鱿鱼整个的做法大全？

一、鱿鱼整个的做法大全？

原料：鱿鱼2—3条、料酒、姜丝、黄豆酱、四川风味麻辣酱、椒盐、白胡椒、食用油、蒜味辣椒汁

做法：1.鱿鱼去内脏去表膜洗净，切成大小均匀的条状或块状，鱿鱼须切开，倒入1勺料酒、姜丝、椒盐和白胡椒，再加入黄豆酱、川味麻辣酱各1勺，搅拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。

2.取出后，用竹签或金属签穿成串。

3.平底锅加热，倒入少许油，将腌制好的鱿鱼串放入锅中，中火加热，用锅铲反复按压鱿鱼串，将水分逼出。

4.待鱿鱼打卷并且表面变得较干时，撒入适量椒盐，稍烤制出锅，食用时调入蒜味辣椒汁即可。蚝

油鱿鱼花

原料：鱿鱼、青红辣椒、蚝油、姜、蒜、盐、淀粉

做法：1.鱿鱼去皮处理干净后切成菱形块，焯水捞出，沥干。

2.青红辣椒切成丁。

3.锅里放油，烧热后下入姜蒜爆香，把焯水后的鱿鱼入锅翻炒，青红辣椒下锅，炒匀，倒入蚝油，最后勾入淀粉收汁起锅装盘即可。

韩式辣酱拌鱿鱼丝

原料：鲜鱿鱼1只、红椒半个、黄椒半个、紫甘蓝半个、香菜2根、姜、柠檬片2片、韩式辣椒酱0.5汤匙、米醋1汤匙、凉拌酱油0.5汤匙、白糖1.5茶匙、盐1.5茶匙、橄榄油0.5汤匙

