一、食材清单
芋头 300克 、 油麦菜 200克
二、烹饪步骤
步骤一
将芋头煮熟,剥去外皮;
步骤二
将处理好的芋头切成小块;
步骤三
准备油麦菜,切碎;
步骤四
起锅烧水、放油,水开后将芋头和油麦菜一起下锅,大火煮至断生开始调味,再煮一分钟即可出锅;
准备材料:
芋泥 100克,猪油 40克,白糖 40克,瓜片 2克,桔饼 2克,蜜樱桃 2克,冰糖 2克
制作方法
1. 芋头去皮,切成小块,上蒸笼蒸30分钟至熟,取出擂成细泥。
2. 桔饼、瓜片、蜜樱桃都切成小粒。
3. 炒锅烧热,先下20克猪油,烧至七成熟时下芋泥翻炒,边炒边将剩下的猪油加入锅中,待芋泥翻沙里再加入白糖炒匀,起锅放入盘内,将切好的果料与冰糖铺在上面即成。
食材:
芋头500g、盐200g、白糖1勺、
步骤:
1. 生腌洋芋头的第一步是洗净晒干。
2. 切成小点的块,更容易入味。洋芋洗净晾晒过程中水份走了许一多,下面的腌制过程中咸味就更容易浸透。
3. 根据自己的喜好拿出调味料,加点白砂糖。
4. 玻璃罐,放入酱油和调味料,将洋芋头浸泡其中。
5. 过了五天,洋芋头的体积明显缩小了就可以了。
1、红烧芋头:
(1)主料:芋头1个2人份。
(2)辅料:色拉油30克、生抽1勺、老抽1勺、蚝油2勺、清水10勺、小葱2根。
(3)芋头削去外皮洗净,切块。
(4)生抽1勺、老抽1勺、蚝油2勺、清水10勺调成混合调料汁,小葱切碎。
(5)煎锅倒油,将芋头放进煎锅中小火煎,煎至每一面都焦黄。
(6)将调料汁倒进锅中,煮至剩少量汤汁即可。
(7)起锅撒小葱。
2、芋头蒸排骨:
(1)主料:排骨300克、芋头180克2人份。
(2)辅料:豆豉少许、葱花适量、料酒1勺、盐少许、生抽1勺、蚝油1勺、砂糖半小勺、姜汁半勺、白胡椒粉少许、红辣椒1个、鱼露半勺。
(3)买的新鲜猪肋排洗净,放入生抽、鱼露、盐、料酒、姜汁、蚝油、白胡椒粉、砂糖,抓匀后腌制入味。
(4)芋头去皮切块,放入盘里。
(5)在芋头上放入腌制好的排骨,加入适量切小的豆豉和红椒圈。
(6)上锅蒸30分钟,撒上葱花,用热油爆香葱花即可。
3、肉末芋头糕:
(1)荔浦芋头1个约700克、粘米粉1000克、猪肉末300克、水1100克。
(2)辅料:食用油20克、蚝油2小勺、酱油2小勺、盐2小勺、十三香1小勺、腐乳1块、辣椒酱2小勺、鸡精1小勺、酸茭头10个、葱3棵、熟花生碎100克。
(3)芋头切成丁,与肉末一起用食用油、蚝油、酱油、盐、十三香腌制半小时,备用。
(4)粘米粉加入水、盐,拌匀至无颗粒的粉浆。
(5)蒸锅里放水,烧开,蒸盘刷一层薄油,往蒸盘里舀入一层米浆,均匀铺开,加盖,大火蒸至熟。
(6)铺一层肉末、芋头丁,放一层米浆,加盖,大火蒸至熟,再铺一层肉末、芋头丁,最后放一层米浆,加盖,大火蒸约30分钟至熟。
(7)制作调味料。炒锅放油,放入酱油、蚝油、腐乳、辣椒酱翻炒匀,加入切成粒的酸茭头、葱,稍翻炒,调入鸡精,做成调味料。
(8)将蒸熟的肉末芋头糕取出,稍晾凉,撒上葱花、烤(炒)熟的花生碎。
(9)切块,食用时,再放些调味料,更美味爽口。
泡菜芋头的制作方法如下
材料:芋头500克,泡椒50克
调料:盐30克,白醋20ml,白糖20克,泡椒水适量
做法:
1.将洗干净的芋头,切成小块
2.锅中加水煮开,放入芋头将芋头煮熟
3.将芋头捞出用清水洗干净,装入碗中
4.碗中加盐、白糖、泡椒、白醋、泡椒水、适量白开水,搅拌均匀
5.将所有拌好的食材倒入泡菜坛中
6.盖上盖子密封好,放置阴凉干燥处七天左右
7.芋头泡好后取出即可食用
用料
丘比果+1草莓果酱 适量
荔浦芋头 500g
牛奶 400g
白果 100g
做法步骤
1、准备所需食材。
2、芋头去皮切厚片蒸熟。
3、蒸好的芋头加牛奶、蜂蜜。
4、搅打细腻。
5、用不粘锅炒出香味。
6、炒好的芋泥搭配白果和丘比果+1草莓果酱食用。
用料
芋头 300克
豌豆粒 100g
鸡胸肉 50g
鸡蛋 1个
葱段 5克
姜片 5克
盐 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
料酒 1勺
做法步骤
1、将芋头洗净泥沙
2、入锅蒸30分钟至熟
3、取出去皮,切成滚刀块
4、豌豆粒备好
5、鸡胸肉洗净、切成小块,放入粉碎机中,加入鸡蛋,葱段、姜片、料酒、胡椒粉、适量清水
6、搅打成鸡汁。
7、热锅冷油,倒入打好的鸡汁不停地搅炒均匀。
8、然后加入豌豆粒翻炒片刻
9、最后加入芋头
10、少许盐翻炒均匀。
11、烧制食材入味关火即可~
用料 :香芋 适量,香菇适量 豆瓣酱适量, 盐适量, 胡椒粉适量
1. 香菇洗净温水泡发去蒂(泡香菇的水留着待用)。芋头洗净沥干切小块。
2. 锅入油、盐大火烧至冒烟,入香芋、豆瓣酱翻炒个3-5分钟。
3. 入清水没过香芋加盖烧至水分收干(7-10分钟),入香菇、泡香菇的水没过芋头,加盖中火烧至汤汁发稠,关火入少许胡椒粉调味即可。
4.美味又好吃的香芋菇的做法完成开吃了
直接用水蒸熟,或者炸芋头,或者用芋头煮粥吃
1-准备食材,将芋头、辣椒、葱洗净切好,待用
2-热锅中倒油,熬一会儿
3-把芋头丝和辣椒丝倒入锅中,快速翻炒,加点水,盖上锅盖焖一会儿
4-大约8分钟后掀开锅盖,放盐
5-继续翻炒一会儿,撒点葱花
6-就可以出锅啦,很好吃
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