主料
青鱼一条,秋刀鱼3条,鸡蛋3个
辅料
粗海盐一包,花椒一小把,八角5个,香叶5片,桂片2块
盐焗鱼的做法步骤
1.鱼杀好洗净凉干水份,注意:一定不能有水份,鱼肚子的水要用纸吸干,不然会很咸。
2.一包粗盐。
3.干锅放入盐和香料炒出香味,炒至微微变色。
4.盛出一大半盐把食材放入中间,注意:鱼肚子朝下
5.把剩下的盐铺上,直到把食材全部包上。
6.先大火转最小火焗30分钟。
7.出锅,先用纸巾扫去上面的盐。
8.剥去鱼皮,多汁香喷喷。
9.鸡蛋也是杠杠滴!
配料:
秋刀鱼 2条、花生油 一勺、精盐 一撮、蒜苗 2根、辣椒(红,尖,干) 几个、剁辣椒 一勺、姜 少许、蒜 几瓣
烹饪步骤:
1.所有的食材准备好
2.秋刀鱼清洗干净后切成段
3.将内脏去掉后,清洗干净后。
4.配料切好
5.酒精锅内胆用姜片均匀地搽拭一遍后放入少许油
6.将秋刀鱼块排列进去,转小火慢慢将鱼两面煎黄
7.淋入少许酱油
8.倒入剁辣椒,和红辣椒片
9.淋入少许水,盖上盖子焖煮五分钟左右至鱼肉熟透
10.开锅,将蒜苗放进去
11.加入适量盐,稍微翻拌
12.锅里放入酒精块,点燃,将酒精锅内胆放在上面,一起端上桌即可
秋刀鱼又称竹刀鱼,由于其体形修长如刀,生产季节在秋天,故名秋刀鱼。秋刀鱼隶属颌针鱼亚目竹刀鱼科秋刀鱼属。是飞鱼与鹤鱵科的近亲。栖息在亚洲和美洲沿岸的太平洋热带和温带海域,主要分布于太平洋北部的温带水域,包括日本海、阿拉斯加、加利福尼亚州、墨西哥等海域。
秋刀鱼味道鲜美,营养丰富,适合蒸、煮、煎、烤 等多种方法烹饪。在日本,秋刀鱼物美价廉,是非常深受日本民众欢迎的食品。
秋刀鱼栖息在亚洲和美洲沿岸的太平洋热带和温带海域,主要分布于太平洋北部的温带水域,包括日本海、阿拉斯加、白令海、加利福尼亚州、墨西哥等海域,即北纬18~67度、东经137度至西经108度、其中在东经141~147度、北纬35~43度海域的分布密度最大。适温范围为10~24℃,最适温度15~18℃,栖息水深0~230米。
目前共有4种秋刀鱼分布在三大洋,分别是北大西洋秋刀鱼,主要分布于大西洋北部和地中海;太平洋秋刀鱼,主要分布于太平洋东部至夏威夷诸岛水域;大西洋秋刀鱼,主要分布于大西洋和印度洋;印度洋秋刀鱼,主要分布于印度洋和大西洋。其中太平洋秋刀鱼被大规模商业性开发,是日本、俄罗斯、韩国、中国台湾省等国和地区的主要捕捞种类。
刀鱼煮南瓜是一道很简单的菜,也是一道很好吃的菜。
刀鱼煮南瓜原料:刀鱼200克,南瓜150克,红椒圈、葱花各少许,精盐适量,味精1/2小匙,料酒1大匙,白酱油1/2杯。
刀鱼煮南瓜的做法:
1、刀鱼去内脏,斩掉头尾,清洗干净斩块。
2、再将刀鱼块斜切一字花刀纹。
3、南瓜清洗干净去皮,挖出瓤、籽,切成块状备用。
4、煎锅中放少许植物油烧热。
5、将刀鱼煎至金黄色盛入容器内待用。
6、锅中加适量高汤煮沸,下入所有原料及调料煮25分钟入味即可。
主料2人份
柠檬一个
秋刀鱼三条
辅料
盐少许
油少许
生抽一勺
步骤1
秋刀鱼切成两段洗干净,尤其是腹内一定要处理干净,不然很腥。
步骤2
加盐腌制十分钟
步骤3
烤盘垫锡纸,放上秋刀鱼,刷上油。
步骤4
放入预热好的烤箱中层,上下管180度16分钟。
