、准备好以上所有的食材,并且清洗干净。生姜、大葱切成末,猪肉剁成肉馅,豌豆苗要摘去老叶和须,将大虾去掉头部和外壳,并且从虾的背部中间切一刀,用牙签将虾里的虾线挑去并清洗干净备用。
2、将猪肉馅,虾肉,葱姜末混合在一起,继续剁,剁得越细越好,越小越好。剁好后开始调味,往碗里加入一勺食盐,一勺白糖,两勺料酒,少许胡椒粉,然后用手往一个方向搅拌,在这过程中,也可以摔打肉末,大约需要七八分钟。肉末上劲后,往碗里打入一个鸡蛋,只要鸡蛋清,搅拌均匀后加入两勺生粉,继续搅拌均匀,待肉末上劲。
3、锅中加入适量的水,开中火将其加温,待水温烧至80摄氏度左右转小火,往水里下入丸子,丸子都下好之后,转中火将水烧开,撇去水面的浮沫,继续煮两分钟;
4、肉丸煮两分钟后加入豌豆苗,加入适量的食盐调味,水煮开10秒左右豌豆苗就煮好了,食材就可以捞出装入汤碗中食用了
有次出去吃小火锅,发现孩子很爱吃那些淀粉丸子,可是外卖的丸子真心没营养,爱吃不如自己做些。于是把菠菜和肉一块剁了,做成丸子,煮面,做汤都加些丸子里面,孩子表示很好吃,再也不吃外卖的丸子了(收起)
食材
主料
菠菜
200g
瘦肉
150g
辅料
盐
适量
淀粉
适量
油
适量
步骤
1.菠菜洗净
2.开水焯烫一下
3.准备瘦肉
4.菠菜、肉先切丁
5.然后一块剁成馅
6.加油、盐、少许淀粉
7.朝一个方向搅打上劲
8.用手团成小丸子,也可直接下到锅里,事先团好这样比较好看
9.锅烧开水,下丸子,煮到丸子浮上来就差不多了
10.盛出丸子,做汤煮面都可以用了
11.这是做的蘑菇丸子汤
小贴士
1、这里只加了盐,不要加很多调料,主要突出菠菜的味道
2、淀粉也不要加很多,本身肉就有粘性, 一点即可
3、可以一次多做些,煮面做汤都可以用到
4、这是水煮的丸子,非常健康,特别家有宝宝的孩子可以放心食用
步骤
1.菠菜洗净
2.开水焯烫一下
3.准备瘦肉
4.菠菜、肉先切丁
5.然后一块剁成馅
6.加油、盐、少许淀粉
7.朝一个方向搅打上劲
8.用手团成小丸子,也可直接下到锅里,事先团好这样比较好看
9.锅烧开水,下丸子,煮到丸子浮上来就差不多了
10.盛出丸子,做汤煮面都可以用了
11.这是做的蘑菇丸子汤
菠菜汆丸子的做法步骤菠菜汆丸子的做法步骤:
1 1准备材料。菠菜汆丸子的做法步骤:
2 2猪肉馅中放入葱姜末、水淀粉少许,鸡蛋一个,盐,香油,鸡精,料酒,顺着一个方向搅拌至上劲儿。菠菜汆丸子的做法步骤:
3 3锅内做水,水开后放入菠菜焯烫。菠菜汆丸子的做法步骤:
4 4焯好的菠菜捞出,晾凉后切成段。菠菜汆丸子的做法步骤:
5 5锅内放水,开小火,趁着水开未沸腾时将肉馅用小勺做成丸子,放入锅中。用勺子推锅边的水让丸子动一动,别粘锅底。菠菜汆丸子的做法步骤:
6 6等丸子浮起来时,下入菠菜,略煮一会,出锅前点几滴香油,撒少许盐即可。
【原料】 菠菜、瘦猪肉、鸡蛋、葱末、酱油1茶匙,水淀粉1汤匙,姜末、盐、香油、鸡粉各适量。
【制作过程】 1、将菠菜摘洗干净,用热水烫一烫,切成段;
2、将瘦猪肉剁成泥,肉馅中加入盐、葱、姜末,淀粉、鸡蛋,用力沿一个方向搅。
3、在锅中加入适量水和鸡粉,烧开后,改用小火,把调好的猪肉泥制成小丸子下锅,烧透烧熟担锭曹瓜丨盖查睡肠精,加适量盐调咸淡,最后下菠菜段,开锅即成。
食材:
肉末、莲藕、鸡蛋清、葱、姜、生粉、食用油、料酒、盐、胡椒粉
制作步骤:
第一步:把准备好的肉末放入大碗中备用;莲藕洗净后去皮,切成小块后放入绞肉机里搅碎(也可以直接剁碎)。
第二步:准备葱姜水,把适量葱姜水分3次加到肉末里搅匀(每加入一次葱姜水都要充分拌匀,待肉末把加进去的水分完全吸收后,再加下一次),直到肉末呈现嫩嫩的状态。
第三步:往肉末中加入适量生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、盐调味,用筷子搅匀后加一个鸡蛋清继续搅匀;最后加入少许生粉拌匀备用。
第四步:把碎好的莲藕加进肉末中,并搅拌均匀备用。
第五步:锅内多加点油,油温用筷子试下有小泡泡即可。用虎口挤出丸子,勺子接住后放入锅里,开中火慢炸。待丸子定型后再用勺子推动一下防止沾锅,炸至丸子浮起来、表面金黄即可捞出。
作为一个热爱美食的人,我总是喜欢尝试各种不同的菜肴。今天,我想与大家分享一道非常美味的菜肴——菠菜拌肝尖儿。这道菜不仅口味独特,而且制作起来也非常简单。在这篇文章中,我将与大家分享一些制作菠菜拌肝尖儿的窍门,让大家能够在家也能享受到餐厅级别的美味。
