脸蛋像苹果，切开里面汁儿多。生吃熟食都可以，酸酸甜甜就是我。胡萝卜：红红棒子地里钻，长长绿尾露在外。辣椒：绿的叶儿，绿的枝儿，白马下个绿马驹儿，绿马驹儿，叫咴咴儿，秋天变成红马驹儿。空心菜：绿杆无心繁殖强，叶面光滑非常尖。豆芽：小小根儿水中泡，两瓣花儿头顶开，活体蔬菜人人爱。茄子：身材模样翘，身披黑紫袍，头戴小绿帽。芹菜：身材纤细披绿袍，切碎包饺味儿好。洋葱：切菜呛眼睛，味辛辣又甜。冬瓜：胖胖娃娃似枕头，味儿清淡又可口。生姜：身披黄袍狠妈妈，年纪一大手段辣。丝瓜：根系强大称天罗，老了用来刷铁锅。黄瓜：青青木棍状，最爱架上晃。大蒜：弟兄七八个，围着圆柱坐，大家一分手，衣服都扯破。

六、蔬菜名大全？

萝卜，西红柿，西兰花，通心菜，豆角，茄瓜，莴笋，淮山，菠菜，生菜，木耳，白菜，洋葱，南瓜，大葱，丝瓜，辣椒，土豆，豆芽，芹菜，金针菇，包菜

七、长蔬菜大全？

蔬菜大全

葱、姜、蒜、葛

大葱、芹菜、蒜苗、小葱、菠菜、韭菜、西芹、南瓜、冬瓜、黄瓜、辣椒、花菜、莲藕、木耳、蒜苔、白菜、青菜、包菜、生菜、菠菜、韭菜、韭黄、蒜苗、芹菜、水芹、苦菊、茼蒿、苋菜、香椿、冲菜、贡菜、芥兰、荠菜、茴香、蕹菜、芥菜、莼菜、发菜、海带、紫菜、米苋、芜荽、油菜、辣根、萝卜、大葱、小葱、洋葱、生姜、洋姜、莲菜、蒜薹、莴笋、山药、芋头、魔芋、土豆、红薯、凉薯、地瘤、芦笋、竹笋、牛蒡、

八、冰岛蔬菜大全？

1、冰岛由于靠近北极圈，纬度较高、虽然有北大西洋暖流的影响，气温任然不高，全年平均气温较低，不利于大部份热带、亚热带、温带蔬菜的生长。

2、因此冰岛的蔬菜品种较少，只有少数耐寒性的冷凉蔬菜，主要品种有红甜菜、菊苣、圆白菜、土豆、野柳芽、豌豆、苔癣地衣等野菜。

九、上市蔬菜大全？

白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿菜香菜、芥菜、芥兰、茴香、蒜苗、莴笋、空心菜

豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麦菜、甘蓝

小葱。

萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药、芋头、茭白、

蓝、慈姑、洋葱、生姜、大蒜、蒜薹、韭菜花、葱、韭黄。

冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜、茄子、西红

柿、苦瓜、辣椒、玉米、小瓜。

毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇工、四季豆。

香菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、杏鲍菇、口

蘑。

十、蔬菜含有什么营养？

菠菜是一种营养别丰富的食物，经常吃对身体有益处，它的营养成分有：每100克含水分91.8克，蛋白质2.4克，脂肪0.5克，碳水化合物3.1克，粗纤维0.7克，灰分1.5克，胡萝卜素3.87毫克，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.6毫克，维生素C39毫克，钙72毫克，磷53毫克，铁1.8毫克，钾502毫克，钠98.6毫克，镁34.3毫克，氯200毫克。