黑豆黄豆浆的做法大全？

一、黑豆黄豆浆的做法大全？

黑豆黄豆浆的做法

准备食材：黄豆适量、黑豆适量、黑芝麻适量、核桃适量。

准备配料：冰糖少许。

详细做法：

1、核桃取出果肉洗净、黑芝麻也清洗干净待用。

2、黑豆和黄豆的部分提前用清水浸泡1个小时，泡发后打出来的豆浆口感更细腻。

3、把核桃、黑芝麻、黑豆和黄豆一同放入豆浆机里。

4、选择“豆浆”模式，走完一个程序，最后加入少许的冰糖煮融化即可。

二、黑豆浆的做法？

步骤1

黑豆和黑米洗干净,头一天晚上用清水泡上。这是第二天一清早泡好的。

步骤2

把泡好的黑豆和黑米,清水全部倒入豆浆机中(水的将大家根据自己想要豆浆浓度来定吧)实际我用的水量应该是1升多。

步骤3

启动豆浆机,按五谷豆浆按键,20分钟,听到提示音,豆浆就做好了,太方便了。

三、黑豆浆做法？

黑豆浆的做法：

1、将黑豆洗净，用温水，浸泡24小时，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机，搅打约5分钟充分将黑豆打碎。

2、用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣备用，再将豆浆用漏网过滤到锅中。

3、大火加热豆浆至沸腾后关火，调入糖搅拌融化即可。

四、黑豆打豆浆的做法？

步骤/方式1

将40克黑豆，15克黑皮花生和20克黑米都清洗干净，黑豆最好提前泡4个小时以上

步骤/方式2

把食材放入豆浆机里，再倒入1000ml的纯净水，

步骤/方式3

豆浆机选择豆浆功能

步骤/方式4

时间到，打开

步骤/方式5

倒入碗中即可食用。

五、花生黑豆浆的做法？

黄豆黑豆花生可以一起打豆浆，下面是具体做法：

准备材料：黄豆2量杯，花生1量杯，黑豆1量

1、准备好黄豆、黑豆和花生，在水里浸泡一个晚上。

2、第二天将浸泡好的黄豆、黑豆和花生拿出倒入豆浆机中，加入适量清水。

3、盖上豆浆机的盖子，接上电源，点击豆浆机的营养五谷功能。

4、豆浆机将黄豆、黑豆和花生后，把黄豆黑豆花生豆将拿出放到过滤网上过滤泡沫。

5、过滤好之后，把豆浆倒入碗中，一杯美味的黄豆黑豆花生豆浆就做好了。

六、黑豆浆茶的做法？

黑豆浆茶的用料：

红豆 30克

核桃仁 20克

黑米 15克

枸杞 10克

黑芝麻 10克

桂圆干 4颗

红枣 7颗

饮用水 适量

黑豆浆茶做法步骤：

1、食材大都是红色或者黑色，没有的食材可以找相似的来替换掉。

2、红枣去核，桂圆干剥好，其余食材除黑芝麻外用清水洗干净…所有食材清理好就放入豆浆机。

3、加入适量饮用水，到达豆浆机刻度线。

4、选择第一个“五谷豆浆”选项开始工作

5、加了红枣，所以甜甜的，完全不需要加糖。

6、加些麦片、加些坚果、或者和面包一起也很搭。

七、黑豆豆浆的做法？

黑豆含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1.B2、烟酸、维生素E、花青素、异黄酮素等营养素，异黄酮可促进钙质吸收,还可以改善骨质疏松呢! 功效: 降血脂、预防心血管疾病、抗氧化，延缓老化、养颜美容，增加肠胃蠕动。

豆浆现在成为很多年轻人早餐的选择之一，那么这么营养又美味的豆浆又是如何做出来的呢?下面小编就给大家介绍一下黑豆豆浆的做法。

用料详情

主料：黑豆(1小把)、大米(1小把)、大枣(7个)、麦仁(1小把)

辅料：水(适量)、冰糖(适量)

用时：40分钟

做法步骤

1.黑豆，麦仁提前浸泡

2.加入大米洗净

3.大枣洗净去核

4.放入豆浆机中

5.选择豆浆键制作煮熟

6.放入冰糖，滤出豆渣

八、黑豆的做法大全？

食材:黑豆100克，醋适量，蒜适量

做法:

1.将黑豆清洗干净，沥干水分备用

2.将黑豆放入平底锅内，以中火炒干黑豆的水分

3.转小火炒至黑豆表皮裂开，关火待冷却

4.取一无油无水的干净容器，放入冷却的黑豆，倒入刚开瓶的香醋；醋的分量以完全淹没黑豆为准，多少可以根据自身喜好决定，在表面放入大蒜

5.将容器密封起来，放置阴凉处或冰箱冷藏保存7天后即可食用

九、三黑豆浆做法？

食材用量

红豆30克

核桃仁20克

黑米15克

枸杞10克

黑芝麻10克

桂圆干4颗

红枣7颗

饮用水适量

步骤一

食材大都是红色或者黑色，没有的食材可以找相似的来替换掉。

步骤二

红枣去核，桂圆干剥好，其余食材除黑芝麻外用清水洗干净…所有食材清理好就放入豆浆机。

步骤三

加入适量饮用水，到达豆浆机刻度线。

步骤四

选择第一个“五谷豆浆”选项，等待豆浆机工作完毕吧。

步骤五

在越来越冷的季节，热乎乎的来一碗，很舒服，加了红枣，所以甜甜的，完全不需要加糖。

步骤六

加些麦片、加些坚果、或者和面包一起也很搭。

十、黑豆做法大全？

1、做豆浆：黑豆做豆浆吃，对人类身体最好，在做豆浆时，可以提前把黑豆用清水浸泡。

2、醋泡黑豆：黑豆还可以做成醋泡黑豆，供人们食用，每天取录7到16直接食用，能预防三高，也能减肥瘦身，这是黑豆所有食用方法中保健功效最出色的一种。

3、黑豆煲汤：黑豆煲汤是她比较简单的一种吃法，营养十分不错。

4、五香黑豆：把黑豆做成五香黑豆当零食来吃，也是它比较简单的一种吃法。