材料:
新鲜藕根一把、红尖椒2只
小炒藕根的的调料:
油、盐适量、白醋、鸡精少许
做法:
1、藕根买回家就要清理干净,先浸泡在水里;
2、藕根切斜段,红尖椒切小圈;
3、坐锅热油,将藕根和红椒一起下锅大火翻炒,调盐喷少许白醋,撒鸡精拌匀即可。
主料:
莲藕1根
辅料:
肉沫若干
青椒1个
食用油少许
盐少许
味精少许
红油辣酱(可用老干妈代替)少量
水一勺
— 烹饪步骤 —
1· 莲藕洗净切片、青椒洗净切成小块
2· 油烧至6成热(有点热气即可),加入辣酱和肉沫翻炒1分钟,乘盘备用
3· 洗锅,再加入一点食用油,微热后放入莲藕片,翻炒3分钟,加入一勺水,将肉沫辣酱放在莲藕中间,再加入一勺水,盖上锅,闷3分钟。
4· 打开锅盖,加入一勺半盐,略微煸炒,加入味精调味即可出锅
把所有调味切好,切好蒜米,切好辣椒,姜切丝,洋葱切好备用,鸡爪洗干净,把水烧开,放鸡爪,放几滴米酒,放几片姜,煮五分钟捞出,(前提放好一盘凉水,如有冰箱的把水冰一下会使鸡爪的口味更好)放水里泡十分钟捞出放大盘子备着,莲藕洗干净,也是水煮五分钟捞出,把莲藕放鸡爪的盘子里一起,然后再放白糖,盐,洋葱,辣椒,酱油多些,放香油,腌制两小时后把柠檬拿出来,不然会使鸡爪变苦,,放保鲜膜封住放冰箱腌制八小时,吃的时候切点香菜葱再拌一下,酸辣凉拌鸡爪莲藕就出盘喽!
1.藕根清洗控干水分,切条。肉切成片或切割成肉末。爱吃辣椒的能够相切尖椒。
2.油烧开,肉入锅,煸炒两下和油汁一起立刻起锅。炒以前肉能够放盐加生抽腌一会,那样炒出去的肉绵软。锅中再加点油,先下朝天椒,后下藕根,炒一会煸炒,放盐,再煸炒,快速的情况下添加先炒好的肉,一直煸炒煸炒,喷撒一点水,煸炒两下就起锅
食材:莲藕1节 肉糜 200克 洋葱10克 蛋黄1个 淀粉10克 料酒5克 白胡椒粉2克 生抽适量 葱花少许
方法:
1、肉末里加入切好的洋葱碎,再加入生抽,淀粉,并搅拌均匀
2、将莲藕去皮,切成薄片。(尽量切的薄一点,这样最后做造型时才不易断裂)
3、如果切的藕片比较厚,可以通过焯水使其变软
4、取适量肉馅放入莲藕片中,将藕片折起,做成半包裹形状
5、将莲藕依次摆入盘中,中间放入一个蛋黄。
6、上锅中火蒸15-20分钟,直到藕片变软。
7、好重口的小伙伴,可以用生抽,蚝油和淀粉调成芡汁,煮沸后勾芡在莲藕上,撒点葱花就OK啦!
1辅料:五花肉、莲藕 辅料:植物油、盐、生抽、老抽、姜、料酒、八角、花椒粒、辣皮子桂皮、冰糖、香葱
2把五花肉切块
3下凉水锅里煮开,捞起
4姜洗净切片,辣皮子泡泡切段、香葱洗净切末
5砂锅下面铺上葱姜,八角、花椒粒、桂皮、辣皮子,冰糖
6铺上五花肉块
7加水满过肉块,浇上料酒
8再加两大勺植物油,大火烧开,转小火煲20分钟
9把莲藕洗净去皮,切块
10加进砂锅里
11加盐,小火再煲25分钟左右
12直到肉块和莲藕,撒上香葱末即可
1、将莲藕节洗净,切成小块;花生、红枣(去 核)洗净。
2、把莲藕250g,花生100g,红枣 10个全部用料一起放入砂锅内,加清水适 量,武火煮沸后,文火煮3小时。加入适量调料即可,食盐少许。
藕带轻轻用刮刀刮去外皮,放在水中隔离空气以免变色。
将藕带斜切成小段。
将姜、干红椒切丝,红椒切片。
锅入油,爆香姜、干椒。
下入藕带,快速加盐、白醋、糖大火翻炒1分钟。
再加入红椒片、鸡精翻炒半分钟左右即出锅。
一、材料
3个青椒,藕杆420克,大蒜2瓣,醋若干,一小勺蚝油,生抽若干,干辣椒2个左右,其他调味品。
二、做法
1、清理一下藕杆的多余部分,将藕杆的根部切掉(一般都不是很新鲜),用手撕掉藕杆的外皮,藕杆切成小段。
2、将一些藕杆放在盆里,撒上一些食盐,加上清水一大盘,用筷子搅一搅,将藕杆搅拌一会儿,去掉藕杆的有害物质,控干水分备用。
3、将2个青椒清洗干净,然后挖掉里面的籽,青椒切成细丝(还可以采用尖椒),将一些大蒜全部剁成细末,几个干辣椒也切好,准备好配菜和藕杆,开始学习这道藕杆的做法。
4、起锅清洗一个锅,锅底调热一会儿,加上若干大蒜坨和干辣椒炒一小会,然后加上若干藕杆段快速炒一会儿。
5、等待藕杆全部炒软一些,然后加上少许青椒丝,快速炒一小会,加上一勺半蚝油,加上生抽和醋少许。
6、然后转中火翻炒,用锅铲搅拌均匀,撒上食盐若干,加上香油和胡椒粉,藕杆入味,出锅。
1
将藕洗干净削皮,入水焯过,木耳泡发洗净焯水,备用
2
姜蒜加适量盐捣碎,再放入白糖生抽香醋蚝油搅拌均匀
3
将藕和木耳沥一下水,将调好的酱汁倒入,充分拌匀,淋上香油,好了,装盘!
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