菠菜拌肝尖儿的原料:
- 肝尖儿:300克
- 新鲜菠菜:适量
- 葱:适量
- 大蒜:适量
- 生姜:适量
- 辣椒:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 白糖:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 香油:适量
步骤:
第一步:准备好所有的原料,将菠菜洗净备用。
第二步:将肝尖儿切片,葱切成葱花,姜切成姜末,蒜切成蒜末,辣椒切成细丝备用。
第三步:将菠菜放入开水中焯水,煮至变软,捞出过冷水,沥干备用。
第四步:热锅冷油,放入姜末、蒜末和葱花炒香。
第五步:放入肝尖儿翻炒均匀,加入适量的盐、生抽、料酒和白糖调味。
第六步:将炒好的肝尖儿倒入碗中,撒上适量的鸡精,淋上香油,搅拌均匀。
第七步:将焯过水的菠菜放入盘中,将炒好的肝尖儿倒在菠菜上,再撒上辣椒丝即可。
菠菜拌肝尖儿的小窍门:
窍门一:选择新鲜的菠菜。新鲜的菠菜口感更好,营养价值更高。
窍门二:炒肝尖儿时不要炒太久。肝尖儿炒的时间不宜过长,以保持其嫩滑的口感。
窍门三:调味料要适量。根据个人口味调整盐、生抽、料酒和白糖的用量,以达到最佳口味。
窍门四:撒上香油增加菜肴的香味。淋上一些香油可以让菜肴更加香浓,口感更好。
结语:
菠菜拌肝尖儿是一道美味又营养的菜肴,既适合作为家庭日常餐,也适合朋友聚会时的一道下酒菜。只需要简单的原料和简单的步骤,就能制作出令人垂涎欲滴的佳肴。
希望大家通过本篇文章学会了制作菠菜拌肝尖儿的方法和窍门,快去试试吧!相信您一定能制作出美味可口的菠菜拌肝尖儿!
1、洗干净,烧开水,下锅焯水半分钟;
2、捞出过凉水,挤干净水放凉菜盆里;
3、加盐、糖、生抽、香醋、鸡精;
4、锅里烧油,放入花椒粒、干辣椒段炸香,油冒黑烟,泼在菠菜上;
5、加入炸好的花生米、炒香的芝麻,拌匀即可。又美味又漂亮。
步骤 1
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先做准备工作: 1.菠菜洗净后切小段 2.胡萝卜擦成细丝 3.番茄去皮切块 4.两颗鸡蛋打散 5.小碗里放一勺淀粉+1小碗水,搅拌均匀 6. 2根小香葱切碎
步骤 2
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1.锅中烧水,水开后放1小勺盐+少量油,把菠菜和胡萝卜丝绰水烫30秒捞出 2.过一下凉水,控干水份备用
步骤 3
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1.起锅倒少量油,油热好后炒香葱碎 2.放西红柿块,转大火翻炒压成番茄泥
步骤 4
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锅中倒入适量开水
步骤 5
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两小勺盐+1小勺鸡精+1小勺胡椒粉
步骤 6
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锅中倒一勺酱油搅拌均匀,把汤水煮开一分钟后,
步骤 7
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把水淀粉倒入锅中,用汤勺轻轻搅拌均匀
步骤 8
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蛋液从锅的中间部分倒入,全部倒完后,用汤勺轻轻往四边推动,不要搅拌,推动才能有漂亮的大蛋花
步骤 9
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把烫熟的菠菜和胡萝卜丝放进去煮开,要出锅时滴少量香油
步骤 10
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撒点香菜出锅,味道好极了
谢邀,做菜的都能邀请到我(意外),菠菜焯水切段,烧水把打碎的鸡蛋倒入开水中,鸡蛋成絮装后倒入菠菜,弄点生粉水,菠菜熟的差不多了倒入水中,放盐鸡精味精等出锅就可以吃了。注:菠菜中有草酸,和鸡蛋一起容易引起结石,所以必须先焯水
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