做法：1.姜擦泥，用1汤匙纯净水浸泡10分钟沥干取汁。

2.紫甘蓝、红椒、黄椒切丝，开水中烫一下即刻捞出放入冰水中。

3.鱿鱼去内脏去外面紫色的皮切丝焯水，放入柠檬的冰水中浸泡5分钟，用冰纯净水冲洗沥干，用盐、橄榄油，抓拌均匀。

4.辣酱、米醋、白糖、少许熟芝麻、凉拌酱油、姜汁，拌匀，浇入拌好的菜中和香菜茎一起抓拌均匀即可。

酱香鱿鱼须

原料：鱿鱼须、油、盐、小葱、生姜、甜面酱、料酒

做法：1.葱姜切细丝；鱿鱼须洗净后，分割成根，切成大段，用少许盐、料酒腌渍10分钟入味。

2.锅里加少许油，油热后放入鱿鱼须段炒制5成熟后，盛出。

3.另起油锅倒入油，油热后倒入一汤匙面酱翻炒至变色，放入葱姜丝炒香，倒入鱿鱼须段，翻炒至熟即可。

宫保鱿鱼

原料：鱿鱼1只、西芹、花生仁、花椒、干辣椒、葱、姜、蒜、辣椒粉、生抽、老抽、料酒、陈醋、鸡精、油、盐、砂糖、香麻油、水淀粉

做法：1.西芹切成细长条；姜和蒜切成片；鱿鱼拨去软骨，剥去表皮，切开洗净后，打上花刀，切成大小适中的块。

2.锅内放入清水，加入姜片、料酒、盐、大葱烧开后，放入鱿鱼，烫至卷起，捞出。

3.糖：醋；盐的比例按照4：3：1比例，外加少量鸡精、2勺料酒、1勺酱油，再加入少量的水淀粉，拌匀，调成宫保汁。

4.锅中留下少量的底油，放入干辣椒、花椒爆香后，放入姜片、蒜片爆香，放入沥净水的鱿鱼卷、西芹段，翻炒。

5.加入辣椒粉翻炒，倒入准备好的宫保汁和水淀粉混合物，大火翻炒至收汁，倒入去皮花生米，翻炒均匀即可。

清蒸金针鱿鱼圈

原料：鱿鱼、金针菇、香葱、生姜、蒜瓣、红椒、酱油2大勺、盐1小勺、醋1小勺、白糖1小勺、鸡精

做法：1.鱿鱼洗净，切成小圈，沥水份。

2.锅中加热少许油，放入切好的葱、姜、蒜末中火煸香，捞出葱、姜放入碗中，调入盐1小勺、味极鲜2大勺、醋1小勺、白糖1小勺、鸡精少许拌匀。

3.金针菇洗净去掉根部铺在盘底，再把鱿鱼圈铺在上面，均匀地淋上料汁。

4.放入开水锅中，大火蒸约5分钟至熟，撒上切好的红椒丝和香葱段，浇上少许烧至冒烟的热油即可。

甜辣酱鱿鱼

原料：新鲜鱿鱼1条、青红椒各1个、洋葱半个、泰式甜辣酱2大勺、盐1/2小勺、白胡椒粉、干淀粉、油2大勺

做法：1.鱿鱼洗净，撕去外皮，一剖为二，打花刀，切出菱形小块，再切成2cm宽的小块儿，鱿鱼须切段；青红椒切块，洋葱切块。

2.锅中坐水大火烧开，下入鱿鱼，看到打卷，捞出，冰水过凉，沥干水分。

3.将盐、淀粉和白胡椒粉放进小碗，加适量清水，搅拌均匀成料汁。

4.起炒锅，加入适量油，热锅凉油，大火爆香青红椒和洋葱，下入鱿鱼卷和甜辣酱，翻炒均匀，加入调味汁，翻炒均匀，收至浓稠，即可。

浇汁香煎鱿鱼

原料：鱿鱼500克、西兰花300克、叉烧酱3汤匙、芝麻20克、红葱头1个、淀粉2茶匙、柠檬冰水、盐1茶匙

做法：1.手执鱿鱼触须部分向上扯起，将鱿鱼胆等内脏一同拉出来，再取出眼珠脏物，将外面的红衣去掉洗净。

2.西兰花用盐水浸泡10分钟，再清洗干净；芝麻放入铁锅内炒香盛出；红葱头切碎，淀粉加水为水淀粉。

3.锅下水烧开后，将鱿鱼放入焯水，鱿鱼须卷曲，鱼身微隆起即可，用自来水冲凉后，放入柠檬冰水里浸泡5分钟，用厨房纸吸干水。

4.铁锅里下油爆香红葱头，把吸干水份的鱿鱼放入铁锅里慢火煎香，煎至一面微黄翻身煎另一面，煎好后盛出。

5.另起锅把水烧开，加入1滴香油、1茶匙盐，放西兰花焯水，用凉开水冲凉后，放入柠檬冰水里浸泡5分钟，沥干水。

6.另起锅烧热，放入香油和叉烧酱炒香，倒入水淀粉烧至微开。

7.将鱿鱼切成段放入盘中，西兰花分别放两侧，淋上叉烧酱汁，再撒上熟芝麻即可。

二、整个鱿鱼的做法？

食材用料：小鱿鱼 300克 ，红辣椒 5克 ，香菜 10克， 葱 10克 ，姜 5克 ，蒜 10克 ，芝麻 适量 ，油 1勺 ，蚝油 1勺， 料酒 1匙， 糖 1勺 ，郫县豆瓣酱 2勺

