原料:猪皮150g、冬瓜200g、蒜1头、姜3片、大料2个。
做法步骤:
第1步、猪皮去毛、去较肥油脂。我是先炖软再炒,有些是直接烧也可以。
第2步、姜蒜
第3步、冬瓜
第4步、先把猪皮放锅里炒,煸出多余油脂后捞出。
第5步、锅里留油,放入豆瓣酱+配料:葱姜、大料“八角、桂皮、香叶等”
第6步、加入猪皮,再加少量醋、酱油、冰糖、花椒翻炒。
第7步、加入冬瓜,少许盐翻炒。
第8步、加盖大火10分钟,小火15分钟。烧制过程中要翻几次。然后加少许鸡精、葱花调味。美味既成。
食材:白菇180克,冬瓜220克,生抽1勺,老抽1勺,盐适量,味精少许,水淀粉适量
做法:
①将白菇洗净,将冬瓜洗净去皮切块;
②将油锅烧热,放入冬瓜煸炒片刻,然后放入白菇与生抽,老抽,煮至冬瓜熟烂。
③再加入少许精盐及味精,用水淀粉勾芡,撒上香菜段即成。
主料
冬瓜470克
鲜香菇8朵
辅料
小葱一根 生抽两勺 老抽一勺 蚝油一勺 糖一小勺 盐半小勺
做法:
步骤1
冬瓜去皮去瓤切块,大小随意,只是往后的烧制时间长短不同 为了入味给冬瓜块切两刀,一半深差不多,别切断了,当然如果想多切几刀也可以
步骤2
香菇切个花,小葱切葱圈 热锅凉油,小火放入葱圈炒香(留点葱绿最后用),放入冬瓜中大火翻炒至变色,边缘变黄,大约三分钟左右
步骤3
放入香菇,加入两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油翻炒一分钟,倒入足量的开水,这个要看冬瓜块的大小来定,我大约用了300毫升水 放入一小勺糖,半小勺盐,大火烧开,小火烧至冬瓜软熟即可,我用了约15分钟。出锅撒剩余葱绿
烹饪技巧
切块大小不同,烧的时间自己掌握,冬瓜软熟即可,如果还剩很多汤汁,最后就大火收收汁
一、原料
主料:田螺500克,冬瓜一块
调料:豆豉35克,大蒜(白皮)15克,盐4克,紫苏叶3克,植物油25克
二、田螺炒冬瓜的做法:
1. 将田螺放在盆里用清水泡养三天,每天换水二、三次,最后把田螺刷洗净,剁去螺蒂。
2. 把豆豉、蒜头、紫苏叶一起捣成茸,冬瓜去皮切块备用。
3. 旺火烧热炒锅,下油,加入豆豉、蒜、紫苏茸爆香,盛起。
4. 洗净炒锅,旺火烧热,下油,倒入田螺,冬瓜快,然后将精盐用清水搅匀,淋入锅内炒匀,加盖约3 分钟,放豆豉、蒜、紫苏茸透炒一次,再加盖约3分钟,直至透熟即可。
食材
瘦肉100克、冬瓜200克、玉米粒100克、酱油适量、生粉适量、姜适量、蒜适量、植物油适量
做法步骤
1.将冬瓜去皮,切条状;玉米粒取出放碗里;瘦肉切片,加酱油、生粉腌制备用
2.开锅热油,姜片爆香,放进冬瓜翻炒
3.待冬瓜玉化加酱油、盐调味,装出待用
4.再热锅放油、蒜炒香,将腌好的肉片放入翻炒
5.待肉片8成熟,加酱油、生粉调和的芡汁倒入勾芡,加入玉米粒
6.把玉米粒和肉片翻炒均匀,煮一下
7.因为是罐头玉米粒,已熟,翻炒入味即可
8.将玉米肉片装出,放冬瓜上面,完成
牛肉炒辣椒的做法就是用那个朝天椒,把朝天椒切碎,然后把牛肉也切碎,大火把油炸老,放放进牛肉炒个十下,然后再放朝天椒再炒个十几下就行了,牛肉炒冬瓜,牛肉切大片放进高压锅,把它压制20分钟左右,冬瓜也是切一小片,切一点青红辣椒,把煮好的牛肉放进油温很高的锅里面,放点蒜姜爆炒两分钟,然后再下入冬瓜片,青红辣椒,冬瓜片炒肉三五分钟,好,这一道牛肉炒冬瓜就做好了
食材:
肉末 100克、冬瓜 200克、盐 5克、耗油 三勺、老抽 两滴、蒜末 半头蒜、小葱 两根切段、清水 半碗
1,冬瓜去皮去瓤,切片(厚薄适度),切三角形
2,切好的冬瓜放容器里,撒一勺盐晃匀,放一边腌渍
3,葱切丁
4,小葱切碎备用
5,蒜剁成蒜蓉备用
6,凉锅凉油放入适量肉末,开火炒出一点油脂,放葱继续煸炒,滴几滴老抽
肉末不要太瘦的,肥瘦7:3的就差不多吧
量可以根据自家喜好把握
7,倒入冬瓜继续翻炒,冬瓜会出汁,我一般不加水,如果冬瓜很老,可以适量加一点水,冬瓜变软后加入耗油和老抽,翻炒上色即可关火,加盐调味,再加入蒜末,翻拌均匀
8,出锅装盘撒小葱,盛好米饭开动
食材用料
冬瓜300g,芹菜200g,食用油少许,葱花少许,生抽少许,蚝油少许
做法步骤:
1/4
冬瓜去皮去瓤,洗净后切成薄片。
2/4
芹菜摘去叶子,洗净后沥水,切成段备用。
3/4
锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入冬瓜片翻炒2分钟,放入芹菜段翻炒2分钟。
4/4
锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀后出锅盛盘。
用料
主料:冬瓜410克、鸡翅中260克
辅料:香葱2克、生抽、盐、白糖
中翅烧冬瓜的做法
1.将已清洗好的中翅放在案板上用刀划上几刀。
2.取平底锅置火上加2汤勺油烧热,下入中翅煎至两面金黄。3.烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。4.接着,合入煎好的中翅翻炒一下。然后,加适量的清水。5.加3汤勺生抽、1.5勺盐,加1汤勺白糖。调味煮开。6.煮至汤汁差不多了,冬瓜熟软。7.最后,出锅装盘、搁入香葱,即成。
主料:
冬瓜适量
素丸子适量
辅料:
葱适量
生姜适量
生抽适量
醋适量
蚝油适量
白糖适量
香油适量
盐少许
做法:
1. 冬瓜去皮切块。
2. 铁锅烧水,放入冬瓜块煮两分钟。
3. 另取盆接凉水,捞出冬瓜过凉水,冬瓜变透明状。
4. 过完凉水的冬瓜装盘备用。
5. 炸的素丸子(绿豆面 白菜 葱花),一个切半。
6. 冬瓜皮切碎 切细。
7. 准备一份调料汁(盐 生抽 耗油 少许醋 香油 白糖)。
8. 冷锅热油,爆香葱姜,放入冬瓜块翻炒。
9. 再放入素丸子继续翻炒。
10. 然后再倒点水稍炖一会,放入调料汁和冬瓜皮碎炖至汁干。
11. 出锅盛盘
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