步骤5
最后两分钟,刷上生抽,继续烤至结束
新鲜的秋刀鱼,将它清洗干净之后把鱼头去掉,然后从腹部刨开,把里面的内脏和黑膜挖出来再清洗干净,放入碗中,加入适量的酱油,姜,还有一些料酒等腌制一段时间,这样可以将他的腥味去除,然后我们将其送到鱼放入盘子之中,再准备一些生姜和葱,切成细丝状,放在秋刀鱼的旁边,再往锅中倒入适量的清水,我们再将秋刀鱼放入蒸笼上,用大火煮开20分钟左右就可以将秋刀鱼端出来,然后再准备一些红辣椒和青辣椒,将它们清洗干净切成丝状,将锅中添入适量的食用油,等油加热之后再加辣椒放进去爆出香味儿,再准备一些酱油和料酒,然后我们将调好的调味汁均匀的浇在秋刀鱼上,这样一道非常美味的清蒸秋刀鱼就做好了。
准备食材:小秋刀鱼400克,姜 ,陈醋,白糖 ,小红辣椒,生抽适量。
1,秋刀鱼去头切块洗净,姜切丝,小红辣椒切段备用。
2,放些许油和姜丝,在不粘锅里铺好一层鱼,不能铺得太紧密,盖好盖子就开中小火煎。约4-5分钟后再开盖换一面煎。
3,煎好的秋刀鱼码好在锅里,姜丝和辣椒都放下去,放些生抽和糖开中火,待锅里的酱油被煮起来后放陈醋,要淋到白糖上面,马上盖锅盖。
4,差不多1分钟后再开盖子,汁开始变少的时候轻轻翻一下秋刀鱼,让上面的秋刀鱼也煮入味即可。
食材:秋刀鱼4条,盐少许,姜少许,葱少许,食用油适量,烧烤料适量
做法如下:
先把秋刀鱼清理干净,去除鱼鳞和内脏,在秋刀鱼两侧都切上几刀,这样方便入味,用少许盐在秋刀鱼两侧均匀地抹上,这样更入味,葱切丝,姜切片,把葱丝和姜片塞到秋刀鱼的肚子里,腌制30分钟
腌好后,用厨房用纸将秋刀鱼身上的水分吸干,接着用刷子在秋刀鱼两侧均匀地刷上食用油,烤箱180度,上下火,中层,将刷好食用油的秋刀鱼入烤箱烤40分钟,烤20分钟的时候,将其取出来两面再次刷一遍食用油,并撒上烧烤料,因为孩子不能吃辣的,所以有一条没有撒烧烤料,直接刷油烤的,最后再次入烤箱烤20分钟,至烤熟出炉
成分准备:
5-6秋刀鱼,一匙油,适量的盐,适量的味精,少许辣椒粉,一块生姜,适量的大蒜,一小碗料酒。
实践:
1.清洗秋刀鱼
2.用剪刀从腹部和尾巴切到鱼g,然后切掉头。鱼头不好吃,把它扔掉,节省油和盐,占用空间。
3.刮去鱼肚两侧的黑色薄膜。
4.用小刀每2厘米对角地切割一次,不要太深,以免割断。切割后,可以加盐20分钟。我急忙炸锅。
5.在锅中加热下一匙油,仅一汤匙,因为秋刀鱼在油炸时会煎炸。
6.用厨用纸擦干秋刀鱼。
7,将码放进锅中,用中火炸。
8.准备姜,大蒜,料酒和辣椒粉。
9.炸一侧,另一侧炸。
10.煎至两面金黄,然后加入生姜和大蒜,加入盐和味精,加入料酒,然后翻面。
11.盖半分钟。
主料 秋刀鱼5个 盐适量 辣椒面少许 孜然少许 芝麻少许 鸡精适量 烧烤秋刀鱼的做法步骤1. 秋刀鱼洗净,除去内脏2. 在鱼身上割花刀,用花椒面和料酒,盐,腌制30分钟,3. 把鱼放入煎锅中,倒入少许油小火煎制10分钟4. 鱼煎制金黄时,撒上辣椒面,孜然,芝麻,盐,把鱼翻面,煎制另一面,也煎成金黄,再次撒入孜然,辣椒面,芝麻,盐,鸡精,煎黄即可。
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