水荠菜和荠菜虽外形、名称相似,但两者并不是同一种植物,水荠菜和荠菜都属于十字花科,但荠菜属于荠菜属植物,而水荠菜属于蔊菜属,两者都生长于农田、荒 野和路旁,但水荠菜更多生于潮湿环境,如水边、小溪边等,我国北方地区较常见。从两者被毛上来看,水荠菜主要是单毛,而荠菜大多为星状毛。
炒荠菜以下几种做法
炒荠菜做法一
原料:荠菜、油、葱、盐各适量。
做法:新鲜荠菜摘洗干净,用开水烫一下捞出。锅中放油,加葱爆香,加荠菜和盐炒匀即可。
提醒:由于荠菜很嫩,又用开水烫过,所以炒的时候一定要快。
炒荠菜做法二
原料:荠菜250克,植物油15克,黄酒5克,精盐、味精各适量。
做法:荠菜去杂质,用清水洗净。炒锅上旺火,放油烧热,投入荠菜,急火翻炒至软,注入少量水,盖好锅,煮3~5分钟,加入精盐、黄酒、味精翻炒几下,盛起即成。
炒荠菜做法三
原料:荠菜200g,蒜蓉3g,油、盐、味精各适量。
做法:荠菜摘好,洗净备用。锅烧热,放少许油,下大蒜子煸香,放荠菜快速翻炒,放盐调味,出锅前撒入味精,翻匀即可。
1、直接存放。可直接将荠菜放在阴暗潮湿的地方保存即可。这种方法能保证在1~3天内荠菜嫩绿、新鲜。荠菜需要尽快的通风透气,不能长时间的放在塑料袋子里,密闭的空间会加速荠菜的老化。
2、冰箱保存。用保鲜膜将荠菜分开装好,一起放进冰箱中进行冷藏,需要食用时就取出一小袋食用,此种方法可保存荠菜5~10天的新鲜、嫩绿。冰箱冷藏的荠菜虽然可保证其新鲜,但取出来之后不能用开水进行焯水处理,尤其是冰冻的荠菜,荠菜内的细胞很多都已经破裂,用开水焯水会导致大量的营养素的流失,也影响荠菜的口味。
水荠菜
一或二年生草本,高 (10) 20-50厘米,光滑无毛或稀有单毛。茎直立,单一成分枝,下部常带紫色,具棱。基生叶多数,具柄;叶片羽状深裂或大头羽裂,长圆形至狭长圆形,长5-10厘米,宽1-3厘米,裂片3-7对,边缘不规则浅裂或呈深波状,顶端裂片较大,基部耳状抱茎,有时有缘毛;茎生叶向上渐小,近无柄,叶片羽状深裂或具齿,基部耳状抱茎。总状花序顶生或腋生,果期伸长,花小,多数,黄色成淡黄色,具纤细花梗,长3-5毫米;萼片长椭圆形,长1.2-2毫米,宽约0.5毫米;花瓣长倒卵形至楔形,等于或稍短于萼片;雄蕊6,近等长,花丝线状。短角果椭圆形或近圆柱形,有时稍弯曲,长3-8毫米,宽1-3毫米,果瓣肿胀。种子每室2行,多数,褐色,细小,近卵形而扁,一端微凹,表面具细网纹;子叶缘倚胚根。花期4-7月,果期6-8月[1]。沼生蔊菜除叶片可以食用外,其肥大直根也可以食用,而且营养价值很高。
荠菜读音是jì cài。
荠汉字
荠 为上下结构,部首“艹”,共有9画,读ji或qi,含义是一年生或多年生草本植物。
康熙字典《集韵》《正韵》在礼切,音鱭。甘菜。《诗·邶风》谁谓荼苦,其甘如荠。《董仲舒·雨雹对》荠麦始生,由阳升也。
在大自然的怀抱中,我们常常会发现一些生机勃勃的植物,它们或许默默地生长在路边、田野,却给人们带来了美丽与健康。荠菜和蒲公英就是其中两种备受瞩目的植物。
荠菜,又名薺菜,是由十字花科荠菜属植物的嫩茎和嫩叶组成的一种绿色蔬菜。它的外观与芜菁相似,有着细嫩的叶子和嫩绿的颜色。
荠菜是一种非常受人们喜爱的蔬菜,其独特的香味和鲜嫩的口感使得它成为了很多人餐桌上的佳肴。荠菜富含多种营养物质,如维生素C、维生素K、维生素A等,对人体有着重要的保健作用。
荠菜还有助于消除体内的湿气,促进消化,对于脾胃虚弱、食欲不振的人尤其有好处。而且荠菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化和排便。
同时,荠菜还具有一定的药用价值。在中医学中,荠菜被认为是一味清热解毒的药材,可以用于治疗肺热咳嗽、斑疹丘疹、水肿等症状。
蒲公英,是一种生长在温带地区的多年生草本植物,也是一种常见的野草。蒲公英的花朵呈现出明亮的黄色,形状独特,十分美丽。
蒲公英不仅仅是一种草本植物,它还是一种草药。蒲公英的根、茎、叶、花均可入药。蒲公英具有良好的利尿和利胆作用,可以帮助排除体内多余的水分和废物,净化人体内环境。
蒲公英还富含多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁等。它们对人体的健康具有重要作用,可以增强免疫力,改善皮肤质量,预防贫血等疾病。
此外,蒲公英还有助于促进胃肠蠕动,促进食欲,帮助消化。它含有丰富的膳食纤维,可以帮助清理肠道,预防便秘。
蒲公英也是一种美味可口的食材,可以用来制作沙拉、茶饮等食品。它的花瓣酸甜可口,且具有一定的清火解毒的功效,深受人们喜爱。
荠菜和蒲公英都是大自然赠予我们的美味和健康的礼物。它们不仅能够为我们的身体提供丰富的营养,还能够治疗一些疾病,并且在烹饪中起到重要的作用。
因此,在家庭蔬菜园中种植一些荠菜和蒲公英是非常有益的。无论是从营养角度还是从经济角度考虑,它们都是非常理想的选择。
让我们珍惜大自然的恩赐,尝试种植荠菜和蒲公英,并将它们融入我们的日常饮食中。相信它们会给我们带来无尽的健康和美味!
