我所知道的不可食用菌类有以下几种:
1.白毒鹅膏菌。这样的蘑菇,它的毒性非常的大,如果人食用之后对人们的该案伤害非常的大,而且死亡的可能性也是非常的大。
2.白黄粘盖牛肝菌。这种的蘑菇也是有毒性的,但我们人吃了之后就会出现腹泻的情况。
3.秋盔孢伞, 它的毒性跟白毒鹅膏菌的毒性是非常相似的,吃了之后就会出现头晕头痛。甚至严重的人会出现休克的现象,这种蘑菇的毒性也是非常高的。
4.鹿花菌,其实它是可以吃的,但是需要处理好,如果吃没有处理的就可以。出现生命的危险。
5.包脚黑褶菇,这种的蘑菇它的毒性也是非常大,但是它中毒之后的症状发生的非常缓慢。通常有一个潜伏期,潜伏期的时长是不一定的。但是它会出现呕吐,拉肚子甚至便血的情况。
1、将材料切好,肉片用料酒、豉油鸡汁和烤肉酱腌好;
2、锅中烧油,首先稍稍爆下D彩椒,捞起待用;
3、爆香姜蒜,放入腌好的肉片大火翻炒;
4、跟着加入蘑菇继续炒,准备出锅的时候,最后加入彩椒,炒多几下即可装碟啦。 来源:碧海银沙综合。
干菌类做法:
1首先准备原材料:干香菇100g、食用油适当、盐适量、生抽酱油2b250l、白砂糖2g、芝麻油适当
2开始制作:干香菇温开水侵泡2个钟头以上,随后除掉根处灰沙,清洗。炒菜锅倒进食用油烧开,相比平常要多一些、随后倒进菌类煸炒。添加生抽酱油,添加白砂糖,随后把第二次侵泡的菌菇水倒进一些。盖章焖之3分鐘。随后添加一些盐再次煸炒。菌菇水分已干成香气淋入芝麻油,味精。煸炒匀称熄火。
3小提示:煮干菌类,油一定要多一些,炒好的菌类才会光亮干鲜,筋道耐嚼。
灵芝,鸡枞菌,松茸菌,猴头菇,羊肚菌,丁香菌,红乳牛肝菌,喇叭菌,白乳牛肝,美味牛肝,雪山美味,海鲜菇,猪肚菌,青杠菌,小黄菌,黄腊伞,鹅蛋菌,鸡油菌,青杠菌,香菇、金针菇、竹荪、茶树菇、姬松茸、獐子菌、银耳、黑木耳等.菌类植物是个庞大的家族,它无处不在。现在,已知的菌类大约有10多万种。菌类植物结构简单,没有根、茎、叶等器官,一般不具有叶绿素等色素,大多营异养生活。
一、金针菇
金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸,对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用,常被称为“益智菇”;其所含的维生素D,有促进钙、磷消化吸收的作用,并使之沉积于骨骼和牙齿,对促进儿童骨骼、牙齿的生长发育,预防佝偻病能起到积极作用,但脾胃虚寒的儿童不易吃。
二、黑木耳
黑木耳中铁、钙含量很高,常吃可以预防儿童缺铁性贫血。为了让孩子好消化,家长应将泡好的木耳洗净切碎,搭配其他食物一起烹调。
三、香菇
香菇热量低,蛋白质、维生素含量高,能提供儿童身体所需的多种维生素,对儿童生长发育很有好处。香菇中含有一般蔬菜所缺乏的麦甾醇,麦甾醇可转变为维生素D,能促进儿童体内钙的吸收,经常食用香菇对于增强儿童免疫力,预防感冒病毒也有良好的效果。鉴于儿童消化系统比较娇弱,做香菇时一定要洗净、蒸透,煮烂。要想充分吸收香菇的营养,最好选择干香菇。
菌类虽然营养丰富,但儿童一次不宜吃太多,并且要搭配其他食物才能更大发挥最大的价值。
杂菇菌类的做法,包括菌菇汤,红烧菌菇,菌菇炒肉片等等。
主料2人份
口蘑400克
牛肉150克 青红椒100克 欧芹20克 青蒜25克
辅料
油适量
盐1茶匙 糖1/2茶匙 生抽1茶匙 蚝油1茶匙 生粉1茶匙 胡椒粉少许 芝麻油少许 姜1块 蒜4瓣 红辣椒3个
步骤1
清洗好所有食材
步骤2
牛肉切片加入适量盐,糖,生抽,生粉,胡椒粉,食用油腌制,蘑菇切厚片,香芹切小段,小红椒切象眼片,姜蒜切小片,青蒜切小段
步骤3
小锅内水开后,下蘑菇焯烫至断生,然后捞出控水
步骤4
烧热锅,放油,下牛肉炒至变色即盛出备用
步骤5
爆香姜蒜
步骤6
然后把焯过水的蘑菇,炒过的牛肉和香芹,红椒放入锅内翻炒
步骤7
临出锅时浇上碗汁(内有盐,糖,生抽,蚝油,芝麻油,清水,生粉)
步骤8
快速翻炒均匀,洒上青蒜叶,即可出锅
干菌类煲汤,主要分两种,纯菌菇汤和加肉类一起炖的菌菇汤。
无论哪种,都需要先把干菌泡开
先把多种干菌菇,用自来水泡一个至两个小时,给它泡发开,然后仔细清洗泥沙,清洗的话,我这边有个办法,就是多放点水,用一双筷子搅动菌子,沙子比菌子重,筷子搅动后,沙子自然就脱落沉底了。
第一种纯菌菇汤,起锅烧水,然后放一两片姜,倒入洗好的菌菇,就开始咕嘟咕嘟的炖,一般最好炖半个小时到40分钟左右,准备出锅前加一点荤油,鸡油更加好,最后再加盐调味,就可以了。
第二种和肉类一起炖的菌菇汤,肉类鸡肉,猪骨,都可以,一般用这两样比较多,冷水下锅加点姜片料酒,把肉类焯水,撇去浮沫,捞出洗干净,然后把洗好的肉类和菌菇放到锅里,加足够量的开始炖煮,先大火烧开,然后转中小火炖一到两个小时,中间不要加水了,汤会变淡,要出锅时,在加少许盐调味。
炖煮的锅,有条件的话,选砂锅或者砂煲比较好,味道更纯正些
五个字菌类的名字血红铆钉菇。是红铆钉菇属下的成员,是红蘑学名,东北地区俗称红蘑、松树钉、松树伞等,河北称之为肉蘑,但是该菌与红菇不是同一个物种。
该菌子实体一般较小,初期钟形或近圆锥形,后平展,中部凸起,浅咖啡色,菌肉带红色,干后淡紫红色,近菌柄基部带黄色。菌褶延生,菌柄长圆柱形且向下渐细,实心,上部往往有易消失的菌环。夏秋季在松林地上单生或群生,并且形成菌根。此种蘑菇肉厚,食用味道较好长期以来作为名贵的食用真菌,深受人们的喜爱。
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