千张做法有小炒千张丝,爆炒千张,炝拌千张丝减肥必吃的凉拌菜,凉拌豆腐丝,多吃不长胖,比辣条还好吃百倍的香辣豆皮,千张丝金针菇,千张肉丝,素炒豆腐皮,烤千张,凉拌千张豆腐丝,油焖千张,千张酸辣汤,小炒千张豆腐皮,加长版千张肉卷,豆腐皮千张卷菜,秘汁干豆腐,尖椒干豆腐,适合夏天吃的家常凉拌菜,树子烧豆腐皮,香葱千张肉丝
食材:
大骨头500g
海带400g左右
千张250g左右
嫩姜100g左右
葱花稍许
步骤:
1.嫩姜洗净切片 2.大骨焯水备用
3.海带打扣洗净、千张切片备用
4.姜片和排骨一起放入高压锅、加水适量、加料酒、适量盐、大火烧15分钟左右关火,水冲凉高压锅,再加入海带扣、千张片、大火烧开后转小火慢炖15分钟左右,加食盐调味即可。
5.出锅撒葱花。
准备洗干净的千张,泡好的粉条备用,在准备自己喜欢吃的娃娃菜,锅内倒入食用油烧热,放入葱、姜、蒜、花椒、辣椒爆香,放入豆瓣酱小火炒出红油,倒入适量清水烧开,放入粉条煮一下。
放入千张和娃娃菜继续煮开,加入盐、老抽,煮熟后出锅放少许鸡精味精香油。
1千张切条,略粗一些
2瘦肉切丝,用生抽与料酒、淀粉腌制5分钟
3准备少许胡萝卜丝与芹菜段(1个小辣椒切末、姜切末、这里没拍)
4锅内油烧热后下瘦肉丝炒至断生
5随后加入千张胡萝卜芹菜姜辣椒末一起炒
6加入少许盐调味,继续将所以食材翻炒均匀
7最后加少许水稍微焖一下,放鸡精就可以出锅了
8装盘
香肠蒸千张做法:
食材准备:千张 半斤 、 香肠 一截 、 生抽 四汤勺子 、 香油 一勺 、 美极鲜辣汁 适量 、 蒜味 少许
步骤1
香肠切片,千张切丝准备好备用
步骤2
将千张丝放盘子底下,香肠摆好,放入适量的香油、生抽,上锅蒸20分钟
步骤3
取出蒸好的香肠和千张丝,趁热撒上蒜叶,淋上美极鲜辣汁,香肠的咸香,鲜辣汁微辣微麻外加花椒的香味,拌在千张丝上,特别美味。
1.大片的千张,切成大小合适的三角块,洗干净,晾干至没有水份
2.晾干的同时准备配料,半个大蒜打成蒜泥,适量辣椒末加温热的油做成辣椒油,泡出红油最好,适量熟白芝麻,孜然粒备用
3.锅里烧油,5到7成油温,将千张炸两三分钟,具体时间看状态,大概豆皮表面微微起泡的样子即可,捞出来的时候千张还是有点软的,不要炸太干
4.过油的千张放入薄盐生抽煮10到30秒,上色即可,煮太久会咸
5.捞出来加入准备好的蒜末,芝麻,孜然粒(多放点比较香),辣椒油,抓拌均匀
咖喱千张的做法
食材:千张280克、青菜200克、小米辣3个、蒜头3粒、盐1茶匙、淀粉1茶匙
做法
1、将千张切丝后,放入开水锅中焯水后捞出,淀粉里加入小半碗凉水调成淀粉水备用;
2、热锅热油,烧至5成热,放入辣椒、蒜片爆香,然后放入一大碗热开水,再放入千张煮开;
3、煮开后倒入淀粉水勾芡,再放入盐、鸡精搅拌;
4、放入青菜煮开关火,滴入几滴香醋或芝麻油食用,
主料:
薄千张2张
肉末适量
金针菇适量
辅料:
蚝油2勺
生粉2勺
生抽2勺
盐少许
糖1勺
醋少许
料酒1勺
做法:
1. 准备好食材。将肉末用姜末,生粉,盐,生抽腌制片刻;再将金针菇洗净,把尾部切掉;千张切成长条状。
2. 千张皮上放入适量的肉末,再放上金针菇,卷起来用牙签固定住!
3. 就像这样一串串穿起来。
4. 再调料汁!水,生粉,蚝油,生抽,盐,醋,白糖搅拌均匀备用。
5. 国内倒入适量的油,将千张卷煎至两面金黄。
6. 再倒入调好的料汁,加点白菜,一起煮一会,大火收汁即可
主料
豆腐皮350g
西红柿200g
辅料
食盐适量
味精适量淀粉适量 花生油适量
步骤1
番茄洗净,千张用开水泡软
步骤2
番茄切成块
步骤3
热锅冷油下番茄稍作翻炒
步骤4
加入千张与番茄一块大火快炒
步骤5
淀粉用水化开,倒入锅中做薄芡
步骤6
调入盐和味精炒匀
用料:四季豆 100克,肉丝 50克,千张 1张,盐 适量,藤椒油 适量
红辣椒 1个,小香葱 适量,蚝油 1小勺
做法步骤
1、收到豪吉藤椒油藤,马上炒个下饭菜,又香又麻,女儿喜欢的千张。
2、热锅中加入油,先把肉丝爆香。
3、盛出备用。
4、热锅中放油,倒入四季豆和红辣椒,四季豆先切成丝,辣椒也是先切成丝。大火炒2-4分钟。
5、加入切好的千张丝,翻炒1分钟。
6、加入小香葱,蚝油,豪吉藤椒油,一点点盐,炒好的肉丝也加进去。翻炒均匀。
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