食材
主料
豆腐皮
1条辅料
食用油
0适量葱花
0适量辣椒面
0适量孜然粉
0适量盐
0适量步骤
1.把豆皮切成小段用水冲一下,捞出
2.切一些葱花,锅里热油,油要多放一点要不容易糊,放入葱花爆锅,翻炒出葱香味下入豆皮,接着放入辣椒面,孜然粉,盐
3.翻炒一会出锅,装盘
【所需食材】:
豆腐,葱,生姜,大蒜,香叶,八角,红辣椒,花椒,丁香,食盐,鸡精,酱油,食用油。
【烹制方法】:
1、首先买来适量大小的鲜豆腐,简单放入盘里用水稍微冲洗一下。
2、在砧板上,把新鲜豆腐用刀切成1.5cm厚片大小。
3、然后在砧板上,把少许大蒜切成蒜末,生姜切成碎末,葱切成葱花,备用。
4、接着准备调制香料,四片香叶,两个八角,少许红辣椒,少许花椒和丁香,这些搭配豆腐一起煮可以让豆腐更加鲜嫩有味,“五香焖煮”,口感更佳。
5、准备好煎锅,擦拭干净之后,倒入适量的食用油,热油。然后放入切好的大蒜和生姜,用铲子爆炒出香味。
6、再倒入八角,香叶,红辣椒,花椒和丁香,用铲子继续翻炒均匀。
7、这时候往锅中加入适量的开水,因为豆腐会吸水。
8、根据个人口味喜好,锅中加入少许食盐和鸡精。
9、接着可以再倒入少许酱油(老抽),大火煮开,这样就可以焖煮出酱汁。
10、接着将切好的豆腐块放入锅中用铲子轻轻翻动,小火慢煮,让汤汁入味。
11、待豆腐一面半熟之后,小心翻面继续熬煮,这时候汤汁冒泡,豆腐的颜色变深。
12、豆腐被煮至变软变熟后,撒上切好的葱花润色,就可以准备出锅装盘了。
原料
豆腐皮 (适量)
葱 (适量)
干辣椒 适量
花椒 适量
香菜 适量
青椒 适量
盐 少许
五香粉 适量
醋 适量
糖 适量
生抽 适量
味精 适量
方法/步骤
1/4
买豆腐皮切细丝,如果能买到五香豆腐皮最好。没有的话加五香粉调料就好。葱切细丝,干辣椒切细丝,香菜切段,青椒切细丝
2/4
起锅烧水,把豆腐丝用开水煮一下。倒入事先准备的凉水里,然后放到一个碗中,加入事先切好的葱丝青椒丝。倒入五香粉搅拌。
3/4
搅拌均匀后加入辣椒丝跟葱段,起油锅,锅中少许油。加入花椒,炸出香味捞出花椒,把油淋在豆腐丝里。
4/4
最后加入生抽,醋,糖,盐味精,搅拌均匀装盘即可。非常简单的一到凉拌五香豆腐丝就好了。
1、主料:五香豆腐皮200g、芹菜100g、盐半勺、鸡精半勺、蚝油1勺。
2、准备的豆腐皮洗净切成长条。
3、芹菜也洗净切成小段备用。
4、锅里放油倒入切好的五香豆腐皮,翻炒。
5、豆腐皮本身就是熟的,只需炒热后加入少许盐和鸡精调味。
6、倒入切好的芹菜段,继续翻炒:至芹菜段熟透了。
7、最后放入蚝油翻炒均匀即可出锅开吃了
食材:春饼皮适量,糯米150克,香菇4颗玉米半根。枇杷鸡腿三根。生抽一勺,老抽一勺,胡椒粉3克,葱姜蒜少许。
做法:
1、糯米洗净后提前浸泡20分钟,香菇切碎、鸡腿肉切碎、葱姜蒜切碎备用。
2、锅中倒油烧热,先放入葱姜蒜炒香,然后放入鸡腿肉炒至变色,再将玉米和香菇放入锅中,炒匀后放入三克白胡椒粉、一勺生抽、一勺老抽和少许盐调味。
3、糯米泡好后倒入电饭锅中,然后倒入300毫升的清水和炒好的香菇玉米鸡腿肉丁,按下煮饭键将其煮好。
4、煮好的糯米饭用铲子铲松,然后尝一下味道,根据自己家人口味的咸淡,再进行二次调味即可,放了一些提味的香葱。
5、取一张春饼皮,将糯米饭团圆后放在春饼皮上,慢慢收口捏紧,吃的时候放蒸锅里面蒸一蒸就能吃了
[原料/调料]
中筋面粉
500公克
水
盐
蛋清
[饺子皮的做法]
1.
