绿豆面推荐如下: 主料 绿豆面200g 辅料 蜂蜜50g 水20ml 步骤
1.将绿豆面放入容器内铺开。
2.入蒸锅蒸半个小时,取出晾凉。
3.晾凉的绿豆面,用勺子弄碎。
4.再用料理机研成细粉。
5.蜂蜜中加入20克水稀释、调匀。
6.把绿豆面摊开,中间挖个小坑,将蜂蜜水倒入坑内,一点点向周围和开。
7.最后用手将绿豆粉搓成颗粒状。
8.再用料理机研磨一下。
9.找一个棱角分明的方形容器,里面铺上油纸,油纸四周留出部分要大一些,保证能盖住表面并且压实后能拿出来。将拌匀的绿豆面倒入容器内,上面再盖上油纸,用合适的工具压实。
10.捏住油纸边缘,将绿豆糕从容器内取出。
11.切成小块即可。
黄豆芽是大家都吃过的一种蔬菜,一年四季都能买到。物美价廉,味道鲜嫩,是一道非常开胃爽口的下饭菜。
【食材和用料】
黄豆芽------------- 400克
五花肉片 ----------100克
干红辣椒-----------4个
生抽 -------------1勺
蚝油------------- 1勺
1:将买回来的新鲜豆芽,用清水清洗干净,挑去一些杂质和豆芽壳。(2块钱就能买一大捧黄豆芽,非常实惠)
2:豆芽洗净后,沥干水分。可以准备点肉片和干辣椒了。(五花肉切成薄片,干红辣椒切圈)
3:热锅热油,将五花肉和干辣椒,煸炒出香气。(建议用五花肉,稍微煎下油脂)
4:五花肉炒出香气后,将豆芽放入锅中,大火翻炒至断生后,再放蚝油和生抽调味。(这道菜属于快手菜,所以一定要快速翻炒)
5:豆芽和肉片翻炒均匀,待豆芽彻底炒熟,放入少量葱花,即可出锅装盘享用了。
6:一道家常小炒就好啦!豆芽清脆的口感附着在肉片上,非常开胃下饭。
小贴士
1:黄豆芽的炒制,一定要注意火候,先用大火翻炒断生,后转小火入味。
2:食材选择上,建议选择根部细长,颜色白皙富有弹性的豆芽,吃起来口感更好些。
3:五花肉的油脂香,和豆芽刚刚好融合。如果介意的话,也可以用瘦肉丝代替,大家自行调整。
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绿豆面黄豆面菠菜窝窝的做法
1.取一干净容器,称量110克绿豆面、100克黄豆面
2. 倒入菠菜汁210克,边倒边搅拌
3. 拌匀,一直到只有十分之一的绿豆面
4. 用手揉成光滑的面团
5. 取约3克小面团,揉成小圆形
6. 用两手搓成长条形
7. 竖着放在案板上
8. 用手掌根部压下
9. 稍用点力气往前推
10. 用食指夹住一头,然后上面的甩过来
11. 用食指夹住,接缝的地方捏紧
12. 放在蒸笼内即成
13. 大火煮开锅中的水,把蒸笼放上,边缘用布塞紧防蒸汽泄漏了,20分钟后蒸熟即可
锅里加油放入葱姜末爆锅,然后加入肉丝煸炒一下,加入盐十三香一品鲜炒一会儿,再加入绿豆芽煸炒然后加入开水下面,把面煮熟,加入鸡精香油调味出锅即可
主料:绿豆面适量辅料:卷心菜1个、腊肉1块、鳗鱼干适量、胡萝卜适量、香菇4个、鸡蛋1个、姜少许 调料:盐少许、味精少许、料酒少许、生抽少许 炒绿豆面的做法步骤1. 香菇喝绿豆面提前用热水泡软2. 所以材料洗净备用3. 卷心菜切丝4. 所以材料切好备用5. 先将鸡蛋摊好6. 盛出备用7. 锅中放入油,先放胡萝卜丝煸炒出香味8. 再放入香菇9. 倒入腊肉10. 倒入鳗鱼干,将所以配料炒香后烹入少许料酒,加入少许盐11. 将绿豆面倒入翻炒12. 放入生抽和盐翻炒均匀,沿锅边淋入少许开水,盖盖闷一会13. 之后放入鸡蛋翻炒,直到面炒出香味14. 之后放入卷心菜翻炒15. 直至所以材料炒出香味后,出锅前放入少许盐和味精调味即可16. 享用吧小贴士:绿豆面和香菇要提前用热水泡软
绿豆适量、炼奶适量、蜂蜜适量、碎冰块适量
做法:
1、材料准备好
2、绿豆提前泡水12小时
3、将泡好的绿豆煮至熟烂
4、冷却后放置冰箱冷藏2小时
5、加入适量炼奶
6、兑入适量蜂蜜
7、加入一些冰块即可
主料:牛肉200克,绿豆75克,胡萝卜50克。
辅料:料酒20克,葱段、姜片各15克,葱花8克,精盐3克
做法:
1. 绿豆洗净,浸泡1小时。牛肉切成丁。胡萝卜切丁。
2. 锅内加入清水,下入牛肉用中火烧开,撇净浮沫,加入料酒、葱段、姜片,用小火炖5分钟,拣去葱段、姜片。
3. 下入绿豆,熬至牛肉、绿豆八成熟,下入胡萝卜丁、煮至胡萝卜软烂,加精盐调匀即可。
主料
酱排骨500克,绿豆300克
辅料
料酒4茶匙,胡椒8粒,花椒少许,老姜少许
1. 绿豆淘洗,泡发一夜;
2. 自制酱排骨冲洗,清水泡两小时左右;
3. 排骨冷水下锅,放料酒淖水;
4. 将排骨捞出冲洗、剁长块,放入压力锅,倒入绿豆,加花椒、姜粒、胡椒;
5. 加足水,压三十分钟,泄压后收汁六分钟即可。
食材:脱皮绿豆200克、细砂糖70克、黄油35克、水适量。
做法:
步骤1食材准备。
步骤 2绿豆提前一晚浸泡,并洗净滤出杂质。
步骤 3将泡好的绿豆放入蒸锅,蒸至可以捏成粉末。
步骤 4糖用热水融化。
步骤 5将蒸好的绿豆倒入料理机,倒入糖水,再加适量清水打碎。
步骤 6锅中倒入黄油,加热,将绿豆泥倒入锅中翻炒,炒至抱团后捞出。
步骤 7待绿豆泥稍微冷却后在碗上覆盖保鲜膜,并在保鲜膜上戳几个洞,放至彻底变凉。
步骤 8最后将绿豆糕搓成小团,并放入模具,压成统一形状即可。
用料
脱皮绿豆250g、白砂糖60克、麦芽糖50克、色拉油70克、牛奶200ml
步骤
1.绿豆浸泡一晚(泡时间长点容易蒸烂),期间换几次水,防止变味。
2.绿豆淘洗干净,蒸锅中垫入纱布,倒入泡好的绿豆摊开加适量水蒸熟,一个小时左右,高压锅时间要短点。
3.蒸熟后用勺子压烂,然后衬热过筛,过筛后口感会比较细腻,孩子吃适合。
4.不粘锅加入黄油,倒入绿豆沙,不停翻炒,让绿豆沙完全吸收油分。
5.待绿豆沙略干时,倒入奶油和细砂糖,继续不停翻炒,直到不粘锅能抱成团,太湿了容易粘模具。
6.炒好后放凉,取25克左右压模,太厚了不好吃。
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