做法：

1，在市场买到新鲜的小鱿鱼洗净

2，摘除小鱿鱼的内脏清洗干净

3，为了更加入味用剪刀在鱿鱼背部剪几刀即美观又入味

4，锅中烧开水放入小鱿鱼焯水变色飘起来即可时间不要过长会影响口感

5，焯好水的小鱿鱼立即放入冷水中冲凉这样吃起来口感更有弹性香

6，准备配料红辣椒、葱、姜、蒜、香菜切好备用

7，锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香再放入郫县豆瓣酱、蚝油、糖、料酒

8，调味料翻炒均匀入味，放入小鱿鱼翻炒均匀

9，汤汁浓稠小鱿鱼入味撒上孜然和芝麻拌匀

10，最后撒上香菜和蒜末提鲜即可出锅享用

11，香辣小鱿鱼摆入盘中再撒上红辣椒颜值爆表噢

三、干鱿鱼的做法大全 鱿鱼须的做法大全？

鱿鱼嘴炒鱿鱼须的做法

油锅下姜丝，蒜瓣，辣椒爆香（我们家不吃辣，所以半个辣椒足够

下鱿鱼嘴，鱿鱼须。爆炒。入黄酒。白糖。生抽。

稍微有点干，加水，盖盖，焖煮一下

水干，加蒜叶。翻炒几下，出锅了

四、鱿鱼圈的做法鱿鱼卷的做法大全？

1 鱿鱼撕掉薄膜、去除内脏，冲洗干净后，切圈。

2 大蒜切碎，生姜、洋葱、青椒、红椒切片，干辣椒切段。

3 锅里放水，加入生姜和料酒，煮至锅底开始冒出小泡。

4 放入鱿鱼焯水，10秒左右立刻捞出。

5 另起一个锅，放入适量的油烧热，把大蒜、生姜、干辣椒炒香。

6 加入黄豆酱，翻炒均匀。我用的是椒麻味的黄豆酱，本身带有一些麻辣。

7 放入洋葱、青椒、红椒，翻炒断生。

8 调制大火，放入鱿鱼，翻炒几下。倒入料酒、蚝油、糖、胡椒粉，快速翻炒均匀。

9 淋入一小碗比较稀的淀粉水，翻炒均匀，让锅里的食材都裹上薄薄的玻璃芡。

10 最后淋入少许明油，拌匀后盛盘。

五、炒鱿鱼的做法大全

炒鱿鱼的做法大全

鱿鱼是一种美味可口的海鲜食材，具有丰富的营养价值和独特的口感。在中国各地，炒鱿鱼是一道常见的家常菜，有着多种不同的烹饪方法和做法。今天，我将为大家介绍几种常见的炒鱿鱼做法，希望能够给您的餐桌增添一份美味与健康。

1. 清炒鱿鱼

清炒鱿鱼是炒制鱿鱼最简单的方法之一，以保持鱿鱼的鲜嫩口感为主。具体做法如下：

1. 将新鲜的鱿鱼清洗干净，切成适当大小的块状。
2. 起锅热油，加入适量的葱姜蒜炒香。
3. 将鱿鱼块倒入锅中，翻炒均匀。
4. 加入适量的盐和鸡精调味，继续翻炒至鱿鱼变色即可。
5. 起锅装盘，撒上一些香菜或葱花作为点缀。

2. 鱿鱼干炒鱿鱼

鱿鱼干炒鱿鱼是一种以鱿鱼干为主要食材的炒菜，具有浓郁的鱿鱼香味和独特的口感，适合搭配米饭食用。具体做法如下：

1. 将鱿鱼干用清水浸泡片刻，然后拿出沥干备用。
2. 将泡软的鱿鱼干切成片状，大约0.5厘米左右。
3. 锅中加入适量的油，烧热后放入蒜末和干辣椒炒香。
4. 将鱿鱼干片加入锅中，翻炒均匀。
5. 加入适量的盐、生抽和糖调味，继续翻炒至鱿鱼干呈金黄色即可。
6. 起锅装盘，撒上一些葱花进行装饰。

3. 蒜蓉炒鱿鱼

蒜蓉炒鱿鱼是一道极为简单快捷的家常菜，口感鲜嫩，蒜香浓郁，非常适合搭配米饭或面条食用。具体做法如下：

1. 将新鲜的鱿鱼处理干净，切成片状。
2. 锅中加入适量的油，放入蒜蓉炒香。
3. 将鱿鱼片加入锅中，迅速翻炒均匀。
4. 加入少许盐和鸡精调味，继续翻炒至鱿鱼片变色。
5. 起锅装盘，撒上一些葱花点缀即可。

4. 酱爆鱿鱼

酱爆鱿鱼是一道具有浓郁酱香味的炒菜，口感酥脆可口，适合作为下酒菜或小吃食用。具体做法如下：

1. 将新鲜的鱿鱼处理干净，切成适量大小的块状。
2. 锅中加入适量的油，烧热后放入适量的葱姜蒜炒香。
3. 将鱿鱼块加入锅中，翻炒至微微变色。
4. 加入适量的酱油、料酒、糖和少许水调味，翻炒均匀。
5. 最后加入少许淀粉水勾芡，翻炒均匀至鱿鱼块裹上厚厚的酱汁即可。
6. 起锅装盘，撒上一些花生碎或芝麻作为装饰。

炒鱿鱼是一道色香味俱佳的菜品，无论是清炒、干炒、蒜蓉炒还是酱爆，都能为食客带来独特的口感和美味体验。无论您是在家烹饪还是外出就餐，鱿鱼的烹饪方法都是多种多样的，可以根据自己的口味和喜好进行调整。希望以上介绍的炒鱿鱼做法能够为您带来一些灵感和享受，祝您做菜愉快，用餐满意！