荠菜疙瘩分布于全国各省,根据不同地区的习俗与饮食习惯可以分为很多种作法,其中主要包括以下三种:
1、凉拌做法
将荠菜疙瘩洗干净,切丝,粗细可以根据个人喜好,但要尽量均匀。
将辣椒油、味精、香油、酱油、芝麻放入,搅拌均匀,30分后美味的凉拌疙瘩丝就可食用了。不同的食客们可以根据自己不同的喜好添加其他的佐料,譬如可以卷上东北的干豆腐,或薄饼吃,也可以做下饭的小咸菜,味道鲜美。麻、辣、脆、咸、香。
2、炒肉丝做法
首先将牛肉切丝,荠菜疙瘩切丝,丝要切得细一些,这样容易入味。
葱花爆油锅,下肉丝煸炒,放入姜粉、花椒粉,小火炖3分,放入疙瘩丝继续炒,直到疙瘩丝变色,发软放入味精,起锅。
3、蒸荠菜疙瘩做法
首先将荠菜疙瘩洗净、去根,做菜疙瘩,但是切记不要切太碎了,因为大块的菜疙瘩蒸出来的块可以大点;再拌入适当面粉(比麦饭少些),加入适当盐即可;放入蒸锅中,大概蒸约20分钟;出锅后晾一会,再切开,蒸荠菜疙瘩就做好了,温馨小提示,菜疙瘩当凉菜最好吃;紧接着就可以准备调汁,可以加入香油、蒜、辣子油、醋、生抽等。
荠菜腌菜做法简单,开胃下饭,做法如下:
主料
荠菜五颗
辅料
姜适量、油适量、辣椒少许、盐少许、醋少许
1、先将荠菜洗干净,再将菜晾干,没有生水。
2、将切菜刀、菜板、炒菜锅及铲洗干净晾干,没有生水。
3、将荠菜切丝。
4、切姜末、辣椒。
5、用干净油炒,油量可以比炒菜略多一些。
6、油热后:放花椒出味、放大料翻炒后放姜末、辣椒出味放盐(别太咸)、放醋,根据汁的多少放菜丝翻炒四到五分钟趁热放入缸内。
7、放至于阳台,当天不加盖,第二天密封好。
1,配上艽菜肉包饺子,
2,荠菜粉丝豆付干肉块包包子,
3,配上肉馅包馄纯。
4,选出嫩一点的沾甜酱吃。
5,配上艽菜鸡蛋做合饼,
6,虾酱,鸡蛋,荠菜一起炒着吃。
7,切上肉丝,炒荠菜。
8,拌上面蒸着吃。
9,调上面糊炸着吃。
1O,下面条时,切点荠菜,艽菜,打入鸡蛋,做爆锅面条吃。
荠菜的做法大全:
荠菜山鸡片
原料:山鸡肉(300克)、荠菜(50克)、冬笋(125克)、鸡蛋白(2只)、葱末、姜米、黄酒、白糖、白酱油、盐、味精、菱粉、麻油、清汤(75克)
制作:一、将山鸡肉切成片,放入用打散的蛋白、盐、菱粉调成的浆内浆一浆;冬笋也切成片;荠菜用开水泡一下,再用冷水洗净,挤去水分,切成细末。二、开猪油锅,将冬笋片放入锅内溜一溜,倒出,滤去油,放好。另开猪油锅,烧至六成熟时,将山鸡片放入溜约一分钟,取出,与冬笋片放在一起。三、将荠菜放入油锅,加上葱、姜、酒、酱油、糖、味精和清汤烧开后,再将山鸡片和冬笋片倒入,翻转,浇些麻油,即起锅装盘。
荠菜豆腐汤 :
原料: 嫩豆腐200克,荠菜100克,胡萝卜25克,水发香菇分别切成小丁。
制法:
(1)嫩豆腐,熟竹笋,水面筋,水发香菇分别切成小块。(2)荠菜去杂,洗净,切成细末。 (3)胡萝卜洗净,入沸水锅中焯熟,捞出晾凉,切小丁。(4)炒锅上火,加油烧至七成热,加入素鲜汤,豆腐丁,香菇丁,胡萝卜,笋丁,面筋,荠菜末,精盐,生姜末,烧沸 后 加入味精,用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油,出锅装入汤碗即成。
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