将2/3份量的中筋面粉放入容器中,用手挖一个凹槽
2.
用温水和面,为使面有劲可放5克左右的盐,掌握好水量,面和的偏软一点为好,然后将水慢慢倒入,另外放些蛋清可改善口感,煮时还不易破皮。也可以放猪油。
3.
用二手用力抓捏面粉,揉成面团。
4.
在桌上撒上1/3份量的中筋面粉,将面团放在桌上用力来回揉捏,揉至表面光滑为止。
5.
和好的面盖上湿毛巾,醒20-30分钟机可。
6.
使用菜刀将面团分切成数块,并搓成直径约2CM的圆条状。
7.
将圆条再用菜刀分切成约2CM的小块,整理成圆形后,用手掌将每一小块压成圆饼状。
8.
一手拿捍面棍,一手拿小圆饼状的面团,以顺时钟方向旋转的方式慢慢杆成直径约7CM的饺子皮。
饺子皮的制作要领:
1.1斤面粉+250克温水+1个鸡蛋+10克盐
2.揉好面后室温静置30分钟(趁这段醒面时间正好做馅)。
饺子皮的做法很简单,面里兑适当盐水(盐不用太多)一直揉,
用我自己的话来说,千锤百炼,为求一面!饺子面一定要揉了在揉,揉一会,歇一会让它醒一下,一直揉越揉越好吃,一般3至4次,一次揉4遍,一遍5分钟即可(家庭用面)
食材:
干苕皮100克、干辣椒3个、大蒜2瓣、小葱2根、姜1克、碎芽菜10克
调味料:
食用油5克、盐1克、辣椒面1克、生抽1克
炒苕皮的做法:
1、苕皮放入温水中浸泡10分钟,泡软后捞出;
2、干辣椒切小段,小葱切末,大蒜切末,姜切末;
3、锅里倒油,油温烧至5成热,下入姜末、蒜末、干辣椒段煸香,再下入葱、辣椒面和苕皮继续翻炒;
4、炒至苕皮略软时,加入生抽、盐、芽菜炒匀即可。
小贴士:
经常吃苕皮有延缓衰老和抗癌的作用。苕皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。
一、用料
猪皮 一斤、 色拉油 适量
二、皮肚的做法
1、选用优质干猪皮,脊背皮特殊工艺制作,无油炸制,皮肚色泽黄白、质地脆酥,孔状均匀,块形完整,口感鲜美
2、猪皮洗净去毛,煮过刮去油脂,将皮肚切成块,放入开水中煮3-5分钟;拿出晾凉后切成条状风干一礼拜
3、温油泡过,高温油炸先悉心剔净肉皮上的每一块肥膘,把净肉皮用大锅清水煮到半透明状,然后捞起在通风处晾干,丢入用紧贴肉皮的肥膘熬制的猪油中煎炸,这样才够香。
4、成品
5、成品细腻,吃之前温水浸泡切条就可以了
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。
猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的一半。
云皮的做法如下:
用料:
云皮200克、豆芽400克、胡萝卜100克、西芹150克、水2大匙、辣油1.5大匙、盐1.25茶匙、糖1茶匙、葡萄醋1大匙、白胡椒粉1/4茶匙、素易鲜或鸡粉1/4茶匙、香油1大匙、橄榄油1大匙、蒜末1大匙、葱花1大匙
步骤:
中号锅加半锅水,置炉上开大火煮滚,下豆芽和西芹丝烫10秒钟,捞出冲冷水沥水备用。
不沾锅放油1大匙,置炉上开中火,放入蒜末和葱花炒香,离火。然后加入所有5料拌匀成汁,同云丝,豆芽,胡萝卜丝和西芹丝,拌匀即可食用。
用料
牛蒡 半根
胡萝卜 半根
玉米 1根
姜 10克
水 1200克
盐 适量
牛蒡煲汤的做法步骤
步骤 1
将牛蒡削皮切小块,胡萝卜削皮切小块,玉米切小段,姜切片
步骤 2
4) 将所有材料放入锅中,加入6碗水大火煮沸,转中小火煲30分钟,下少许盐调味,连汤渣食用。
牛蒡萝卜汤
主料:
牛蒡 200克 红萝卜 150克 白萝卜 150克
辅料:
毛豆 50克
调料:
水:6碗,盐少许
烹制方法:
(1) 牛蒡洗净,用刀轻轻刮掉一层皮,斜切半厘米片状;
(2) 白萝卜和红萝卜洗净,去皮,切块;
(3) 毛豆洗净,稍浸泡备用;
(4) 将所有材料放入锅中,加入6碗水大火煮沸,转中小火煲30分钟,下少许盐调味,连汤渣食用。
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