六、整个南瓜的做法大全？

材料：整个南瓜500克、糯米粉适量、白糖适量

做法步骤:

1.将整个南瓜洗净，切去南瓜的外表的硬皮和瓜瓤

2.再将南瓜切成薄片，放在盘内

3.锅加水烧开，将装南瓜的盘子放入，盖上锅盖，大火蒸十几分钟，将南瓜蒸熟

4.到时间后，将南瓜取出，倒出多余的水分，趁热，加入白糖，将南瓜用勺子压成泥

5.加入糯米粉，和成团状，揉得干一点比较好，面团里也可加少量食用油，会使成品外观比较有光泽，将面团分成均匀一些的小面团，

6.将月饼模内撒入少许糯米粉，防止面团粘连模具，将面团放入月饼模内，压成南瓜饼，其余依样做好，如果没有模具，将面团用手压成饼也可以

7.锅加油烧热，下入南瓜饼小火煎制，要用小火煎制，用大火容易，外焦里不熟，将一面煎制定型，翻面再煎制另一面

8.期间，翻几次面，将南瓜饼煎至金黄熟透，关火，盛出，用厨房纸吸油即可。

七、整个辣椒的做法大全？

虎皮辣椒：虎皮辣椒是一道常见的家常菜，特点就是好吃不贵，做法简单易上手，做法就是把辣椒洗净之后，去掉根蒂和籽，放进无水无油的锅里，用中火煎至辣椒的表皮形成一层虎皮状之后铲出，接着在锅里放油烧热，下入蒜末煸炒出香味，然后把辣椒放进去，再加生抽，香醋，白糖，盐，豆豉，翻拌均匀出锅，配米饭很香的

八、鱿鱼骨的做法大全？

步骤1

龙骨（已清洗焯水）、面结、油菜蕻（已清洗切开）

步骤2

将已焯好的龙骨下入高压锅中，加2汤勺料酒

步骤3

加入一些清水

步骤4

随后，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火

步骤5

焖至没气后开盖

步骤6

接着，合入面结翻动一下煮开煮上3分钟

步骤7

然后，合入切好的油菜蕻翻动一下煮开至断生

步骤8

最后，加1.5勺盐

步骤9

加0.5勺味精

步骤10

调味翻匀，即成

九、鱿鱼膏的做法大全？

01

香煎膏鱿鱼，膏鱿鱼洗干净备用，姜，蒜头切片备用，锅中倒入适量水，水开把姜片倒入锅中，鱿鱼也倒入锅中煮至8成熟，捞起沥干水备用，锅中倒入适量油，油热倒入蒜片爆香之后倒入膏鱿鱼，煎至两面金黄色，倒入适量的生抽即可。

02

香辣膏鱿鱼仔，姜和蒜切片备用，膏鱿鱼洗干净备用，锅中倒入适量水，放入姜片和膏鱿鱼焯水后捞起，锅中倒入适量油，油热倒入姜，蒜，辣椒爆香，加入适量的香辣酱，加入鱿鱼翻炒到变色，加入适量生抽调味即可

03

原味鲜甜蒸膏鱿鱼，膏鱿鱼洗干净沥干水，表面涂一层盐，腌制20分钟左右，锅中倒入水，水开放蒸盘，摆入膏鱿鱼，蒸15分钟即可，具体时间看鱿鱼大小而定

04

红烧膏鱿鱼，锅中倒入适量油，放入蒜瓣和姜片爆香，倒入洗干净的膏鱿鱼翻炒之后倒入料酒，再加入蒜叶，最后加入适量水焖至收汁，加入老抽调色即可

十、腌制鱿鱼的做法大全？

主料1人份

面条（生）200克

鱿鱼1条

辅料

香油1汤匙盐2克老干妈1汤匙料酒1汤匙姜1片

1.锅加水烧开，下入面条煮3-4分钟至断生

2.捞出放冷水里投凉，捞出沥水

3.放在碗内，加入香油拌匀

4.鱿鱼去皮洗净，切条，锅加水烧开下入料酒，姜片，鱿鱼焯水1-2分钟

5.捞出放冷水中投凉，捞出放在面条上

6.加入豆豉油辣子酱，盐少许，拌匀即可